团队趣味游戏活动方案
团队趣味游戏活动方案
团队趣味游戏活动方案
一：团队趣味游戏
&舞动青春 快乐人生&趣味游戏活动方案 为了迎接七夕的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办&舞动青春 快乐人生&的趣味活动。
一、指导思想
为切实加强我所员工的身体健康，树立&健康第一&的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。
二、活动目标
通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
三、活动主题
舞动青春 快乐人生
四、活动内容：
活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。
（一）二人三足跑
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。
游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。
（二）真爱永流传
每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。
游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。
（三）快乐抱抱爆
比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。
游戏规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
（四）袋鼠跳跳向前冲
比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。
游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。
（五）动物大连蹲
各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 &猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲&，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。
（六）踩气球
当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
（七）抛绣球
一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。
（八）叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。
（九）三人抱成团
每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令&三人抱成团&，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰！主持人可按实际情况喊口令！
十二、活动要求及注意事项：
1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险；小心行事，注意安全。
2、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好！在活动结束时，集体打扫战场！
3、此次活动内容是休闲游戏为主，希各位朋友以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成绩。
4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员，因人数较多，请大家听从指挥及安排，让我们共同把此次活动顺利完成。
方案二：团队趣味游戏活动方案
各位亲爱的兄弟姐妹： 我们在下周六举行一次趣味活动，提前庆祝圣诞节的到来。您是否正为日常枯燥的工作而烦恼？您是否正为高强度的工作而倍感压力？来参加我们的活动吧，一起走向户外感受清新的空气，和这帮常伴身边的同事及朋友一起游乐，它将令您忘却忧愁，体验生活带来的乐趣。 我们将在旗峰公园举行一系列的户外活动(活动方案详情请参阅附件)，活动完毕后我们将会宴请所有同事一起共进晚餐。您只需要携带一份小小的礼物就可以参加，礼物不分大小轻重，能代表您的心意就行。别忘了在礼物中送上你温馨的祝福哦~~ 欢迎您携带您的家属参加！
提前祝大家&生蛋&快乐！
圣诞趣味游戏活动方案
一、活动宗旨：
为了迎接耶诞节的到来，同时也为了丰富HR的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进大家的感情，特举办此次的趣味活动。
二、活动时间：（10：00-18：00）
10：00HR办公室聚合
11：00到达目的地
11：30-16：30活动时间
17：30聚餐（星级酒店）
三、活动地点：旗峰公园
四、参与对象：HR全体同事
五、活动组委成员：（全体HR同事）
主持兼裁判：2人（自愿报名）
后勤：薇、慧
队长：自选队长2名
六：活动内容：
所有人员全部分为2组，每组20人，每组由组员自选一位队长。
