女人这处粉嫩就招男人喜欢
女人什么地方粉嫩天生就招男人喜爱呢?在上，我们可以通过来看这个怎么样，那么，什么样的女人异性缘好呢?那么，哪些生肖的异性缘旺呢?下面我们就一起来看看女人什么地方粉嫩能招男人喜欢呢?
桃花向来是男男女女最关心的话题，通过样貌得到更多好人缘是自身条件，但是并非漂亮俊俏之人都会走上好的桃花运，反而桃花劫与乱桃花总是频繁现身，而有些人样貌平凡却能早早定下婚姻终身大事。下面我们一起来看看，啥面相的人可以招上好的桃花。
两腮粉嫩
指女性有佼好美丽的面容，两腮红粉，面色如桃花，艳丽动人。正走桃花运的人，气色会跟平常不一样，除了双眼特别精灵富光芒外，两颊亦会像喝醉酒般红粉绯绯，加上面上常带笑容，因此会招来很多异性的羡慕。
桃花眼
桃花眼者，眼长，眼尾略弯。眼睛水汪汪似的，四周略带红晕，眼形似若桃花，睫毛长，眼尾稍向上翘，瞳仁常往上面作斜视，黑白并不分明，眼神似醉非醉，令人有点朦胧而奇妙的感觉，所谓回眸一笑或临去秋波，教人心荡意牵。
妻妾宫
相书中的妻妾宫绝对是主夫妻关系的部位，同时也泛指男女关系。如果妻妾宫部位丰满殷实，光泽四溢，那么就会相应的增强其异性缘。那你就会被众多的异性看好。尤其是女性朋友，更是会桃花运连连。
桃花脸
命中中有四大桃花时，就是指的是子午卯酉时。面相上也有桃花脸型，让人一看就招人喜欢。
桃花面也与子午卯酉有关，子午卯酉指四正，也就是脸型方整，有立体感，脸上透着贵气，看一眼就能给人留下极其深刻的印象。
眉尾有痣
就是在眉毛的尾部长有痣，不要偏离眉毛，到眼尾就不是一回事了。眉尾的痣又称为喜上眉梢，有这种痣的人桃花很旺，特别是女性朋友会招很多男性的目光。
现实生活中，总有那么一部份人的人缘很好、桃花运很旺，到底是哪些人呢?有哪些面相特征呢?
一、头发乌黑亮丽，桃花最旺
相书中有说，发者，血之余也。也就是说，血多余之后长的头发。所以，从头发可以看出气血好不好等等。同样地，如果头发乌黑亮丽，说明气血充足、精力旺盛，最容易吸引人，这类人不论男女，桃花非常旺。
二、眼睛周围有痣的，桃花很旺
经过实践证明，一般眼睛周围有痣的人，其实也是很容易深受异性的欢迎的。比如眼尾处周围，就是比如眼角上下或天仓等部位有痣的放在，桃花也很旺。
三、鼻子弯曲的人，桃花也很旺
很多人想不明白，会奇怪为什么鼻子弯曲的人桃花会很旺。这是因为无论男女，面相中，都是以鼻为配偶的，也就是说从鼻子可以看出配偶的情况。而鼻子弯曲，说明情感经历丰富，自然桃花就很旺了。
四、唇红齿白，桃花强
说到唇红齿白这个词，其实是相学中用来描写读书好的人的。但对于大人来说，唇红齿白往往表现在人缘上、在桃花上，你可以留意，生活中桃花很旺的其中一种人就是唇红和龄白，这个也是很准确的。
当然了，桃花旺不一定就是好事。世间凡事，唯有平衡适度才是最好的状态，做事如是、做人也当如此。
长啥面相的人身边从不缺异性
魅力是一种气质，是一种自然散发的气场，拥有它的人总是另人赏心悦目，会使人不由自主地想要靠近。下面我们从面相的角度来分析一下，哪些人天生具有吸引异性的魅力，身边从不缺少异性。
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时尚文化中心教你如何做一个招人喜欢的女生
