风湿性关节炎饮食禁忌食

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“类风湿关节炎 ”答疑
风湿性关节炎患者的饮食要注意什么?
  正确饮食,对疾病治疗是有一定辅助作用的,风湿性关节炎也不例外,中医认为“风、寒、湿三气杂至,合而为痹”,可见预防及治疗该病都应以温肺健脾、祛风除湿等方面入手。  风湿性关节炎患者应多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。蔬菜富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸性物质,达到体液的酸碱平衡,从而保养关节。  蔬菜中藕的抗氧化能力最强,其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、、豆角、西兰花等;水果中抗氧化能力以山楂最高,还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等,而且这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高,所以建议风湿性关节炎患者在日常生活中可以较多地选择食用。  主食及豆类的选择大麦、荞麦、糯米、粳米、粟米、薏米、玉米、黑豆、扁豆、赤小豆、黄豆及其制品。骨关节炎患者在饮食上应该清淡,少吃含草酸高的食物。  忌肥腻的食物、忌太甜的食物、忌海产品。
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类风湿关节炎 ----其他问题
皮肤性病科
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挂号科室:风湿免疫科
什么是类风湿关节炎
  类风湿关节炎(RheumatoidArthrtisRA)是一种主要以关节及滑膜受累,病... |  |  |  |  | 
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 老年人类适宜食物  适宜的膳食调补,对本病的治疗有益,具体调补又应结合患者的形质及痹邪的偏盛予以实施。一般来说,形瘦相火偏旺者,宜食清凉之品如莲子心、百合等;形胖气虚多痰者,宜食薏苡仁、山药、扁豆等;风邪偏盛者,宜食豆豉、荠菜;寒邪偏盛者宜以茴香、桂枝、花椒佐菜;湿邪偏盛者,宜食薏苡仁、赤小豆、炒白扁豆;热邪偏盛者宜食马兰头、通心草煨鸭、青菜、水果等。
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
老年人类风湿性关节炎饮食问答
答:缓解疼痛,主要是非甾体类解热镇痛剂的,如双氯芬酸缓释片。
你好,芪参茶:黄芪5克,西洋参5克,切成薄片,与茶叶混匀后,开水冲泡1...
答:你好,此种情况往往是消炎止痛的针剂的。此病没有特效针的。注意平时的保养的...
答:你好,类风湿性关节炎是以关节和关节周围组织非化脓性炎症为主的人身性疾病,...
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老年人类风湿性关节炎饮食文章
老年人类风湿性关节炎知识
类风湿关节炎(rheumatoid arthritis,RA)是以对称性,进行性及侵蚀性的多关节炎,主要累及手足小关节,表现...
就诊科室:
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传染性:无传染性
多发人群:老年人
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老年人类风湿性关节炎医院风湿病应该吃什么食物好
风湿病应该吃什么食物好
基本信息:女&&73岁
发病时间:最近24小时
病情描述及疑问:风湿病应该吃什么食物好
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擅长:重庆长城医院任职主任医师,擅长手外创伤,骨创伤、断指断肢再植和皮瓣、神经、肌腱、血管损失的显微外科修复和功能重建
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重庆长城医院&&&
建议:风湿病应该吃什么食物好,类风湿性关节炎至今尚无特效疗法,仍停留于对炎症及后遗症的治疗,采取综合治疗,多数患者均能得到一定的疗效。现行治疗的目的在于:①控制关节及其它组织的炎症,缓解症状;②保持关节功能和防止畸形;③修复受损关节以减轻疼痛和恢复功能。 富含蛋白质的食物: ◆瘦肉类、鱼类、豆制品、蛋类、脱脂奶类。 富含钙质的食物: ◆脱脂奶类、乳制品、带骨小鱼干、吻仔鱼、蛤、牡蛎、传统豆腐、黄豆制品、绿色蔬菜、芝麻(少量摄取)。 富含铁质的食物: ◆猪肉、牛肉、肝脏、猪血、鸭血、全谷类、豆类、海藻类、葡萄干、绿色蔬菜等。 ◆富含维生素C的食物可促进铁质的吸收,如番石榴、柑橘类、西红柿、柠檬等。 ◆咖啡及茶会影响铁质的吸收,不要摄取太多或太浓,最好于饭后二小时再饮用。 其它 ◆平日不宜大量摄取核桃粒、葵花子、白芝麻、黑芝麻、花生、开心果。
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长:骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折,骨病,以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
建议:您好!此病治疗难度较大,通过药物也只是达到止痛的效果,根治很难。还是以日常调理为主。饮食上要注意避免食用高嘌呤食物,像动物肝脏,海鲜类等,多吃水果蔬菜。另外还可以通过针灸,拔罐,局部冷敷来进行治疗。
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疾病百科(别名:类风湿关节炎,类风湿,类风湿病,尪痹)(别名:类风湿关节炎,类风湿,类风湿病,尪痹)  类风湿性关节炎一种以关节滑膜炎为特征的,慢性全身性自身免疫性疾病。关节滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残...  类风湿性关节炎一种以关节滑膜炎为特征的,慢性全身性自身免疫性疾病。关节滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废。主要表现为对称性、慢性、进行性多关节炎。关节滑膜的慢性炎症、增生,形成血管翳,侵犯关节软骨、软骨下骨、韧带和肌腱等,造成关节软骨、骨和关节囊破坏,最终导致关节畸形和功能丧失。多见于中年女性,80%发病于35-50岁,目前我国约有500万患者,平均患病率为0.41%。同时类风湿的发生可能与内分泌、营养、职业、心理和环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面都有关系。就诊科室:风湿科 骨科典型症状: 多发人群:20-50岁女性检查方法: 发病部位:关节 免疫系统疾病自测:常用药品:
医院医生:
广东省中医院&&&针灸科
上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
为保障患者权益,我们仅接受有资质的医学专业人士的回答,请您先认证为医生类风湿关节炎一定少吃4类食物_新浪健康_新浪网
类风湿关节炎一定少吃4类食物
  医学指导/广东省中医院风湿科主任、主任医师黄清春
  文/记者何雪华 通讯员宋莉萍、黄闰月
  入秋以来,广州地区各大医院的风湿病门诊开始热闹,其中病人数量增加了10%~20%,尤以复发者为多。医生解释,渐入秋冬,温度、湿度变化较大,容易诱发慢复发。类风湿关节炎患者如何在入秋后调护?专家介绍,运动、饮食、心理三大方面都须有所侧重,比如最受关注的饮食上,羊奶、牛奶、甜食等四大类食物务必少食为妙。
  病例:秋风起&
  老患者关节炎又犯了
  9月初以来,52岁的蔡女士一天比一天“感觉不妙”,早起后手指关节越来越僵,搓上十几个来回也“软”不回来;腕关节、掌指关节也开始发红、肿胀发麻、微微发烫,而且捏着会感觉痛。
  她意识到,可能类风湿关节炎又犯了。原来,去年底她就被确认患上该病I级,经过几个月的规范治疗用药,慢慢控制好了,除了晨僵没有完全解除,每天还要僵上十来分钟外,乏力、关节肿痛等症状基本上缓解,甚至没有影响到正常的工作和生活。“不是说春季潮湿,关节炎才好发吗,为什么秋高气爽的也来烦人?”蔡女士连忙到医院就诊。
  析因:季节变换
  影响人体功能
  广东省中医院风湿科主任、主任医师黄清春解释,类风湿关节炎是一种常见的以关节病变为主的慢性全身性自身免疫疾病,广东属岭南潮湿之所,病患多发,临床上类风湿关节炎患者往往遇寒冷、潮湿的气候而发病,且往往因气候变化而加重或缓解,由此可见因外部环境变化对类风湿关节炎的影响。
  具体到秋冬季节,是从阳转阴的季节,温度湿度变化大,如秋凉之后,由于北方寒流同南方的暖空气展开了“拉锯战”,天气便阴晴无常,忽冷忽热,湿度也变化较大。即使是某一个晴日,也是中午前后气温较高,&早晚和夜间气温较低,尤其是凌晨4~5点,气温降至最低值,比中午时分要低10℃以上,即所谓的“罗衾不耐五更寒”。温热的变化改变着人体功能,易使一些慢性病患者无法适应,进而诱发旧病。
  运动保健:关节运动+耐力锻炼
  黄清春指出,类风湿关节炎致残率高,在我国,该病的发病率为0.3%~0.4%,不仅侵犯与骨骼连接的滑膜、软骨、韧带、肌腱和肌肉等组织,还影响到心、肺、血管等***。如果病情控制不好,20%~30%的患者会在诊断后两三年内因残疾而丧失工作能力,因此入秋后的新发、复发切不可掉以轻心。
  除了及时就医,规范持续治疗外,在秋冬季节,类风湿关节炎患者关键在于注重自我保健,防寒保暖,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。注意劳逸结合,临床上有些类患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发。
  适当增加体育锻炼,提高自身免疫力,平时体质的调摄和锻炼就显得格外重要。经常参加体育锻炼,如保健体操、太极拳、广播体操、散步等大有好处。类风湿关节炎患者在秋冬季节,可依靠关节运动和耐力锻炼——
  1.关节运动。屈指运动,由拇指依次与食指、中指、无名指及小指指尖对指成“O”形,然后伸直5指呈扇形张开;伸指运动,与屈指运动顺序相反;压指运动,一手掌心向下放于桌面,另一手掌根部交叉垂直压于前一手背,轻轻向下加压,使该手指关节伸直;对指运动,拇指尖和食指尖对指;滑指运动,掌心向下置桌面上,不移动前臂情况下,各指尽量滑移向拇指侧,有困难时可由另一手协助,同样运动另一手,注意锻炼中保持手、腕、前臂在同一直线上;跟-趾运动,坐位,轮流提起足趾前部和足跟。
  2.耐力锻炼。步行时结合甩臂,而太极拳也可以调节身心。
  饮食调护:少奶少糖少酒少茶
  类风湿病患者的饮食一般应吃高蛋白、高热量、易消化的食物,少吃刺激性食物以及生冷、油腻食品。食物要新鲜,荤素要搭配,发病之后食量不宜过多,以适合患者口味、能消化吸收为度。
  黄清春提醒,应注意饮食营养:
  1.要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发。
  2.少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
  3.少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
  4.少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
  另一方面,类风湿性关节炎患者应选择味佳可口、增强食欲的饭菜,以素食为主,饭后食用水果类(苹果、葡萄等),饮料以天然饮料为宜,少用汽水等易引起胃酸的饮料。可适量选食富含维生素的蔬菜和水果,如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉,以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等;动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
  心理调护:小心厌世想法
  类风湿关节炎患者病程长,每于秋冬季节易反复,出现关节肿痛、关节活动障碍等,患者容易出现自卑、焦虑、失望、抑郁等负面情绪,甚至产生厌世的想法。
  黄清春强调,尤其是家人,在日常护理工作中必须准确把握患者的各种心理状态,给予相应的心理疏导。如消除患者紧张恐惧的心理、保持乐观情绪、强调长期作战的心理、学会处理疼痛和药物的副作用,即使在治疗中,病情也可能反复,应与医生密切协作,探讨原因和处理办法。
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