1、二人三足跑
活动道具：绳子2条（或护膝），秒表，口哨40个，起跑线和终点线间距50米。 活动详细：参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。
活动规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。
2、真爱永流传
活动道具：一次性吸管40根，可挂饰物4个，两人间距2米。
活动详细：每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。
游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。
3、快乐抱抱爆
活动道具：气球50个，起跑线和终点线间距为50米
活动详细：比赛开始后第一组队员背靠背（或胸对胸）夹住气球向场地的终点线移动，（其他队员可以协助放好球），跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。
活动规则：队员移动途中手不得触球（除掉球外），球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
4、袋鼠跳跳向前冲
活动道具：大麻袋2只，起跑线和终点线间距为30米
活动详细：队员分为两边，比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位元组员，以速度决定胜负。
活动规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。
5、心意大碰撞
全体参与人员自备礼物一份（需包装），统一排号，全员参与抽奖，根据相应的号码来领取相应的礼物。
七：其他待补充
方案三：团队趣味游戏活动方案
地点：筹建处篮球场
间：日（元旦节） 15:00～17:30活动内容具体如下：
以集体游戏为主，现场报名，自由组队，游戏强调团队协作，各项游戏中获得第一名的将获得礼品。
本着&娱乐第一，比赛第二&的原则，重在参与！希望大家可以在欢乐与笑声中度过一个愉快的下午！
活动项目：
1、齐心协力
游戏方法：现场报名，自由组队，3位员工一组，3名队员站成一排，将中间相邻的脚绑在一起，做3人4足，然后用筷子夹着乒乓球运到5米外的另一边（可左右手同时进行），两分钟内看哪组运得最多的胜出，（乒乓球掉地上的做废，不能再夹起来）。
2、当仁不让
游戏方法：（经典老游戏&抢板凳&）游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即8人摆7张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。
游戏方法：多人游戏，大家在顺时针跑动时随主持共同大声朗诵童谣&&马兰花，马兰花。风吹雨打都不要怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花。开几朵？&&开*朵&（主持人），大家根据主持人说指令，就近迅速抱拢，人数为主持人宣布的数量，多了少了都为失败，失败者即遭淘汰。剩下的人继续游戏，最后，主持人根据情况宣布胜利者（原则上3人以内）
4、&水！水！水！&
游戏规则：每个组出5个人站成一列，每人嘴上叼一只纸杯，然后从前往后传水，不能用手，全凭嘴和头的动作，在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。
5、混合接力
篮球、排球、乒乓球（严肃规则，篮球弹两次为违例，排球、乒乓球落地为违例，违例者返回起点重新开始）
6、飘来飘去
参加人员：两组对抗（每组一般为3人到7人）
游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）
7、投圈套物
游戏规则：每队5人，每人有5次投圈的机会，套一瓶啤酒，累计套中最多的队有奖品，而最少的队，需在众人监督下，喝完一瓶啤酒。（单组进行，计数）
8、背部运球
游戏方法：现场报名，三人一组；一人将气球吹大，二人背对背，将气球放于两人背部之间，从起点开始，两人用背部夹住气球共同行进20米往返 （于10米处设置折返点），同时携带一个未充气的气球，如气球中途落地，则需返回起点重新再运，到终点后由两人用背部将气球挤爆，另一人将未充气的气球吹爆，游戏动作完成。用时最短者获胜。（单组进行，计时）
9、吸星大法
游戏规则：
人数：分2～4队
器材：吸管、一次性纸杯、椅子、黄豆
方法：在距离起点约十公尺放置椅子、一次性纸杯及黄豆，然后让队员拿吸管从起点出发至椅子处，用吸管将杯中黄豆吸起跑回起点，将黄豆放到免洗杯中，黄豆多者胜。
10、&滚来滚去&
游戏规则：持棒赶球，20米往返 （于10米处设置折返点），每个队3名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将球赶至并绕过障碍物，然后再赶球返回起点交与下一名队员，用时最少的队伍获胜。