1、首先要做一个细腻的女生,出门湿巾面巾纸护垫人民币什么都要随身带.不管手里有没有东西都要背一个小包.相信我会有用的. 2、你可以跟男生关系很好.但是也要主意分寸.不要什么样的玩笑都开.这样别人会认为你很放荡 3、染头烫头什么是好看 可是你有想过自己吗 这样对自己伤害远远比那些赞美多得多 现在的男生都会喜欢长直黑 ,所谓长直黑 就是头发要长要直要黑 因为这是女神的象征 4、不要老宅在家里.这样不运动是会胖的.上一会网去楼下走一圈.呼吸一下新鲜空气.顺便也运动一下 5、女生至少要有一个至两个铁到骨子里的姐妹.就像那种没血缘的亲人.哭的时候给你肩膀得意的时候泼你冷水.但是她会始终陪在你身边.就够了. 6、记住衣服要选适合自己的,不要赶潮流什么的,别人穿的好看不一定你穿好看.适合自己才是最好的. 7、可乐芬达什么远点吧.全是色素.而且最近还说什么那些碳酸饮料到胃里都是绿色的. 8、别走哪儿都爆粗口 会显得很装逼 女生 骂人的话少说. 9、也许有时候你会心烦气躁 会看身边姐妹都那么幸福. 会想找个人凑付过 千万不要 也许你在找的同时.就会错过那个对的人 所以 耐心等 不要抱怨. 10、女生不要懒 要时常帮助父母收拾家 家务也要学会做 自己的内衣什么的都要自己洗.你妈不容易. 11、要时常跟闺蜜逛逛街 要跟她至少有一件一样的衣服.不要因为男朋友冷落闺蜜 相信我 在这个年龄 爱情往往没有友情长久. 12、有时候哭一哭也是好的 眼泪是排毒的.但是一定要找一个没有人的地方 不要再大庭广众之下掉眼泪 你觉得好看吗?自己脆弱的一面别给别人看.
13、自残什么的省省吧 之后再看你会觉得很幼稚 .伤害自己不说 留下疤难看的是谁?如果已经划了.那让你妈妈给你买芦荟膏.不贵.25~35差不多.不要买便宜的,没疗效.
14、不要跟任何人闹得太僵 除非是对方太过分 心里讨厌不要说出来 这不是虚伪 因为不一定什么时候你就需要她了多一个朋友多一条路 15、帆布鞋牛仔裤双肩包蓝色 这才是青春该有的姑娘脱下你的高跟鞋把 她对成长没有好处姑娘脱下你的大***吧 它没有让你多美有品位的男生都喜欢有品位的女生 大***只会招惹到那些小流氓姑娘洗掉你的浓妆吧 素颜干干净净比什么都好 化妆品腐蚀皮肤姑娘穿上你这个年龄该穿的东西 好吗 16、老熬夜 别老对着电脑 辐射大 皮肤会不好 会起痘少吃点辣的 春天吃辣的会起痘 17、女孩要穿得干净，不要松松垮垮，也不要脏兮兮更不要全身布满那种装饰品，还是地摊货这样别人会觉得你很邋遢 即使你再好接触 别人也会在背后以不好的眼光议论你 18、做事不要太冲动极端 想好了在做 不要等最后后悔 19、现在处于青春期的女孩子,不要急,我来教你们如何美白,如果让皮肤变的让你意想不到.将香蕉捣成泥,然后加一点点的牛奶,洗干净脸之后敷至15 - 20 分钟.可美白,去雀斑,黑头,对于上学的女生再适合不过了,一周一次即可,有比较淡的雀斑 是遗传的 拿小蜜粉一遮就差不多没了 ,有雀斑的孩子多吃红色素的东西 比如 西红柿之类的。 20、你可以不会唱歌 但你总要有一首拿手的歌 唱给适合的人听并且记住要保护好你的嗓子.不要为了某个人死命地吼
21、走不了潮女风就可爱一点 这样做一点坏处也没有 22、跟异性出去吃饭最好AA.我想你应该听说过吃人嘴短拿人手软这句话吧 24、给别人足够的空间 也给自己足够的空间 在街上看见卖东西的老爷爷或老奶奶 他们的东西别讲价 尽量能够买一点 也许他们回家后可以为自己添一双5块钱的鞋子 看见要钱的乞丐 有零钱尽量给一点 不用担心他们背后是否有什么组织 他们也不会因为你给了他们那么一点钱而如何感激你 但是你内心会觉得充实
25、在男朋友面试用不着装作怎么温柔怎么淑女 做最真实的自己就好如果他不能接受最差的你 也不配拥有最优秀的你
26、得到和付出永远成正比 对待刺耳的话 最好的办法就是装没听到 既然没有在乎的必要 又何必去在乎 自己和自己过不去 伤的还是自己
