&让人尖叫的减肥问题，你遇到了吗？
让人尖叫的减肥问题，你遇到了吗？
发病时间：不清楚
导致肥胖的原因原因其实是很简单.就是基础代谢率低.身体活动力少,及脂肪细胞数增多.若以科学观点来解释.肥胖发生的主要原因是我们所摄取的热量高于身体消耗的热量.而造成热量摄取的消耗不平衡的因素则错综复杂.除了饮食不当还包含有先天性遗传.生理或心理因素,生活和社会环境等.以饮食方面平举例.我们大量摄取的精制食品.如汉堡.薯条.炸鸡.卤味.甜味.可乐.珍珠奶茶等.基本上都是欠缺蛋白质.基本油酸.胺基酸.维生素B1.B2.B3及矿物质的食品.身体需要足够营养和维生素B1.B2.B3.才能***食物.若吃进去的食物无法消化.累积在肠内,就会导致体重增加.此外,由于身体的新陈代谢是由甲状腺所操纵的.而甲状腺要大量的碘给于热能.身体一但缺乏碘.就会减缓新陈代谢.长期营养缺乏.身体就会不停地传递饥饿讯息.让我们想吃东西.使得多余的热量转化为过量脂肪.因而导致体重过重的情形.肥胖带来中风和心脏病的危机一般人对肥胖的认知.也许仅止于肥胖会造成难看的体态.但就医学的观点来看.肥胖是可能导致许多并发症的慢性病.是必须积极预防和治疗的.美国国家卫生研究院研究员,肝脏学专家胡忠义先生在接受一份华人报纸采访时曾指出:有的人体重虽然没超重.但肚子却特别大.这个问题在华人圈中尤其明显.如果男性腰围大于90公分.女性大于80公分,很可能他们的脂肪较多沉积在内脏***,而不是皮下,这种属于隐形的肥胖.比真正看得出来的肥胖危险更大.肥胖对于人类的危害,就好比"温水煮青蛙",在不知不觉肥肉上身的过程里,也相对带来了许多慢性疾病,根据统计肥胖的人,最容易并发糖尿病.心脏病,高血压,痛风.肾脏病.气喘.关节退化.下肢静脉曲张.血脂肪过高等病症.更严重的是,肥胖的人寿命将明显缩短.仅超重10%的四十五岁男性,寿命就比正常体重的人缩短四年.在日本,肥胖的人死亡率甚至比正常人增加27.9%。 此外，过重也会加重两腿关节负荷，导致腰酸背痛。膝盖关节发炎。容易跌倒骨折；由于血脂肪过高，也会导致高血压，高血脂，高胆固醇，高三酸甘油脂，带来中风和心脏病发的危机。充足营养加上适量运动.终结肥胖减肥,就是要使身体的新陈代谢恢复正常动作.首先,要提供给身体所需要的各种营养素.在日常生活中.要吃大量的蔬菜水果,要做到一天三餐的平衡摄取.供足身体所需的营养.以供身体每日的消耗.并要协助***多余的食物和排毒.每天要做到给身体充足的水份.而且要选择好水.对水的选择也是很关键的.才能将毒素排出体外.还要养成一天有排三次大便的习惯.才能彻底将毒素排出体外.同时在这个环节上不但对减肥起到好效果.还可以养颜.适量的运动也是减肥的必要条件之一.如果你能每天做一些可以增加新陈代谢功能的运动.如快走30分钟.不仅可以促进热量的消耗.也可以减少脂肪的累积.充足营养和健康的饮食习惯,加上运动量增多.身体自然能恢复轻盈健美的体态. 　　　　　　　 　　　　　　 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　
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精选回答(1)
擅长：内科
看看别人的经历~减肥的你应该会深有同感~有什么不明白的~欢迎到39问医生提问
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科学减肥一个月瘦20斤 亮瞎前男友