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问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？？***：只需要点击题目上面的蓝色小字：团队小游戏 即可关注！广受推崇的微信公众号。微信号：tuanduiyouxi1、空中腾杯表演者将二只空玻璃杯交代后，用一块玻璃再用一块手帕交代放在玻璃上放上二只杯子顶倒过来不掉下来，观众看了惊险非凡。说明：原来在交代道具时，关键问题在手帕之中，有放置一个如凹形的铁皮，放在两旁，杯子用手指掀信所以顶倒不掉下来。 2、飞烟不见表演者将一支香烟放燃着，抽一口突然放入手中，一瞬间不见了。说明：用一根橡皮筋通入袖管内头扎上一个笔套香烟放进套内，手一松，那香烟缩进里面去了。 3、烧纸变钱表演者将一张白纸交代后，用火柴燃着后一瞬间变成一元钱钞票了。说明：预先将一元钱折好放在火柴后面，将火柴一燃一推钱进手中，马上变出一元钱。 4、扑克***表演者用一付扑克牌交代后，叫观众抽去一只或二只，放在耳旁一听就知道了，实在奇怪。说明：此牌是同花顺子连起来的，上下一和仍乱，一看牌底便知道抽出的牌了 5、A字变“3”表演者将一支红方块A字向观众交代后，吹一口气变成红方块“3”字了，呀！什么道理？说明：原来在A字角上贴了一个“3”字，顶倒一用头大姆指掀掉一角即成。 6、剪绳不断表演者将一根元绳交代后，叫观众当场剪断，叫到一、二、三、马上接起来了，一致拍手叫好。说明：此条带子过门在手指将另一头叫观众剪下的仍是一个头子，以手过门丢掉了一个头子。 7、武松脱帮表演者请一位观众，用手帕帮住两手伸进一根带子，1、2、3、带子脱下来，但手仍帮住不动，奇怪！说明：表演者以两手指将手腕内带子跳出来不动便滑下来了。 更多团队游戏大全、互动游戏、晨会游戏、团队建设、励志成功、美文欣赏等内容点击阅读原文！
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京ICP备号-2&&&&京公网安备34团队建设小游戏
团队建设小游戏
编辑：李猛
　　一、铁环速传
　　参与人数：5～10人1组
　　时间：10分钟
　　场地：不限
　　道具：每组1个拇指大小圆形铁环，每人1根15厘米长木棍
　　游戏规则
　　1、培训师将学员们按照5～10人1组进行分组。发给每组1个拇指大小的圆形铁环，每人l根15厘米长的木棍。
　　2、各组学员排成一队，队伍最前面的学员用嘴衔住木棍，然后将圆形铁环挂在木棍上。当培训师喊&开始!&以后，大家开始用嘴衔住的木棍按照顺序将圆形铁环从队伍的最前面传递到队伍的最后面。在这个过程中，任何人不许用手碰木棍和圆形铁环。如果圆形铁环不小心掉到了地上，只能用嘴衔住的木棍将圆形铁环捡起来，而不可以用手，也不可以将木棍从嘴里面拿出来。最先将圆形铁环传递到队尾的队伍获胜。
　　游戏编排目的
　　用嘴衔住木棍，然后再传递圆形铁环需要相当的技巧，更重要的是需要队员之间的配合。如果两个队员配合得非常默契，那么传递的速度是非常快的。而在两个队员传递圆形铁环的过程中，其他队员的表现也很重要。他们不同的表现既可以起到积极的作用，也可能起到消极的作用。
　　1、培养学员的协作精神。
　　2、培养学员的团队竞争意识。
　　3、活跃气氛。
　　相关讨论
　　l、在传递圆形铁环的过程中，你们有哪些技巧是非常有效的?
　　2、在传递圆形铁环的过程中，你们犯了哪些方面的错误，如果重来一次，你们会怎么做?
　　3、在两名队员传递圆形铁环的时候，其他队员应该发挥什么样的作用?
　　4、在比赛中，队员的哪些行为会起到消极的作用?
　　5、这个游戏对我们以后的工作生活具有什么样的启发?
　　游戏主要障碍和解决
　　1、在传递圆形铁环的过程中，传递的两个人要做好配合。两个人可以先将圆形铁环同时插入两个木棍中，然后再由上一个人处在高一些的位置，下一个人处在低一些的位置，倾斜着将圆形铁环传递下来。这个过程如果配合好了，传递起来是很顺利的。如果两个人不能很好地配合，那么就会发现困难多多。
　　2、当队伍中的两个人在传递圆形铁环时，其他队友要为他们出谋划策，加油鼓劲，但不可以影响他们的士气，让他们变得慌乱。其他队友可以为他们提供积极的建议，但不可以批评他们，说他们哪儿哪儿做得不好，等等。
　　游戏主要危险及注意事项
　　注意提醒学员不要让木棍戳伤队友。在比赛的过程中，也要注意力度，不要太莽撞。
　　二、钻网逃生
　　参与人数：12个人一组
　　时间：20分钟
　　场地：空阔的场所
　　道具：每组1张用绳子编成的网，l份任务说明书
　　游戏规则
　　1、培训师事先用绳子结成网，网孔的个数不少于参加游戏的人数，网孔不可过大，也不可过小，以刚好够一个人穿过去为宜。
　　2、培训师把学员们按照12个人一组进行分组，从各组中分别找出一位组长和一位观察员，单独向组长交代任务并给他一份说明书：
　　(1)全体人员必须从网的一边通过网孔到达网的另一边。
　　(2)在整个过程中，身体的任何部位都不得触网。
　　(3)每个洞只能被过一次，即不能两人过同一个洞。
　　(4)你们的目的是要获取最好成绩。
　　3、由组长回到小组中传达培训师的指令。
　　4、培训师及观察员开始观察小组在听组长分配任务时的反应，以及他们的计划能力。
　　5、观察员记录小组在执行任务的过程中，都出现些什么问题，包括计划方面、沟通方面。
　　游戏编排目的
　　本游戏的目的在于让学员们计划的重要性及团队合作的精神。
　　1、沟通与合作。
　　2、领导能力的培养。
　　相关讨论
　　1、你对计划的重要性有什么认识，你认为这次活动的计划做得怎么样?