27、把你那了不起的小心眼给我放大一些,天天跟八婆似的跟自己家人朋友爱人计较个没完,你自己累不累?如果换做别人天天这样跟你计较,你什么感受,往往有的时候你需要站在别人的位置考虑事情,这样才能找到自己的错误,是吧
28、鞋子,鞋子很重要,一个人看你,第一眼看脸.低头就会看见鞋子,你要保持鞋子的清洁,如果是布鞋,就请随身携带一块橡皮,很有用.其他的就是干刷子.那脏刷哪 29、愤怒的时候数到30再说话 冲动是魔鬼 30、选一项喜欢的运动并且坚持下去
31、女孩 安全感是自己给的 不是别人给的如果你认为他值得依赖 依靠 就会有安全感如果你不完全信赖他 那他做什么都是白费 32、如果有可能,尽量留长发,短发确实打理起来容易一些,但始终少了些女人味 33、如果没有人陪 学着一个人听音乐看书写文字 这是个好习惯 34、即便只是下楼买水果.也记得别穿的太邋遢.你永远不知道会在什么时候遇上什么人 35、在给自己买东西的时候也给父母每一个 他们不会在意贵重 而是你的这份心意在别人失落的时候记着给她一个微笑或者是拥抱 她们会记住你的好 36、 你是一个女生,我相信很多女生在小学或者初中阶段的时候喜欢驼着背, 因为已经发育的胸部会让你觉得在男生面前很不好意思, 咱先不说胸部好了,就说个头,如果你总是弯腰驼背,你认为你会长高么? 为什么你是飞机场,你想没想过最终原因是弯腰驼背导致成的? 再说,弯腰驼背走路也不好看对不对? 哪个美丽女人不都是抬头挺胸的? 对不对？
37、不要指望任何人给你买礼物 看到喜欢的就自己买下吧 38、不要总是骂人 即使被骂了也要等他骂完后再用一个微笑赢得整场比赛 与疯狗对骂的人你见过么 所以 千万不要当那个愚蠢的人 39、做一个懂得相信的女生 信任别人相信美好 40、不要总是抱怨 因为抱怨起不了任何作用 学着微笑
41、记得要时常关心别人 注意细节的女生往往最容易打动别人的心 42、不要随便使小性子 即使你亲近的人 因为次数多了他会认为你不懂事而不是天真可爱43、永远不要在伤心的时候做任何决定 &过后你一定会后悔
44、请不要觉得自己是多余的 无论有多伤心都不要这么认为 因为你是唯一一个你 只要做一个唯一就够了
45、机票不在于机舱的档次有多好 而在于目的地是你想去的 手机不在于功能多齐全 而在于里面有问你是否吃过饭的短信 相机不在于像素有多高 而在于里面全是温暖的瞬间 46、你可以很笨，但是记得善良是种美丽的品质，如果你是个善良的女孩子，请你一定要保持，因为善良的你，在这个社会已经快绝种了.但是你一定要学会辨认是非，不要让自己受欺负. 47、生活里会遇到很多不公平的事情，也会遇到很多让你无法接受的人，我们不能试着去改变别人，与其非常愤怒的大声指责别人的行为，不如怀着理解的心态给对方一个微笑，任何一个人都不会去伤害一个善良的人。声嘶力竭的与别人争论并不能赢得所谓的自尊，反而让你丢掉自尊 虽然我们不淑女 但是我们有素质 接下来是逆袭女神的方法 【美白特辑】1.柠檬汁洒在温水洗过的毛巾上擦脸，然后温水洗干净。2.牛奶加在洗脸水里洗脸。3.洗脸时加一些白醋4.用洗米的第2道水洗脸-下面办法需要面膜纸-5.清水：白醋：盐= 9：3：1 ，晚上用面膜纸浸泡15分钟敷脸，睡前效果好6.蜂蜜加白醋面膜 近视的姑娘很麻烦吧 隐形又伤眼睛 眼睛又好多事.【减低眼睛度数】1.双手互搓，热了之后捂眼睛，可以放松眼睛。2.天气晴朗时，闭眼，抬头，让光线刺激眼细胞。3.多眨眼，缓解视力疲劳4.站在一个地方，选择一颗比较远的树和比较近的树交换观察，注意观察细节。可以调节眼睛肌肉。 长高很简单的，多吃水果，多喝牛奶，补钙很重要。 