7位病人将因他赠送的这份无价的生命礼物而重获新生。
汇了钱之后，小高以被拐卖为由，将***带到了老何家。
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喝蜂蜜来减肥，轻松一周瘦20斤不是梦。蜂蜜主要是葡萄糖和果糖组成；而蔗糖的含量极少，不到5％。由于葡萄糖和果糖可被人体直接吸收，吸收过程不伴有脂肪沉淀，故不会引起肥胖。您也可以尝试餐后吃一颗快纤瘦，它可以快速消耗体内脂肪，从而达到快速瘦身的效果！
小编的好友小莫，小时候就特胖，然而现在的小莫早已经从150斤的女汉子蜕变成了90斤的女神，一想起这事，小编就羡慕不已，为啥变成女神的不是我呢。
后来小莫才告诉小编这个她独有的减肥秘籍。就是喝蜂蜜水，一周暴瘦20斤。小莫说那时候他家里很穷，她下面三个弟弟，一家子的经济来源就靠父母养蜂卖的那点蜜钱，为了不让三个弟弟饿着，小莫经常会把父母给自己的生活费让给弟弟们，所以吃不上饭饿肚子就在所难免了。
后来，小莫父母知道后，就每隔三四个月就会给小莫发几瓶自己家里产的蜂蜜，那时候小莫特爱喝蜂蜜水，每天早上喝上一大瓶蜂蜜水，一整天不会觉得饿。而且槐花蜜、枣花蜜、荆条蜜味道也不一样，那蜜香味都能让小莫身临其境，就像处在大自然当中一样。
好啦，接下来咱们就具体说说“蜂蜜水减肥法”！
1.早上起来先喝半瓶红茶量的温开水，然后调一杯热度不烫嘴的热蜂蜜水，（注意：开水要60度以下哦，不然效果就减半了）很多人以为要空腹喝，其实那样是不对的，因为刚起床，肠胃还没苏醒，必须要先喝白开水润一下肠胃。
2.特别是早上10点和下午3点&左右的饥饿小高峰期，千万不要吃奶油和巧克力蛋糕和饼干，蜂蜜水和少量水果就够了，水果控制在１个苹果的量最好，也就是一个中等苹果的量。
3.中午的时候，可以多吃蔬菜，减少面食的摄入。
4.有条件的每晚睡前，可以喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶。由于牛奶含钾多，而蜂蜜含有丰富的镁对大脑中枢神经具有镇静作用，能调节心理，消除紧张心理，减轻压力，牛奶蜂蜜富含的B族维生素，有舒缓安眠的作用。
用这种方法，每两天为一个疗程，第三天要摄入人体需求的正常实物，依旧是八分饱就可以了。这样坚持一周，暴瘦20斤轻轻松松。
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减肥食谱一周瘦20斤，清脂刮油超级给力
&&&热&荐&&★★★★★&编辑：小夏&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：减肥最困难的就是控制饮食，食谱让你想吃多少就吃多少，越吃越瘦，一周可以瘦20斤哦！赶紧来试试。
本文带来清脂刮油的，让你一周瘦掉20斤，想的朋友，现在就来试试吧！
减肥食谱一周瘦20斤一：西红柿虾仁
原料：虾，西红柿，青豆
配料：油，盐，姜，葱
1、把西红柿洗干净切丁，青豆洗干净备用，姜葱切末，把虾去虾线、头尾和壳备用。
2、在锅里放油烧热，爆香姜葱，然后放入虾仁、西红柿和青豆翻炒至熟，加少少盐调味即可。
西红柿虾仁功效
这道西红柿虾仁中含有大量的镁，可以减少胆固醇的含量，可以防止肥胖，这道菜除了能减肥外，还能益气补肾，吃它，一周瘦20斤不是梦，如果还想要更理想的效果，可以配合减肥一起哦！
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史上最好用的减肥法(一周减掉20斤)
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一周瘦20斤减肥方法
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有一个我很喜欢的人要从国外回来了。我想把自己弄得漂漂亮亮的去见他。可是，在他走的这些年里，我胖了好多。有没有什么快速瘦身的方法，要一周瘦20斤。不论吃多少苦都没问题。
想得到怎样的帮助：有什么方法能在一周之内瘦20斤？再苦再累都行。
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