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口臭怎么去除小窍门口臭的原因和治疗方法 治疗口臭的最佳方法
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    作者：新华网
　　口臭怎么去除小窍门？口臭的原因和治疗方法有哪些？口臭虽然不是要命的病，却足以败坏心情。英国口腔专家卢克&索利说，不吃早饭可能导致口臭，因为唾液有清洁口腔功能，而一夜睡眠后，唾液分泌减少，吃早饭可刺激唾液分泌。
　　索利说，运动过度、饮用咖啡或酒都可能造成唾液分泌减少，口腔细菌滋生，从而导致口臭。&很多人感到口气不佳时喜欢嚼薄荷味口香糖，奥科耶说，这只能 作为应急办法，暂时盖住难闻口气，这样做其实会导致口腔内糖分增加，细菌滋生，产生口臭，继而让人接着嚼口香糖，形成恶性循环。
　　长期口臭吃点山楂
　　如果注意口腔卫生仍有口臭，可能是有脾胃运化功能障碍，需要去看医生。
　　门诊上经常会来一些有口臭的病人。表面看来他们的原因有这么两种：一是可能患有慢性牙周炎、急性牙龈肿痛等口腔炎症，口腔菌群不平衡了，异味就产生了；二是像老年人、长期节食的人、长期抑郁的人，也会有口臭，这是因为他们唾液腺分泌减少，口腔里厌氧菌大量繁殖。但中医看来，归根结底的原因都是脾胃运化功能障碍。
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热点关键词： |教你如何防治口臭
核心提示：口臭，就像公共场合中的一张尴尬“名片”。不管外表多么光鲜，如果张嘴就是一股难闻的气味，会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。相信不少人都遭遇 过以下情况：和熟人兴致勃勃聊天时，人家却表情尴尬，步步退避;谈工作时，别人掩鼻皱眉，原本自信满满的你逐渐信心大跌;与爱人约会前，拼命刷牙嚼口香 糖，可对方还是不愿与你“零距离”接触。
　　，就像公共场合中的一张尴尬“名”。不管外表多么光鲜，如果张嘴就是一股难闻的气味，会让你在浑然不觉中变成不受欢迎的人。相信不少人都遭遇 过以下情况：和熟人兴致勃勃聊天时，人家却表情尴尬，步步退避;谈工作时，别人掩皱眉，原本自信满满的你逐渐信心大跌;与爱人约会前，拼命刷嚼口香 糖，可对方还是不愿与你“零距离”接触。
　　看起来是个小毛病，却会给人际交往带来很多烦恼。并且，它还可能是身体某些疾病的信号：包括、肠道、呼吸道等多种疾病，都可能引起口臭。
　　“有口难言”的尴尬
　　小李最近有点郁闷。电视上那个口香糖的广告，简直就是他生活的翻版。已经奔三的他，好不容易认识了一个温柔娴静的女孩，使出浑身解数，终于有了 可喜进展。谁知，就在前两天，女孩突然提出了分手，这让小李非常纳闷。经多方打探，他终于知道了其中缘由，这理由还挺难以启齿。原来，对方是嫌他有口臭。
　　生活中，很多人都遭遇过这种“有口难言”的尴尬，使工作质量和社交效果都大打折扣。据中国口腔保健协会权威统计数据显示，我国口腔疾病患病率高达 97.6%;其中30%的人患有程度不同的口臭病，65%的人可以感知自己的口臭，另外35%的人需要通过他人告知。
　　美国纽约州立大学石溪分校牙医学院口腔生物学主任依斯雷尔·克莱恩伯格教授认为，口臭还是人体衰老的征兆。人过中年，口腔的自洁作用降低，加之 疾病的侵袭，所以中老年人更容易出现口臭。临床发现，年龄越大，口臭现象越严重，60岁人群发生口臭现象比年轻人高出5—7倍，过了70岁，95%以上的 人存在口臭现象。
　　口臭问题也引起了国内外牙科专家的重视，在中国、美国、加拿大等地，很多都专门开设了口气门诊。首先需要通过嗅闻，判定异味是来自口腔 还是鼻腔;如果是口腔异味，再通过口气仪测试等方法，对患者口气的等级、臭味类型进分析，找出到底是哪些因素在“作乱”，并给出相应的解决方法。
　　美国辛 辛那提“山顶实验室”有一项重要的工作，就是对人体的一系列“臭味”检测服务，包括口臭、腋臭、脚臭等，研究人员会通过嗅闻来确定口臭者的口臭等级，并判 定他们使用的除臭产品是否真的有效。
　　很多病都会引发口臭
　　口臭是怎么产生的?交通大学医学院附属第九人民医院口腔预防科口气门诊叶玮告诉《生命时报》记者，口腔就像一个微型工厂，里面生 活着约50兆个细菌，它们待在阴暗的角落“日夜工作”，啃噬着食物残屑，制造出发酵腐败的臭味，并随着呼吸发出来。这也是为什么睡醒觉以口臭比较重的 原因。
　　口臭分为生理性和病理性。生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品(、)、吸烟、晚餐距睡眠时间过短等。病理性口臭主要包括以下原因：