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　　女人总是本着窈窕淑女的传统理论塑造自己，绝不能容忍别人对自己的身材指指点点。在这一点上，中华民族比世界上任何一个民族都有自尊自强的意识。也难怪，自古英雄爱美人。而完美身材更是美女不可或缺的。但通过减肥来达到这个目的就必须注意减肥过程中的诸多问题。最好的减肥产品是什么，这是减肥朋友们关心的话题。想要寻找最好的减肥产品的朋友，一定要认真看完本篇文章。　　现年近30的我拥有美满的家庭，令人羡慕的工作，大家都觉得我是那么的幸福。是的，现在的我确实是幸福的，但又有谁知道几年前我的心酸、无助呢。最好的减肥产品是什么呢?　　我的爸爸妈妈都比较胖，所以我生下来就有9斤，应该属于先天肥胖。从小到大，我听的最多的就是，呀，几天不见，又胖啦。长大之后，大家照相都喜欢和我站一起，因为显脸小。上大学之后更是一发不可收拾，胖的连我妈都直摇头。期间我尝试减肥，但都失败了。最好的减肥产品是什么呢??后来毕业去面试的时候，也因为肥胖屡屡受挫，直到有一次我听到一个前台小声说：这么胖这么丑还想找到工作，哼!最好的减肥产品是什么呢?我真的受不了了，胖也不是我的错的，我也想变瘦变漂亮啊，我也尝试减肥了啊，可就是失败了怎么办啊!谁能告诉我最好的减肥产品是什么呢??我变的郁郁寡欢，直到遇到“波颜婷”我才重新找回自信。最好的减肥产品是什么呢?　　这还多亏老妈的帮助。自从我找不到工作回家后，老妈天天为我寻找减肥妙招、最好的减肥产品是什么呢?。直到有一天，妈妈的同事王阿姨知道情况后强烈推荐我使用“波颜婷”，说自己的女儿之前就和我一样胖，使用了3个周期的“波颜婷”后，成功瘦身了。有了熟人的推荐，我肯定是心动啦!上网一搜“波颜婷”，果然有很多人分享自己成功减肥瘦身的经验呢。他们都极力推荐使用“波颜婷”，说“波颜婷”是最好用的减肥产品。还称赞说“波颜婷”绿色无刺激，使用方便简单，只需早晚涂抹全身。更有人夸赞“波颜婷”独有的瘦身4部曲 溶、排、收、阻，不仅帮助减肥瘦身，还促进人体新陈代谢，让肌肤更有弹性更光滑呢!最好的减肥产品是什么呢?　　看到这我对“波颜婷”在无顾虑，直接官网订购3个周期的“波颜婷”。“波颜婷”外观很高大上，是一种外用的美体霜，味道清新怡人，涂抹全身后感觉瞬间就被吸收了，没有任何不舒服或油腻感。接下来就是坚持使用静待佳音了。最好的减肥产品是什么呢?“波颜婷”果然不负众望，一个周期下来，我就瘦了9斤，真是欣喜不已!第二个周期使用完又瘦了18斤。看着镜子里的自己，感觉很陌生，因为从来没没见过这么瘦的自己，走在路上再也不用担心别人说自己胖了。3个周期下来，我总共瘦了35斤!现在我的身材是165cm—98斤走在大街上，别人投来的不再是嘲讽的目光，而是羡慕!　　瘦下来之后的自己印证了一句话：每个胖子都是潜力股。是的，如果不是“波颜婷”，我就没有现在的家庭、事业。是“波颜婷”给了我一切，我今天把它推荐给正在寻找最好的减肥产品是什么呢?的胖友们，希望你们和我一样减肥成功!根据您的阅读需求，为您推荐以下文章：
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Love瘦一款纯天然的减肥产品，适合各种肥胖，比如：天生肥胖，顽固性肥胖，产后肥胖，营养不均衡肥胖，以及多次减肥失败者均有显著效果。　　爱美是女人的天性，俗话说窈窕淑女君子好逑女人的身材就是一个衡量美的标准！　　随着人们的生活水平越来越高，随之而来伴随的三高病也越来越多，微商创业者就凭着自己的能力和独到的眼光在人生的路上发光发亮，所谓的成功不仅需要拼搏，更需要机遇，更要有慧眼识珠的眼光。Love瘦是每个女人都需要的产品，是非常有商机的产品　　LOVE瘦还你自信、官方总代子涵带你摆脱累赘、享瘦一生　　四大优势:　　①轻松，无需运动，无需压抑食欲!　　②定向，只减脂肪，不减水分，保持完美身段。　　③健康，纯中药成份。　　④安全，不含任何激素，违禁成份，无任何副作用　　最理想的瘦身方法:纯中药原料，清脂瘦身，不含激素　　最理想的瘦身效果:无任何副作用，停用不反弹　　love瘦真的有用吗？效果怎么样？首先我成功的关键是定位+团队，选对产品很重要，微商也不仅仅是在朋友圈发发广告而已，靠的是团队的运营，微营销没有那么简单！我说了，最主要的是定位很重要。大家都知道，减肥产品遍地都，你是不是会担心，那么多人都在做减肥产品，减肥产品的市场是否已经达到饱和状态?会不会没有市场？这种担心是有道理的，可是你们反过来想一想，为什么有那么多做减肥产品的，还是会有源源不断的人加入卖减肥产品行列？