瘦腿系类：【你知道为什么腿会变粗吗】1.饭后经常坐着不动2.喜欢翘脚3.不喜欢做运动或讨厌走路的人4.站生一整天后没有适时***瘦腿5.每天用花潇淋浴洗澡6.常穿不合脚的鞋走路7.站姿不正确，例如侧重一边站8、爱吃辛辣或重口味的食物 坐着的时候不要跷二郎腿，这样会使腿变形的，如果你想夏天穿短裤，那么要注意了。 走路时要挺胸抬头，不要驼背 ,而且不要扭捏着走，那会让别人觉得你是一个很娇弱的女生，霸气不起来的。而且不要横冲直撞，似乎是很拽，但是那会让别人觉得你很装，霸气是养成的，不是装出来的。 【7大事项吃出苗条身材】1.切忌快速减肥2.饿的时候是身体在燃烧脂肪：此时运动半小时，效果最佳3.每餐慢吃细嚼4.切忌贪睡：每天睡七小时足矣5.不喝炒菜汤：此汤含油量高【这一点非常的重要】6.休闲时间少吃东西7.不吃宵夜：睡前进食，最容易转变成脂肪 &【让女性双腿变瘦的7样绝好食物】1.紫菜--排掉体内废物及积聚水分 2.芝麻--去除附在血管内的胆固醇3.西柚--丰富的钾有助减少下半身的脂肪4.西红柿--减少水肿5.红豆--增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘6.木瓜--清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪 7.猕猴桃--加快***脂肪 【长高】1.每天3杯纯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪2.每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐3.黑大豆，可用花生替代4.沙丁鱼，更易消化吸收5.菠菜，不喜欢可用青椒替代6.橘子，利于钙吸收7.胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝 作为女生 首先要培养优雅的气质-你五大三粗的站在大街 会被人视为怪物的 -首先穿着打扮不能太俗气 整的跟一肥猪流一样 OMG 还不吓死人呢-所以女生是一分长相九分打扮-喜欢甜美风格的女生的 绝对不能错过 日系风格的衣服哦-喜欢复古风的妞们也是-成熟性感或者欧美的可以尝试 欧美风格的衣服-一套适合自己的衣服比再怎么化妆都重要哦- 160左右的妹子把体重控制在85~100之间最有爱了 普遍喜欢小清新的妹子一般在男生面前没有什么深刻印象 【瘦大腿】每天早晚各50蹲起 受不了的也可以循序渐进 两腿分开与肩同宽 不用全蹲下去 蹲到大腿与地面平行就行 其实蹲起挺痛苦，不过有毅力就好饭后一小时做，效果更佳 每天抿十分钟的嘴 &会变薄 &一次就见效 痘知识注意要点11点之前必须给我上床睡觉！晚上熬夜黑眼圈眼袋还嫌少啊要不要再来点痘别情不自禁的摸/碰/扣脸上的痘，否则会越来越红和凸显，再有就是还会留痘印啊 别管它，时间久了自然就消了。拒绝一切辛辣食物！五毛钱一包的垃圾食品、泡面统统不要，吃货管住你的嘴。多喝水，多喝温水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。） 【长痘痘的建议用净痘丽珍葵花素 这个很有效 &轻微痘痘差不多涂个两天就见效】 少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮按时洗头，头发不干净额头旁边的痘就是这么来的。水灵灵大眼。用眼睛一直盯着某个地方不要转移眼神，慢慢的眨，反复做。【往远处盯啊，不然会有斗鸡眼的倾向】学生党坚持做眼保健操，放松眼部皮肤，改善近视，自然眼珠会有神！