　　2、该游戏最难的地方是哪里，怎样改进?
　　3、在活动过程中你感觉团队的合作精神怎么样，是否具有相互信任感?
　　游戏主要障碍和解决
　　l、本游戏考察了学员的组织能力和团队合作精神。每组的组长需要有较强的计划能力和组织能力，在一得到说明书时就应该开始筹划，以便回到小组中立即开始行动。其他人作为组员应在遵从组长的同时给予有效的建议，但仍要以配合他人为主。
　　2、由于是几个组同时竞争，所以其他组的表现也会对本组产生影响。这时队员问要互相鼓励，以减少外来的压力。
　　3、作为一种有效的方法，可以先算出网的每行有多少个孔，然后将队员按这个数字配成几排，选出两个人(最好包括组长)去举网。由于规定每个网眼只可钻一个人，因此举网的人可以将第一排网眼举到适合队员钻的位置，等第一排队员钻过去之后再换举第二排，让第二排队员通过，依此类推。这种方法可以节省很多时间，当然也需要队员的高度配合。
　　三、同舟共济
　　参与人数：10个人一组
　　时间：15分钟
　　场地：空地
　　道具：12米长的绳子数条
　　游戏规则
　　1、用一条12米长的绳子围成一个圆圈。参赛人员进人圆圈内，然后一起跑到30米远的目标地，再折回进行接力。
　　2、过程：
　　(1)所有的队员按照10个人左右一组分成几组。
　　(2)比赛号令开始时，队员们进人圆圈内开始比赛。进入圆圈内的人数不受限制，各组可以发挥自己的聪明才智，让尽可能多的人进人圆圈中。
　　(3)跑到目标地后折回，交给组内的其他人完成接力。
　　(4)最快完成的一组获胜。
　　游戏编排目的
　　早上上班或者晚上下班的时候，是不是经常遇到挤公交车的情况呢?当你跟身边的同伴挤到一起的时候，除了无奈和些许不爽快之外，是不是还有种同舟共济的同伴之情?
　　1、培养学员之间的团队意识。
　　2、锻炼学员们共同患难的精神。
　　3、加强学员之间的沟通与交流。
　　相关讨论
　　1、 当你与同伴们挤到一个圆圈之内的时候，是什么样的感觉?有没有觉得相互之间感情增进了不少，距离感少了很多?
　　2、当圆圈内不能再塞人人时，是不是最能体现大家同舟共济的集体精神的时候?