　　口腔疾病。“85%的口臭其实源自口腔本身的问题。”叶玮说，患有、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌菌，其***产生出硫化物，从而产生口臭。
　　胃肠道疾病如、等，呼吸道疾病如支气管炎、、、扁桃体炎等，都可能伴有口臭。
　　有些处于青春发育期的女性，功能不全，性激素水平较低，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。
　　长期的人，会因体内产生的有害物质不能及时排出，而引起口臭以及、、易怒等症状。
　　服用使唾液分泌减少的，如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、以及具有温补作用的等，易导致口臭。
　　，或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时，都会导致口臭。
　　心理压力过大，会影响工作和分泌唾液的习惯。本来人每天要分泌约1.5升唾液，而此时天然“漱口水”明显不足，发干的口腔会变得脏兮兮，于是异味很快产生了。在亚洲家庭协会行政委员会委员、香港政府专聘情绪管理顾问凌康桐看来，经常愤怒的人很容易有口臭。
　　不同的口臭还可能预示不同疾病。澳大利亚牙科和口臭病专家杰弗瑞·斯佩瑟表示，许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道。如病人的口气带烂味，病人的口气有鱼腥味，病人的口腔内有硫磺味，病则易导致轻度腐烂味的口臭。
　　唾液是对付口臭的好“武器”
　　有趣的是，绝大多数有口臭的人都不会察觉自己的异味。这是因为，口腔后边软部分同鼻腔连在一起，鼻子闻不到口腔后部产生的气味。所以，不用等 别人忍可忍向你投诉，最简单的判断方法是向手心哈气或闻闻牙线的残垢，也可用棉签、牙签或小勺在苔或牙缝上刮一下，一闻便知。那么，该如何做好口腔保 健，让口臭不再侵扰你呢?
　　常吃小米。美国营养学专家、《食物圣经》作者吉莉安·麦基思建议，健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。
　　喝水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。
　　大口喝绿。英国牙医菲利普·施特默说：“有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。”而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。
　　生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。
　　咀嚼香芹。将放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
　　喝酸奶。日本横滨鹤见大学研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
　　勤刷舌头。在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。美国整容牙医学会牙科专家劳拉·托拉多博士建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。
　　一天至少两次口腔“大扫除”。 不止早晚，午饭后最好也 “补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。
　　坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因
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（责任编辑：单文贤&& 实习编辑：吕瑞琼）
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西医认为，乌梅含枸缘酸，对慢性萎缩性胃炎所致的胃酸缺乏、食欲不振等症有很好的疗效。今天教的乌梅甘草粥有益气生津、开胃止渴、止咳止泻之功。对付口臭，还可以将乌梅脯含于口中，也能解除口臭。 []
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对于口臭，其实也能分等级，你来看看自己属于哪一级？您现在所在的位置： >
> 口臭的治疗方法
口臭的治疗方法