~瞪人，尽量睁大。有事没事在家瞪眼睛，眼珠子会很明亮喔~平日里上课啊学习啊如果眼睛干涩，一定要滴眼药水，要滴那种滴进去以后辣辣的凉凉的，不要珍视明！【但也不要总是滴，会有依赖性】坚持午睡啊妹子。你的眼睛一天手机电脑电视的，除了晚上睡觉能休息，一天在工作。午睡半小时最佳，既美容养颜有可以让眼睛得以放松。大家可以把中指和无名指放在眼角处，把眼睛向上提拉。从而使眼睛变长。或闭上眼睛 用手***眼睑处。不过要注意不要伤到眼睛。去河边看看水里的鱼，眼神就跟着它，可以练神韵。美瞳。美瞳，彩色隐形眼镜，最有效也是最快的办法。有人说美瞳伤眼睛，而且戴进去很恐怖，美瞳没有近视的孩子千万不要戴，戴了会近视。 【肉肉型的圆脸】每天拍脸300下，只拍肉多的地方。拍到脸微微红了就够了。 【关于长高】吃鸡肉，这是一个很好的方法，肯德基里的不要吃睡觉的时候不要身子朝左睡，因为那样会压到心脏耽误长个的每天必须保证至少八小时睡眠 当你够高了就继续下一步了 【瘦】吃饭不要吃得太饱，六分饱就可以了晚餐可以用苹果代替[美白瘦身]每星期有两天吃流食[粥，果汁，牛奶什么的]可以调理肠胃，减肥吃什么都别吃牛肉，脂肪很高鱼肉脂肪很低，还护眼，想吃肉可以考虑鱼肉【关于瘦身】爬楼梯！很减肥的，爬到很累很累的时候再休息每天跑步一千米，可以根据需要增加米数[最好是跑两千米不费劲]饭后可以去散散步减肥的跳绳减肥哦不要总是坐着好吗屁股会大的！你想想腿和屁股是连在一起的屁股大了腿能不粗么 & 瘦和高都完成了，你就会发现你已经有改变了接下来就是【白】每星期做两次面膜，补水美白早晚都要洗脸，选择一款适合自己的洗面奶出门要抹防晒霜少玩电脑手机，辐射会让脸变得灰沉沉的芦荟胶也可以美白一天保证八杯水，2000 ml 【关于眼睛方面】瞪眼转眼睛盯着一个地方眨眼睛别近视啊！眼睛变形的如果你不是女神，戴眼镜看上去很土[这是真的]有钱的妹子啊可以说服你妈咪买阿瞳[一个治疗仪]960元[正品价格，别买便宜的，毁了眼睛啊]三个月三百度以下的能恢复到1.0，四五百度能到二三百度的 【关于眼睛】手指沿着眼角的位置向后提拉眼睛，会变长的！也会变大！张大眼睛 脸部向上仰45度,眼睛向下望,用左食指按住眉梢,左中指按住眉头,以下滑的方式轻轻抚摩眼 脸10回（这个还可以瘦脸呢）脸部往上仰45度,双手中指在眼脸中间部分,以画圆圈方式轻轻推拿10回 【双眼皮】眼保健操第四节，刮眼眶[这个眼睛也能变大]不会用双眼皮贴的妹子，还有随便买的妹子..别用啊！眼皮会松弛刮都刮不出来，我就是，左眼刮出来了，右面[用过双眼皮贴当时不会用直接弄下来的]..刮不出来了！还可以用卡子刮，内双的妹子可以沿着内双的线刮不推荐用牙签，眼睛会肿 【禁忌】禁吃口香糖！除非你想你的咬肌更大脸更肥禁吃辣的！除非你想让你脸上油油的全都是痘痘禁一天三小时以上手机电脑！那样你的皮肤会很暗很暗好吗禁跷二郎腿，你的腿会很难看而且很粗！禁吃的很饱很饱很多很多！因为你会变得很胖很胖
&【关于鼻子】眼保健操第二节，捏山根沿着眉骨，沿着鼻子的轮廓***【鼻头啊鼻翼啊的地方除外】沿着眼睛中间的地方往上提拉鼻梁不挖鼻子不能捏鼻翼鼻头后果自负做以上动作时必须洗手不然黑头冒出来不怪楼楼！ 【瘦腿】坐在椅子上双腿打开用最大限度踮起脚尖自己在心里默数10秒重复次动作4~5组这个随时都可以做很方便的 【洗脸小窍门】在水里加一点盐，不只杀菌，还可以祛油脂；在水里加一点蜂蜜，长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁；在水里加一点醋，可以让你的皮肤变的光滑有弹性，还不容易长痘；在电脑前工作的白领女性洗脸时，在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射洗脸是弄一点糖，在脸上搓- -可以美白皮肤！