挡拆突破后错位面对强力中锋的打法，求指导
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小弟180CM，77KG，弹跳悲剧，速度一般，但是控球还可以，有中投有传球今天打野球，对方身高跟我们差不多，所以一开始是完爆他们，后来对方来了个197CM，体重目测100KG的强力中锋，队友给我挡拆后错位面对他，他身高臂长，又宽又厚，封死所有传球路线，变向突破过以后挑篮和抛投被扇掉两次，还有就是交叉步过了半个身位他用力量硬顶，跳投也失准，求高手指导方法
吾日三省乎吾身：高吗？富吗？帅吗？
忽闻一低沉声曰：别睡了，砖还没搬完。
在越远越好的地方挡拆。。指的是离篮筐的远近，距离远的话，你应该可以用速度过他，距离近的话，体现不出速度差距来。空间也能拉出来。
相见不如怀念
我是湖人球迷，不是“赢了球的湖人球迷”
挡完看见是他在正面，后撤步跳投，不然你连抛投都被盖掉，你只能后撤步了，还有，你说传球路线也被切断，这个有点太搞了吧.......
小夫妻一夜欢欲。事毕,老公去洗手间认真的清洗擦拭,妻问干嘛那么久?老公说:狙击***用完就要保养,我的兄弟叫顺溜...
引用1楼 @ 发表的:
在越远越好的地方挡拆。。指的是离篮筐的远近，距离远的话，你应该可以用速度过他，距离近的话，体现不出速度差距来。空间也能拉出来。
3Q~
吾日三省乎吾身：高吗？富吗？帅吗？
忽闻一低沉声曰：别睡了，砖还没搬完。
引用2楼 @ 发表的:
挡完看见是他在正面，后撤步跳投，不然你连抛投都被盖掉，你只能后撤步了，还有，你说传球路线也被切断，这个有点太搞了吧.......
因为是野球。。。所以犯规什么的，你懂的。。。挡拆完以后他直接双腿叉开跟墙一样立在我面前，只要我跳投，立马补上来将我干翻在地，如果继续运球就直接掏球打手完了说抢断时没有打手犯规。。还有为什么路线被切断呢，因为队友都是站桩型球员。。
吾日三省乎吾身：高吗？富吗？帅吗？
忽闻一低沉声曰：别睡了，砖还没搬完。
后仰的时候脚往他身上踢，我老用这招
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引用5楼 @ 发表的:
后仰的时候脚往他身上踢，我老用这招
表示踢不动~面对200斤的人表示压力很大~
吾日三省乎吾身：高吗？富吗？帅吗？
忽闻一低沉声曰：别睡了，砖还没搬完。
LS几位有些想当然了。。。
身形差这么多，根本突不进去，进去也能盖
后辙步就是找帽
不信你找个矮你20cm的试试
身形差这么多，根本就不是一个档次的
最有效率的就是拉到三分附近，自己外线传下球打打酱油，把他引出来，让队友突篮下，费掉对方强力中锋在内线的威胁就是最大的贡献。他不出来就投死他。像爵士对火箭，奥库打姚明
当然这都建立在中投有篮子的基础上
Adidas T恤50一件，太平鸟男装1折，两件包邮：
引用4楼 @ 发表的:
因为是野球。。。所以犯规什么的，你懂的。。。挡拆完以后他直接双腿叉开跟墙一样立在我面前，只要我跳投，立马补上来将我干翻在地，如果继续运球就直接掏球打手完了说抢断时没有打手犯规。。还有为什么路线被切断呢，因为队友都是站桩型球员。。
哦，站桩队友的确有些麻烦，对手身高体重有绝对优势，那也是木有办法的事啊。篮球运动嘛，身高膘肥的占优势，身材没优势的，那只能远离篮下，靠投篮为生啊.......所以你们高位挡拆，至少要弧顶挡拆，挡完你就射，别往前运了。你外线能投进，他只能跟出来，他一旦离开篮下，你们就有机会了。
你外线篮子不准，那就认输呗，回家再练
小夫妻一夜欢欲。事毕,老公去洗手间认真的清洗擦拭,妻问干嘛那么久?老公说:狙击***用完就要保养,我的兄弟叫顺溜...
直接换场呗，要会变通有木有！
话说 抛投打大个没问题啊
楼主抛投的时候得 变速
话说抛投的精髓就是节奏
很多时候 并不是我们看到所以相信，而是我们相信所以看到..
各种海淘白菜 欢迎关注
抛投都被盖。。。怎么抛的?一般罚球线以下就是抛投区域，在3秒区线外就要能随时单手抛打板，遇到这么高的，再近出手的话很容易被盖的。
享受篮球之美。
不要以为简单动作的训练是对你的侮辱。
诚征西安市区球友一起训练。
个人表现/.html
引用7楼 @ 发表的:
LS几位有些想当然了。。。
身形差这么多，根本突不进去，进去也能盖
后辙步就是找帽
不信你找个矮你20cm的试试
身形差这么多，根本就不是一个档次的
最有效率的就是拉到三分附近，自己外线传下球打打酱油，把他引出来，让队友突篮下，费掉对方强力中锋在内线的威胁就是最大的贡献。他不出来就投死他。像爵士对火箭，奥库打姚明
当然这都建立在中投有篮子的基础上
中投是有，但是被打手N次以后手感全无。。。这就尴尬了。。。
吾日三省乎吾身：高吗？富吗？帅吗？
忽闻一低沉声曰：别睡了，砖还没搬完。
引用11楼 @ 发表的:
抛投都被盖。。。怎么抛的?一般罚球线以下就是抛投区域，在3秒区线外就要能随时单手抛打板，遇到这么高的，再近出手的话很容易被盖的。
抛投打大个是没问题，给我一步的距离就够，可是挡拆完以后队友原地不动甚至向我移动，指接把那个C带过来贴近，撞上去跟撞墙一样，重心什么都没有了。。。
吾日三省乎吾身：高吗？富吗？帅吗？
忽闻一低沉声曰：别睡了，砖还没搬完。
引用13楼 @ 发表的:
抛投打大个是没问题，给我一步的距离就够，可是挡拆完以后队友原地不动甚至向我移动，指接把那个C带过来贴近，撞上去跟撞墙一样，重心什么都没有了。。。
那就别挡拆了呗，说实话没默契的话，挡拆还不如单打，形式上讲究配合没什么意义。
享受篮球之美。
不要以为简单动作的训练是对你的侮辱。
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学习学习进来学习学习
要是我果断跑空位扔3p去了，打野球没有跑不出来空位的时候。。。大家防守都不紧。。。要是有认识的人打个无球挡拆一下空位也出来了。跑空位让生活变得更美好~~~
按楼主说的情况，你何必要挡拆？！
那些自己执着的追求——篮球、健身。
看纳什打加索尔和邓肯
基本都是下重心然后突然来个带点后仰的跳投，溜进去底线最后都是传出来的
本想告诉楼主进去造犯规，但是看到197cm，我看还是算了
小个打大个一定要弹跳和滞空好
颜射va1``吧··
篮球我爱你·············
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