　　治疗口臭的偏方　　一、桔皮甘草白糖去除口臭　　等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。　　二、橄榄明矾水去除口臭法　　取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭。　　三、肉去除口臭　　将肉煮熟，等凉后切片，蘸盐末服食，可去除口臭。　　四、蜂蜜葵花子去除口臭　　将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。　　五、茶叶去除口臭　　(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。　　(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。　　六、芦根去除口臭　　取40克鲜芦根、10克防风，加适量冰糖，煎汤饮服，每日3次，连服数日，即可去除口臭。　　我们在平时要注意口腔卫生，才能不得口臭，坚持刷牙漱口是很重要的，一些农村偏远山区的老年人，就有不刷牙的习惯，那是没有办法的事，而我们这些经济状况很好的人，一定要坚持刷牙漱口，保持口腔健康。
　　口臭看什么科，许多人都不太明白，专家指出，就疾病发生原因而言，口臭可能与消化内科、耳鼻喉科、口腔科、呼吸内科等科室有关，所以一定要对症施治。　　单纯性口臭多由口腔不洁或不良生活习惯引起，如不能坚持正常刷牙、漱口，牙结石过多，不注意假牙的清洁，爱吃零食等，均会导致口臭。人过中年后，唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，所以中老年人更容易出现口臭。此外，吸烟者的口、鼻中也会有烟臭味。　　继发性口臭的原因很多，主要与消化内科、耳鼻喉科、肾内科、口腔科、呼吸内科的相关疾病有关。　　消化道疾病专家认为，消化道疾病是引发口臭的主要原因：消化道狭窄的疾病、消化道炎症疾病、消化道的肿瘤、便秘，都会引起口臭。　　耳鼻喉科疾病专家认为，鼻腔异物引起的口臭，多发生于儿童，常见的鼻腔异物如小玩具、花生米、豆粒等误入鼻孔，引发腐烂和感染，导致口腔或鼻腔的异味。一些老年性口腔鼻腔异味，大多由萎缩性炎症引起。　　肾脏疾病当肾功能受损时，出现毒素的积累，嗅到苹果样酸味，是一个危险的信号，应引起足够的警惕。　　口腔科疾病专家认为，能引起口臭的口腔科常见疾病如不洁性牙龈炎、牙周炎。　　呼吸科疾病专家强调，肺脓肿患者常出现腐酸性口臭、恶臭。此外，肺结核咯血、支气管扩张咯血者常出现血腥味口臭，晚期肺癌患者常在呼气时口腔出现腐腥臭。　　专家们一致认为，防止口臭，首先要找准发生口臭的原因，然后针对病因，到相应的门诊科室进行治疗。
　　口臭吃什么药，口臭，大家能感觉的到，口香糖、漱口水、口腔喷剂只能暂时掩盖口臭，部分产品还含有激素，让你的口腔变得更干涩，助长细菌滋生，医生会告诉你，长期这样下去，会加剧口臭。口臭吃什么药，怎样才能去除口臭?　　口臭治疗方法有几十种之多。但要想彻底去口臭，肠胃口一个都不能少，三清茶就是从这三方面入手治疗口臭，清火清肠清口臭。　　三清茶治口臭不同之处：是完全区别于只能短暂掩盖口气的产品，如无力根治的漱口水，口香糖，口香喷雾剂等。　　注：因此产品效果良好，已得到市场认同，假货产品很多，请各位认准三清茶官方网站。　　专家指出，市面上大部分治疗口臭的产品只能起到暂时去除口腔异味或抑制口臭的作用，不能根治口臭。　　对于，口臭吃什么药，我们已经非常清楚了，如果你来不及治疗，只为短暂掩盖，可用以下方法：　　一、用淡盐水漱口，能杀菌消炎。　　二、咀嚼甘草、茶叶或花生米。　　三、苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)　　四、香料，可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新。
　　口臭怎么去除小窍门　　保持口腔清洁干净。　　每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。　　养成喝茶的好习惯。　　喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。　　日常饮食注意清淡。　　清淡的饮食对预防和治疗口臭是很有帮助的，刺激性太强的食物，如辛辣、油炸等食物，这些食物的残渣留在口腔，更加容易激发口臭的严重。同时，身体对刺激性食物的代谢处理也会影响到口臭的治疗。另外，每次进来八分饱就差不多了。　　少抽烟、嚼槟榔。　　抽烟、与嚼槟榔过多，也是形成口臭的很重要的原因之一。特别现在湖南等地，槟榔和烟已经成为了很多人见面客气友好的象征了，因此适当的减少，或者戒掉槟榔和烟，对你的口臭去除很重要。　　去检查调节人体内分泌。　　俗话说，治标还得治本，人体内分泌的失调会引起人体很多生理机能的失调，主要内在的调理，找到其口臭的根本原因，去医院检查，听从医生的知道，合理锻炼与调节人体内分泌，提供人体免疫了，自然口臭就会根除了。
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