　　游戏主要障碍和解决
　　1、当在圆圈内已塞入尽可能多的人的时候，大家要一起开动脑筋，充分利用好每一点空间，同时又不妨碍行动，在比赛中要尽可能快地到达终点并折回。
　　2、在现实的生活和工作当中，需要发挥同伴意识，大家要能够在一起共患难，共拼搏，共努力。在成功之后，要能够相互扶持，不生异心，顺境之中也要能够更好地合作与交流。
　　游戏主要危险及注意事项
　　当很多人在一个圆圈内向前跑的时候，要注意协调好步伐，防止摔倒受伤。
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7.&&直到所有“结”打开，活动结束 。
2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
各人先记住每个人的名字，第一个人先念自己的名字，依此类推，玩几次后就可以记住所有人的名字了。
3.&&&&&&&&
先记住每个人的名字，口诀：饭桶开饭，A不开，B开。先念自己的名字，再念另一人的名字，被念到的人依照口诀在继续玩下去。注意：不能重复上一人的姓名。
分为四组，在队尾轻声告诉每组最后一位一个数字（每组不同），不可让其他人听见。一开始可以先传二位数字，左眼代表十位数，右眼代表个位数。譬如传的数字是32，就是左眼眨三下，右眼眨两下。当后面一位开始传的时候，其他人都只能看前面，等后面一位伙伴拍你肩膀才能回头。数字可由二位数增加到三位数，百位数字可用嘴巴来表示。譬如：458，就是嘴巴先开合五下，然后左眼、右眼同上，当然也可以四位数，五位数，表示的方法也很多，可由带领者自行发挥，但要注意安全！
笑点：（1）有些伙伴好像有点眨眼障碍，左眼眨时，右眼也跟著一起眨，右眼眨时，左眼也跟著一起眨，&结果出来永远是对子！（2）代：有些伙伴蛮可耻的喔！在张嘴巴时就直接把数字讲出来！还有人边眨眼睛边聊天的。（3）在问第一位伙伴***时，若是错的，可依序往后面问，看看这组到底是从那一位伙伴开始错的，可稍做消遣。
注意：活动进行中，严禁互相讨论！！！！！
5.&&&&&&&&
传帽子&报纸：
每组发一份报纸和一顶帽子，让伙伴先报数，知道自己是几号，报纸和帽子不一定要放在第一位伙伴的手上，可以随便放置。当带领者宣布一个号码时，每组的报纸和帽子开始往该号码的伙伴传，此活动是左右两组进行的。
因此活动进行时会有下列几种情形发生：
A.当甲拿到报纸时：乙什么也没有，甲就可以打乙；乙的帽子到了，戴上帽子，甲就要打自己；以的报纸到了，两人互打；（如果两人都是报纸先到，先互打，等到其中一方的帽子到了，没帽子的一方就要打自己，还要挨打）；双方帽子、报纸都到了，动作停止。
B.当甲拿到帽子时：乙什么也没有，两人大眼瞪小眼；乙的帽子也来了！两人还是大眼瞪小眼；其中一方的报纸来啦！若该方没有帽子，则打自己，若有帽子，则打对方！
猜猜我是谁
6.&&&&&&&&
考验伙伴的时间感，一开始可以先玩10秒，请大家把眼睛闭起来，自己觉得10秒到了就张开，然后逐次增加秒数，最后就直接给他30分钟，这样伙伴也知道我们要让他们休息了。
7.&&&&&&&&
沙滩跳绳大赛
注意：左右手不可拉错。从步骤5开始，不经过主持人同意，不可松手。
2.&&&熟悉两旁的参加者，记下他们名字。
1.&&&&&&&&
全队排成一排，先以搭肩跑至折返点回?，然后往下滑至腰部跑一圈，再往下滑到脚跟，引入正题蜈蚣竞走，可全队一起，亦可分小组接力。
每队选派8名队员（男女队员各4名）在起跑线与终点线上分别
站4名队员，1名队员手持乒乓球拍（上面放一个乒乓球），发出口令后开始跑，跑至25米另一端，另1名队员接过球拍后往回继续跑，直到最后一名队员接力跑完全程。中途如将乒乓球落地的，应回该段的起点重新开始。按时间顺序分出前六名记分。
顶气球比赛
每队8人（男女各四人），比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球，11分制
。注意：只能用头，不能用身体的其他部位。第一轮淘汰三队，剩余三队循环赛，积分最高者为胜，如积分相等，参考相互之间的比赛结果。分前三名，其余名列第四名。
9.&&&&&&&&
五人六足：每队20人，分成四组，相邻队员的脚绑上，然后接力赛跑