祛痘！去痘印！！皮肤细腻！ 【关于快速瘦脸不反弹】脸上肉肉的女生呢按照下面的方法试一下‘2周以后保证会有意想不到的惊喜哦’1 每天早上起来都要用冷水洗脸哦。【紧致皮肤】容易2 洗完脸后呢，最好用冰水或冰块儿在脸上最容易出油或出汗的地方轻轻地敷脸。在T字上一点一点的***。【最好弄上3分钟。过后会觉得脸紧致了很多】3 做完前两条之后，对着镜子说：‘你个欧巴桑’【注意，一个字一个字的吐清楚，嘴巴长的嘴大】做完大概50个后，再对着镜子说：“啊，哦，额，依，乌，於’【也是用以上方法做】做完50个。【做完之后利于两颊之间的肥肉紧致】4 然后用刚才用的冰块儿水。把手放进水里。1分钟。过后会觉得手很冰。趁着这个时候，把手放在下巴额的两边。往上提拉。做到手已经变热之后。【脸颊会慢慢的变小】 【人缘篇】在班里人缘是很重要的哦！1.同学借你的手机玩 就大大方方地借吧 好感分一定直升 如果怕被别人看到隐私 就关掉通知 QQ可以设置手势密码2.如果你是个班干部呀 千万别摆什么架子 呼风唤雨的 同学会记仇的~3.如果你学校的校服是那种很宽大的运动服然后你不是什么男神女神的话就别把手藏在袖子里 纯?丝懂么。4.平时同学跟你说谁谁谁的坏话 笑笑就可以了【一定不能参与】5.大嘴巴 但是千万别做哦 会让别人很讨厌的 什么事情藏在心里就好了6.别人的东西借来玩了就原封不动地还回去 自己喜欢买一个7.别乱动别人东西好么 很惹人厌的 【有些男生就很讨厌。女生这样的行为更不好 】8.要懂的分享，把自己带的吃的分给好伙伴吧 接下来教你不动声色的性感 1.让你的舌头消停片刻据说女人有一张叽叽喳喳的嘴。这是大多数男人都不喜欢的一点。说个不停只会让你看起来像个泼妇。如果有时你能真正地去倾听而不只是一味地诉说，对任何一个男人来说，你就像一股清新的空气。说得不多的你看起来会比较性感，实际上反而让男人想了解你多一点。 2. 有一点神秘感什么都能猜到就太无聊，不要只是一味模仿他们男生。让自己有所收敛，你将发现其他人会更有兴趣去了解你。你将成为男人们谈论的一个热门话题。神秘的女生是很性感的。
3. 展示迷人的微笑笑声是最好的良药。它不仅会增加你的“面值”，而且会使你看起来非常性感。我们这里说得不是掺杂着不满的假笑，这里指的是是爽朗友善的笑声，电影里的那种笑声。这并不意味在任何时候这样微笑都会有效，但在恰当的时候微笑，它会让所有的男生都疯狂。 4.瘦肚子应该很关注这个吧,当穿一些一些较紧身的衣服的时候就会发现有肉肉在游荡 导致自己穿不了很美腻的打底衣和短T平躺在床上 把双腿举起来跟身体成90度,如果筋没有拉开可以慢慢来,不要导致自己腿部肌肉拉伤啊!但是一定要绷直绷紧,别软塌塌的就不起作用了~记住稍微停留3秒钟再放下腿,让腿部有很好的伸长感,不但能瘦小腹还能让腿变直变细 5.继续瘦肚子现在初三每天晚上都会做仰卧起坐 一方面为了中考 一方面也可以瘦肚子仰卧起坐可以循序渐进 你可以从20个开始 每天增加5个 除了大姨妈那几天可以偷懒其他时候千万别偷懒 减肥就是要持之以恒！ 手是女生的第二张脸 把脸保养的再好 露出一双粗糙的手 肯定会为自己的形象大打折扣 1.先用淘米水把手清洗一遍2.用磨砂或者去角质的产品去除污垢和死皮3.涂上护手霜包上保鲜膜 4.将毛巾用热水打湿 最后用热毛巾包住手 5.