这个产品到底为什么会畅销？它的优势在哪里？有副作用吗？Love瘦，安全无副作用，不反弹正是客户最需要，所以潜在客户一定很多，如此巨大的市场为何不加入呢？　　代理微信号fds6868　　首先我成功的关键是定位+团队，选对产品很重要，微商也不仅仅是在朋友圈发发广告而已，靠的是团队的运营，微营销没有那么简单。　　大家都知道，减肥产品遍地都，你是不是会担心，那么多人都在做减肥产品，减肥产品的市场是否已经达到饱和状态?会不会没有市场？这种担心是有道理的，可是你们反过来想一想，为什么有那么多做减肥产品的，还是会有源源不断的人加入卖减肥产品行列？这个产品到底为什么会畅销？它的优势在哪里？Love瘦，安全无副作用，不反弹正是客户最需要，所以潜在客户一定很多，如此巨大的市场为何不加入呢？　　其次，选择上家很重要，你要确定你在他那里能学到东西，能帮助你进步。选择大于努力。选择对了，可以少走很多弯路。如果不创新，不用心，终究会被这个行业淘汰！成功没有捷径，学无止境！微商越来越普及，靠微商成功的案例也不在少数，别人都成功了，为什么你不行呢？***就是你没有好的上家，没有好的营销团队。再就是让自己变得专业，卖产品品你必须具备专业知识，投入时间服务好你的客户，这就是做产品的秘密。，认真研究一个行业，成为一个行业里的专家，　　如果你做减肥品，你第一个不是考虑销售技巧，一定是要学习专业知识。我见过很多卖减肥产品的在介绍产品的时候就说:美女呀，我们这个产品呀我们这个减肥产品减的特别快，用的人都减了好几十斤，你用用吧，你觉得别人会买吗？你想让别人买你的东西，一定要给到一个选择你的理由，因为全国不止你一家卖减肥产品，你一定要用你的专业来留住顾客，所以平时一定要多多充实自己多学习一些调理方面的知识！所以靠天靠地，靠一些营销大师的忽悠，不如多靠自己，好好学习专业知识，才能服务好客户，为客户解决问题LOVE瘦　　LOVE瘦四大优势:　　轻松，无需运动，无需压抑食欲!　　定向，只减脂肪，不减水分，保持完美身段。　　健康，纯中药成份。　　安全，不含任何激素，违禁成份，无任何副作用。　　最理想的瘦身方法:纯中药原料，清脂瘦身，不含激素。　　最理想的瘦身效果:无任何副作用，停用不反弹。　　最理想的瘦身结果:一疗程10_30斤。　　瘦身原料:荷叶粉，茶多酚，杏仁，库拉索芦荟凝胶冻干粉，何首乌，山药等精炼而成。成份功效:　　1.荷叶粉:荷叶具有降血压，降血脂，减肥的功效，而且有消暑利湿的功效。　　2.茶多酚:(1)茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称，同时有非常大的营养价值，可以极强的消除有害自由基，提高人体内酶的活性。(2)能够刺激肾血管舒张，增加肾脏的血流量，从而增加肾小球的滤过率，使尿液中的乳酸获得解(3)能够促进人体对维生素C的吸收　　茶多酚的作用:　　(1)有助延缓衰老　　(2)有助抑制和抵抗病毒菌　　(3)有助于美白护肤　　3.库拉索芦荟凝胶冻干粉——这个属于一直保健品，有美容的功效　　4.何首乌——养血滋阴，润肠通便。LOVE瘦:　　1.***顽固聚集性的多余脂肪　　2.巩固减肥效果，保持不反弹　　3.畅销安全，急速修身效果明显　　LOVE瘦多种功效等您试:　　面对美食我会毫不犹豫吃掉它，因为我有[love瘦]　　??　　它可以快速抑制脂肪　　高效脂肪的燃烧　　快速转换***脂肪　　消除血液垃圾　　怎么吃都不怕胖，想要多瘦就能多瘦　　LOVE瘦，我们承诺:　　一，绝对不影响内分泌，不影响大姨妈　　二，绝对不反弹，不损伤身体　　三，绝对有效，快速精准的帮您消脂　　四，绝对改善您的易胖体质。　　在瘦身过程中，您不是&孤军奋战&，瘦身顾问随时关注您的状况，全程相伴，及时帮您消除遇到的各种问题。并针对不同阶段的效果进行及时的调整、改善或加强，以达到预期设定的目标，令您一生拥有属于自己的健康曲线！本公司郑重承诺：没有效果无条件退款！
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