脚后跟皮厚干裂怎么办？网友经验大放送
导读：女人不仅希望脸蛋皮肤好，也希望双手和双脚的皮肤都如脸蛋一样细嫩光滑。可每天秋冬季节，双脚就开始变得干燥脱皮，重者还有出血现象，脚后跟干裂该怎么办呢？
& & & 从去年秋天起，我的脚后跟就开始干裂，皮一层一层的，象鱼鳞，我每晚泡完脚涂上厚厚的隆*奇（想着它特别润），然后穿上袜子睡觉，坚持一段时间，效果不是很明显。今年夏天，干裂的问题又早早的出来了。我夏天爱穿洞洞鞋，有朋友说可能是我裸露的脚后跟感染了真菌。姐妹们有什么好办法吗？
& & &&脚后跟干裂疼痛一般是由于皮肤失润干燥缺乏维生素引起的。可以吃点复合维生素B和维生素C，外用俞裂霜涂抹，一般会很快缓解的，期间多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物。
& & &&另外，有几点要注意：首先不要剪、撕裂开的皮，以免形成伤口；其次，别穿太高太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚；还有，用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超过半小时。
&& & &脚后跟皮厚干裂怎么办？&网友支招：
& & & 网友说：泡完脚后不要擦干脚，直接涂上凡士林等油脂；接着给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜，再穿上袜子睡一晚上。第二天早上起来，脱掉袜子，去下保鲜膜或塑料袋，把脚洗干净，再涂一层油脂，很快就会好了。
& & &&网友说：如果出血严重，最好到医院请大夫开一些含抗生素的、油脂含量高的药膏。抗生素可以避免伤口感染，油脂可以保护角质层，减少疼痛。 脚后跟出现干裂，有几点要注意：首先不要剪、撕裂开的皮，以免形成伤口；其次，别穿太高太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚；还有，用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超过半小时。
& & &&网友说：我有一年也是。我认为是感染真菌后，皮肤变得没有弹性了，所以特别容易开裂。那一年冬天去公婆家，又冷，我那脚裂开个口子跟小娃娃嘴似得，疼死我了。来年夏天，真菌的问题貌似严重了，我就口服外敷抗真菌药。&然后刚好每天中午用艾水给我儿子洗澡，然后我就用那洗完的水泡脚，之后好像就好了。之后保持了两年没犯过。今年夏天觉得脚有点痒，看不出什么，马上开始用些皮肤康洗液、醋之类的东西泡脚，貌似控制地很好。
& & &&网友说：我婆婆就是脚后跟开裂，后来就每天晚上用白醋泡脚，泡半个小时，白醋和水的比例大概是1：10左右，泡完再涂上我给她买的脚跟膏，现在情况好些了。
& & &&网友说：洗完脚之后，用保鲜膜包上，第二天就好多了。秋天的时候我的脚后跟也裂，就是这么熬过来的，平时注意一点，能穿袜子就不光脚。
& & &&网友说：我妈妈也是夏天脚后跟一边裂一条深深的缝，我告诉了她一法，她嗤之以鼻，后来实在没法，抱着一试的心态试了一下，全好了，几年没犯了。方法：香蕉一条，留到黑麻麻的好象快坏了的那样，找个小瓶放进去，几天后用渗出来的水涂，几次就好了，冬天的冻裂一样适用。
& & &&网友说：我的 脚因为是干性皮肤，冬天会裂，我一般是泡脚后先去死皮，然后涂上油性护手霜，包上保鲜膜，穿上袜子睡，有时白天也这样包着，几天就好。
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脚皮多怎么回事
女 | 0个月
健康咨询描述：
请问我的脚皮很多是怎么回事？我经常又喜欢去抠脚皮，搞得遍脚鳞伤，抠痛了又很后悔，但脚皮真的很多，有什么方法可以使我的脚很光滑吗？
wanghuahua
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放心医苑网特约专家爱心医生
&&&&&&您好：请问你的脚除了脚皮多还有什么别的症状吗？比如痒吗？
&&&&&&您好；你述说的病史症状很不全面，例如患者的年龄、性别，所患的是一个脚还是对称的，是脚背、脚底还是趾间，有无水泡、糜烂或痒痛感，其他部位有无症状及治疗等情况，都没有介绍，这样医生就很难作出判断了。但就“脚脱皮”这个症状来说，是有不少疾病可以发生的，较常见的有如下几种：１．角化鳞屑型足癣,表现为片状红斑，伴角质变厚、粗糙、脱屑，表面覆盖有鳞屑，边缘尚清，多发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘，常为双侧，也可单侧发病，有痒感，真菌镜检和培养为阳性。抗真菌药物外用或口服治疗有效。２．剥脱性角质松解症;皮损初为针头大小白色水泡，可逐渐扩大，中央破裂形成薄纸样皮屑，也可融合成大片表皮剥脱，缺乏炎症特征，常于手脚特别是掌处对称发生，一般无自觉症状，常在数周后自愈，易在暧热季节复发，往往合并有汗泡及局部多汗症，病人多为成年人。治疗可外用１０％尿素霜，口服维生素Ａ、维生素Ｅ等。３．慢性湿疹;有些人手掌足底反复发生急性、亚急性湿疹后转变成慢性，皮损表现为患处皮肤肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多对称发生，剧痒。４．其他疾病;如掌跖脓疱病、剥脱性皮炎、银屑病等除有全身性或散发性皮损外，手或足也可同时有脱皮。其治疗主要针对原发性疾病，选择不同的药物服用及皮损局部处理。
&&&&&&不客气！
&&&&&&不痒
&&&&&&您的答复很全面,谢谢!
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|科室：皮肤性病科
湖南永州市芝山医院
建议您应该及时去医院皮肤科就诊检查治疗，可以考虑服用维生素C和扑尔敏片等药物治疗，这个缓解症状是很快的，但是反复发作应该检查过敏源，服用中药调理。
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建议您应该及时去医院皮肤科就诊检查治疗，
可以考虑服用维生素C和扑尔敏片等药物治...
指导意见：
这个情况考虑不会传染的可以注意确定孩子是不是有抗体的情况的，有利于身体...
问题分析：
你好，你现在的情况饮食要清淡的，影响不大的，先观察的。
意见建议：
你好，根据你的描述，因为脚癣，脚部蜕皮，引起皮损很浅，只要消毒一下，一般来说不会...
你好，这种情况需要及时冲洗，碘伏消毒，破皮的地方涂抹一点红霉素等即可。一般不会有...
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