等待十五分钟 取下（毛巾变冷了需要再用热水浸泡 如果只有自己一个操作可以先弄左手再右手) 你会发现手背的小细纹少了很多 手会很滋润的 接下来是关于气质方面的 1、气质不是学来的 而是培养出来 作为女生不能说太多 所谓话到嘴边留三分 但要什么都懂 2、多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的 这需要一年两年甚至更长的时间 很多人读完大学 很久没见的人都说她变了一个样 其实就是校园生活熏陶出来的 多读书总有好处3、有一句话叫想成为什么人 就和什么人交朋友 亲君子，远小人 时间长了 气质就自然而然地流露出来了。近朱者赤近墨者黑的道理大家都懂的 & 4、气质也是分很多种类的 比如张扬、灵性清秀、妩媚，还有一种就是更难达到的高贵。有些气质是生与俱来的 如果没有天生的就只能是后天培养的 如果暂时还没有定位 那么 就要自信 自信不是目中无人而是缺乏的勇气 5、 气质是内在散发出来的一种魅力 化妆虽能改变容貌，但是气质这东西就是要靠内在修养 如果要将气质用外在的东西表现出来 那就是做作 6、再次强调 读书是最基本的。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”读多点书眼睛会更明亮哦 眼睛里面毕竟是化不了妆的 有些女孩子虽然漂亮 但看眼睛的话却空洞无物 【黑眼袋】拿一个铁勺放在冰箱里1分钟然后拿出来敷在你的眼袋处三分钟后拿下立马见效 【校服】校服控现在流行 在校服上涂鸦 校服本来很漂亮被你画丑了紧边大校服：这个最好玩 你把它拉到屁股下面的位子 很显瘦显高长校服：可以的话下面穿打底裤短校服：下面穿牛仔裤松边校裤：穿球鞋不要松糕紧边校裤：雪地靴 【瘦脸】挺直后背坐好 尽量把头向上仰 感觉就像用下巴去碰天花板 使下巴与脖子基本上成一条直线 不要翻白眼 眼睛向下看 感受到下巴上的小肉肉被绷紧 保持三秒 坚持几周后就会觉得下巴上的小肉肉真心紧致了不少呐 【瘦肚肚】平躺 用温水瓶在肚肚上滚啊滚 慢慢的挤压使脂肪受热 切记一定要躺的很平很平 我就是一边敷面膜一边滚肚肚的 【瘦全身】 跳绳 ！！最棒最有用 明显腿瘦了！一天三百个跳绳 五十个仰卧起坐 五十个上下蹲 半小时靠墙站 很多时间都骑着自行车去玩！ 【减肥前言】减肥时千万不要节食。因为也许但是你瘦下来了，但你永远都不会知道是你的脂肪变少了，还是身体水分少了，还是骨头瘦了，还是内脏下垂变小了！为了自己的健康千万不要节食
气质女生并不是绷着脸见人不说话鼻孔朝天多了不起 而是要温和 平易近人一点儿 有人说走在街上面带笑容是傻笑 也有人说女神就该笑 但是我觉得要想有气质与笑容的关系远远不如眼睛 眼睛是心灵的窗户 从一个女孩的眼神中就可以看出她是怎样的一个人 所以 不要是不是的眯眯眼 就算是近视的女生有时也要把眼镜摘下来 放松一下 眺望下远方 闭上眼睛休息几分钟 眼神空洞对一个女孩来讲就像一颗黑曜石没有了该有的光泽 有个小伙伴问我鼻梁怎么办 & 下面我补充一下 【鼻梁增高】 ***法：刚开始按的时候一定要坚持每天按 没事就按 连续按一个月左右. 让鼻子的软骨开始一点一点地重新&醒&过来,变的更软更易改变形状 刚开始按的时候一定要坚持每天按 没事就按 连续按一个月左右. 让鼻子的软骨开始一点一点地重新&醒&过来,变的更软更易改变形状 按到鼻梁比较挺了后 改成按一天停一天 这样半个月 然后后半个月不按. 然后下个月再重复. 这时软骨和周围肌肉的调整力已经比较敏感了 偶尔按就足够对它的刺激了.
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