如何给你的情感账户充值？ - 壹心理
如何给你的情感账户充值？
发表于 08:00:53
壹心理导读：你的伴侣的主要爱语是什么？什么最能使他感觉到你的爱，他最渴望的是什么？哪些爱的语言可以加满你伴侣的情感爱箱？----&
情感账户，这个概念是由美国心理学家威拉德?哈利（Willard?Harley）提出来的。将亲密关系中的相互作用，比喻为银行中的存款与取款。存款可以建立关系，修复关系。取款使得人们的关系变得疏远。存款是指让对方开心，感觉被欣赏、被肯定，或是做了一些让对方高兴的事。取款则是指让对方哭、受挫折、受痛苦，觉得被误解、被批评、被伤害。存款丰厚：很多小问题可以被原谅。使大事化小，小事化了。债台高筑：如果银行里已经赤字连篇、债台高筑，任何一点小事，都可以变成大事。有趣的是情感账户区别于现实的银行账户，有时候我们很费力的认为自己给双方的情感账户存了一百元，而对方只感到存了一元。相反，如果了解对方主要的“爱的语言”就能取得存一进百的效果。因为每个人都有一个情绪的爱箱，不同人的爱箱，需要不同的爱的语言来填满。查普曼博士发现了人们基本上有五种爱的语言，快来看看你和你的伴侣主要的爱语是什么吧。
1.肯定的言词。心理学家威廉?詹姆斯说过：“人类最深处的需要，可能是感觉被人欣赏。”感性的表达爱的方式之一就是赞扬的语句。很多人主要的爱的语言是口头的赞扬和欣赏式的话语。另外在你的伴侣缺乏安全感的地方，有潜在能力的地方，鼓励性的话语也能起到意想不到的作用。
2.精心的时刻。精心时刻的中心思想是“同在一起”，精心的时刻不是指你和伴侣一起坐在沙发上看电视，而是指给予某人全部注意力的时刻。主要爱语是精心时刻的人，更为在乎的是对方是否给予她全部的注意力，全心全意和她一起做她喜欢的事情。比如精心的会话即两个人在不受干扰的环境中，分享你们的经验、思想、感觉和愿望。
3.接受礼物。对于以“接受礼物”为主要爱语的人会认为礼物是一种能证明“他想着自己”、“他记得自己”的东西。他们认为礼物是爱的视觉象征，礼物本身的价格并不重要，他们看中的是礼物所承载的情谊。
4.服务的行动。所谓服务的行动，是指做你的配偶想要你做的事情，你借着替他服务，而使他高兴，借着替他做事，来表示你对他的爱。为他做一顿大餐、帮他熨烫衣服、或许只是简单泡上他爱喝的茶。
5.身体的接触。身体接触是沟通情感的一种方式。身体接触比如：牵手、拥抱、接吻也是沟通爱情的有力工具。对于有些人来说，身体的接触是他们的主要爱语，缺少了他，他们感觉不到爱。
你的伴侣的主要爱语是什么？什么最能使他感觉到你的爱，他最渴望的是什么？哪些爱的语言可以加满你伴侣的情感爱箱？如果他的主要爱语是肯定的言词，那么你不妨给他写上一封充满爱意的感恩长信；如果他的主要爱语是接受礼物，那么你要动心思给他准备一份惊喜的礼物。总之，当我们积极选择使用我们配偶的主要爱语时，我们就做到了“投其所好”而不是“给己所要”，我们就可以使我们的情感账户存一进百。
现在，你准备好为你们的情感账户大大的充值一番了吗？
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获取验证码　　曾经的我对于感情期待满满的，想着有自己爱的人，也有爱自己的人，最起码可以让自己或多或少的感到些温暖，当你用尽全力的去为感情付出的时候，才发现自己的感情那么的不值钱。　　或许吧！不可以否认的一切的一切，都是自己的原因，不论对或者是错，感情这东西去哪去衡量对错呢？只能去找寻原因的所在，你太当回事了，然后你所有的一切就会不值钱了，你的任何付出都会给人一种习惯，习惯久而久之就会理所当然，不再会有感激，不再会有心动，只是一味的认为那是你应作的，我不会领你的情，更不会认为那是我欠你的。　　太投入了，投入的把自己忘记了，当投入到沉迷的时候，他人的离去，会让你倍受打击，会让你觉得全身上下从里到外的痛，能不痛吗？不能！　　太多的现实摆在我们的眼前，我们是选择现实呢？还是选择那充满幻想的美好感情呢？呵呵，没有现实，谈毛的个感情，只有你够强大，有资本，你才配谈感情，你才配拥有感情，那真的是太奢侈的东西了，能够得到一些时日已经是很幸福的事情，幸福是什么？以前的观点和现在真的是太有差别了，现在我想要的幸福太简单了，就是一群朋友或是家人开开心心的没心没肺的在一起，没有利益，没有猜疑，就这么简单的追求，却是现在最难的事情，我们常常会因为拥有一段感情而欣喜若狂，失去之后又觉得天塌地陷的。　　能够怪别人的狠么？你不能，因为别人没有要求你去付出，要求你用一切去填补感情，是你自己一味的投入，一味的把一切当作理所当然，那别人呢？你都理所当然了，我还客气个屁啊！呵呵，现在的你，连个对你说晚安的人都没有，人都说能够拥有一个可以对她说晚安的人，很幸福，是的，拥有么？拥有！而你的晚安就像是掉进深渊的漂流瓶，永远都不会漂向你所谓的目的地。　　换个角度想想，你所谓的痛，是怎么来的呢？不是别人给的，是自己造成的，你不能去怪任何人，你愿意去爱的你还会继续的去爱，你所承受的就要继续去承受，而且义无反顾！能有个人看你“晚安！”已经是很不错的事情了，总比你拿着手机对着电脑，不知道要对谁说好的多，这也是一种幸福！　　把脑袋洗干净，充实自己，让自己变的不要去依靠任何人，不要去在意任何的伤痛，你会成功，不管是曾经的你还是现在的你，都在做着目前这样的傻事情，还乐得其所，因为不想要失去，曾经的你做的很好，没有失去，现在的你也一样，不会失去。把自己放在一个置身室外的情境里，让自己的心豁达一些，你会发现，感情这东西，真的不值钱，没有什么好为之留恋的，每个人的生命里，会不断的有新的人进入，也会有旧的人退出，不必去伤感，你能留住你看重的，足矣~！　　对“亲爱的自己”说一声“晚安！”
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