比赛规则：把人数还少一张数目的椅子（或其它物体）围成一圈。除了诺亚外，其余的人坐在椅子上。每个人必须为自己选个代表的动物。诺亚必须站在中央，一一的走到每个面前，他可叫任何一个动物，被叫到的动物必须站起来跟着他走。当诺亚说："洪水来了！"，全部的人，包括诺亚必须赶紧找个空位坐下，没有坐位的那人则变成诺亚，原诺亚则变成该动物。当诺亚三次的人则算输。注意：诺亚可以选择全部的动物起来。每个人必须记得他人的动物名。
比赛规则：先报数，以三人为一组，喊一的为爸爸，二的是儿子，三的是妈妈，口诀：七年之痒，红杏出墙，离家出走，妻离子散，家破人亡，讲到谁的，谁就必须去寻找新家，?人要的就做鬼。
每人背后各贴一张纸，分队进行对抗，在对方的纸上画下自己队的符号，一队画圈，另一队画*，裁判画勾。被裁判画到扣分，画到裁判加分，最后以多取胜。
角色分配： 1、 孕妇：怀胎八月 2、
发明家：正在研究新能源（可再生、无污染）汽车 3、 医学家：经年研究爱滋病的治疗方案，已取得突破性进展 4、
宇航员：即将远征火星，寻找适合人类居住的新星球 5、 生态学家：负责热带雨林抢救工作组 6、 流浪汉
将队伍分成两边并各自选出一个代表，现在主持人告诉乙方代表一段话后，他就必须到对方队伍后面把那句话大声传回，这时此队的人就必须大喊大叫或唱歌来阻止他传话，但禁止动手动脚，另一队需赶快听她讲什么，然后换组进行。
解开千千结
1.&&&请参加者手拉手，面向内组成一个圆环。
4.&&&&&&&&
眨眼传数字
前言：我们等一下要玩的这个游戏需要用到重力加速度，也跟你的体重和有关系，胖的人有福了，因为成功是他们的。玩法：分队比赛，各队第一位队员拿着气球跑到终点椅子前，将气球放在椅子上利用自己臀部压破，压破后跑回。第二位接力下去，依此类推，看哪一队速度快。
8.&&&&&&&&
负重接力赛
5、 组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。
3、 训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。
分队比赛，把筷子要在嘴里，把橡皮筋从第一个人传到最后一个人，看哪一队的速度比较快
齐心协力：每队两人背靠背，手挽手站起来，看哪队更快一些。完后三个人，再后四个人，直至全队人都一齐站起来。
每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、*各2支，橡皮筋6条。让队员在25分钟之后到指定地点把鸡蛋从上放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的材料来设计保护伞。鸡蛋完好的小组是优胜组。优胜的根据距离远近判定输赢。
筷子传橡皮筋
1、 参加的人员分成两边
4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下
第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。
第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。
6、 活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。
注意事项：
1、 选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
2、 成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。
C.反之亦然。
4、 组员不可离训练员太近，以免操作幕布时产生撞击。
一人当打击者，其余围成圈坐在一起，打击者站在圈中间，地鼠不停的轮流站起来，就像电动玩具一样，若被打击者打到即换人。每人站起来的次数由主持人决定，可以由数数决定。例每个人每数50下必须站起来一次，且只能站起来一次。如A数1、2、3、4、5、6，B站起，A继续数7、8、9、10、11，C站起，A继续数12、13、14、15、16……
6、 本活动不适用于不熟悉的团队。
大树与松鼠
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
2.&&&&&&&&
主持人先想一个大主题，例如什么东西是黑的，然后想30题有关是不是黑的东西，如黑人、墨汁、墨鱼、乌贼……是就用手做一个圈，不是就做一个*，做错就淘汰。
分队进行对抗，划出中心线，两队各站一遍，各分同样数量的纸球，开始时把纸球尽力丢到对方领域，最后看哪一队领域纸球最少就获胜。（每边都放置一些气球，再丢纸球前，要先把自己区域的气球踩破）
每队派出4GG+4MM，由GG背GG，MM背MM往返25米X2接力跑，按时间顺序分出前六名
3.&&&大家松开手，随意走动。
4.&&&主持人喊“停”，大家保持在原地，找到步骤2时和自己拉手的参加者，重新拉手，切记左右手不可混淆。
5.&&&此时，大家的手臂交错成网，让参加者恢复到步骤2的圆环的情况，但是在恢复的时候每个人不可松手。
6.&&&如果步骤5不能完成，可以请成员商量，是否需要主持人剪掉其中一个“结”（即难以恢复步骤2状态的地方），如果需要，主持人可以示意剪开，让此“结”处成员松开手，恢复到步骤2状态。
全部人围成一圈，从第一个人开始说"今天我吃了一个ＡＡ"（ＡＡ为随意食物名！）接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）像这样一直传下去，每传一个人就必须重复前面的食物名，另加一个新的食物名。一直到有人中途讲错出局！
每队派出10名队员（男女各五），裁判鸣哨后起跳，看哪个队能坚持最久不拌人，每队5次机会，取时间最长一次记为成绩，分出前六名。
　　这个游戏颇适合团体初期使用，玩法很简单，首先大家围坐成一圈，主持人站在圈外说明规则：现在我是一个小厨师，待会我会绕着大家走，并挑选我这道菜所需要的东西和佐料，当我说到某样东西并点到你的肩膀时，麻烦你起立，大声说：**是~~，~~是**，并跟在我后面走，我做什么动作，跟在后面的人也请跟着做，当我准备好我要烹调的东西时，我会喊：下锅。此时请大家以最快速度找到空缺坐下，若没抢到位置仅当下一任小厨师。
举例说明：游戏开始后，小厨师开始绕着圆圈走，边走边说：现在我要烹调红烧狮子头，首先我要猪肉，同时轻拍圆圈的伙伴肩膀。那位伙伴就要起立，大声说：猪肉是涛涛（伙伴自己的名字），涛涛是猪肉，说完并跟在小厨师后面，小厨师做什么动作，跟在后面的人也要跟着做。小厨师说：“我还要红萝卜”第二位伙伴：“红萝卜是小磊，小磊是红萝卜”“我还要酱油”第三位伙伴：“酱油是阿杰，阿杰是酱油”后面的佐料一律跟在小厨师后面绕着圆圈走并模仿动作，当小厨师认为好了，就大喊一声：“下锅”所有起立的人（包括小厨师）就赶快去抢座位，没抢到座位的，继任小厨师。
我帮你说：每人先在纸条上写一个自己的小秘密（不记名），收齐放在一个盒子里，每个人随机抽取一张小纸条（不能是自己的，否则重抽），以“我的秘密是……”或是“我有这样一个秘密……”句型读给大家听。
侦探007：每人先在纸条上写下自己的两个外在特征（如高矮胖瘦男女）、两个内在特征（兴趣爱好，喜欢的食物等），收齐后再抽签，各人要把自己抽到的签的主人找到。寻找过程中可以问问题，但不能问“这张纸条是你的吗？”之类的问题。先找到的人获胜。
真心话大冒险：在场地活动中输的人要回答大家问题，难以回答的问题可拒绝回答，但只有三次拒答机会，共要回答五道问题（拒答题不计数）。若想在拒答三道题后再拒答，要完成大家下达的任务（如对着大山大喊：我爱你中国！）一道题一个任务。
小背篓：每队让一人身背小筐做高抬腿（以主持人的节拍为准，做三分钟），队员拿纸球向筐里扔，最后球多的队取胜。
“听与说”游戏&
游戏背景：私人飞机坠落在荒岛上，只有6人存活。这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮，没有水和食物。&&&&&&&&&&&&&&&
游戏方法：针对由谁乘坐气球先行离岛的问题，各自陈诉理由。先复述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人，自行决定可先行离岛的人。
官兵捉贼：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有抽到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。人多则增加“官、兵、捉、贼”纸条张数。
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