天龙八部峨眉修炼练什么书

      仙山峨眉,人称佛国天堂,一草一木皆有灵性。来峨眉山礼佛朝拜,修心养性,怡情养生,既有诸佛菩萨庄严妙相,又有博大精深佛教文化,更有世外桃源静心仙境。
楼主发言:29次 发图:
  峨眉山,中国四大佛教名山之一,普贤菩萨的道场所在。有寺庙26座,其中报国寺、伏虎寺、清音阁、万年寺、洪椿坪、仙峰寺、洗象池、华藏寺等八大寺庙具有代表性。如果时间充裕,体力充沛,可以一一朝拜。但若是想在最短时间体悟佛法之洗礼,那推荐去三大去处:报国寺、万年寺和金顶的华藏寺。
  报国寺,是峨眉山第一座寺庙,是入山的门户,也是峨眉山佛教活动中心。这里周围楠树蔽空,红墙围绕,金碧生辉,香烟袅袅,钟声频传。  共有殿宇五重:山门、弥勒殿、大雄宝殿、七佛殿、普贤殿,都在一条线上,依山取势,逐级升高。各殿佛像庄严,香烟缭绕,幡灯悬垂,佛教圣地的气氛浓烈。  
  万年寺,最早就叫普贤寺,布局十分精美,整座寺院坐西朝东,依次为山门、弥勒殿、砖殿、巍峨宝殿、大雄宝殿。北宋宋太宗时期的普贤铜像位于万年寺无梁砖殿中,高7.82米,重62吨,堪称国宝。壁龛列小佛三千,与普贤骑象像,构成了普贤集弟子讲经说法的宏大场面。顶上飞天图案,人物体态轻盈,舞姿婀娜。  万年寺作为普贤菩萨的道场,珍藏文物品味甚高,如佛像,佛门三宝、法器、书画、匾对等。其中佛门三宝指贝叶经、佛牙、御印。  
  金顶离天最近,为世界最大的汉传佛教朝拜中心,以高达48米的十方普贤圣像为中心,由金殿、银殿和铜殿组成。  金顶华藏寺是全国重点寺庙之一,为四层两重殿,包括金殿、大雄宝殿(铜殿)。  “直到菩提顶,方知景象殊。云霞千里合,天地一峰孤。”在金顶上,观佛光、云海、日出和圣灯,如置身莲花世界,飘飘有出尘之感。  
  阿弥陀佛!夜深困乏,改日再续~~~~
  另能说出三处寺庙不同之处的朋友,有奖励也~~~~
  我是无意中撞进来的,我信的是上帝。因为说,如果真的有神的话为什么要住人手所造的殿,他不该自己住自己的殿么。
  峨眉山交通方便。从报国寺到万年寺,金顶都有旅游观光车,同时不愿爬山的朋友可以乘索道上去。但若想一天来回,一定要安排好时间。最后一趟观光车的时间是六点。
  ????。
  阿弥陀佛  
  头上尖尖的一只,是不是避雷针
  @联新网鸽 3楼
02:03:00  万年寺,最早就叫普贤寺,布局十分精美,整座寺院坐西朝东,依次为山门、弥勒殿、砖殿、巍峨宝殿、大雄宝殿。北宋宋太宗时期的普贤铜像位于万年寺无梁砖殿中,高7.82米,重62吨,堪称国宝。壁龛列小佛三千,与普贤骑象像,构成了普贤集弟子讲经说法的宏大场面。顶上飞天图案,人物体态轻盈,舞姿婀娜。  万年寺作为普贤菩萨的道场,珍藏文物品味甚高,如佛像,佛门三宝、法器、书画、匾对等。其中佛门三宝指贝叶......  -----------------------------  勒普贤菩萨很灵,N年前我父母上菩萨面前为我许愿,后来我真的就交老好运,抽时间我要上山拜谢菩萨
  @谷子树k 7楼
17:23:00  我是无意中撞进来的,我信的是上帝。因为说,如果真的有神的话为什么要住人手所造的殿,他不该自己住自己的殿么。  -----------------------------  老外的上帝住哪里呢~~~ 好好想想~~~
  @联新网鸽 峨眉山真是个好地方啊
  峨眉山很美,好想去呀!
  楼主是新闻单位的还是政府单位的?寺庙里不是不让拍照吗?
  @谷子树k
17:23:00  我是无意中撞进来的,我信的是上帝。因为说,如果真的有神的话为什么要住人手所造的殿,他不该自己住自己的殿么。  -----------------------------  @junlinbo88 15楼
20:29:00  老外的上帝住哪里呢~~~ 好好想想~~~  -----------------------------  你信上帝??你确定你真的信?你又真的懂基督教的教义?  那你知不知道,佛教从不认为有一个万能的神创造了这个世界,佛教认为佛是发现了这个世界因果轮回这个自然规律并证悟了空性的智慧者,任何人只要认真修行都可以证得和佛一般无二的果位和智慧。基督教反倒是认为上帝创造了这个世界,上帝是世界的主宰。  另外,佛都有自己的净土,阿弥陀佛用自己强大的愿力开辟了极乐世界,药师琉璃光如来的净土是琉璃世界,莲花生大士的净土是邬金刹土……佛根本不需要住在寺庙里,寺庙主要是我们娑婆世界众生用以供养才修建的。  还有,你真的知道什么是道场?你认为道场是佛菩萨的住所?  你真的需要学习,即使你信上帝,起码也该知道基督教的基本教义吧。
  完了?
  @zenithstar  阿弥陀佛!  都是站在门外向殿内拍摄,拉的近景。所以不是太完整,比如普贤菩萨骑的白象就无法拍完整。  希望用于传播。
  峨嵋山的金顶增建了这么多的寺庙啊!!!!!
  @zenithstar 时间: 15:59:00.0  峨嵋山的金顶增建了这么多的寺庙啊!!!!!  ------------------------------------------  金顶为最大的汉传佛教朝拜中心。看着好像还在建设之中
  再来更细致的文字描述:  报国寺:位于峨眉山麓,海拔551米,是峨眉山的第一座寺庙、峨眉山佛教协会所在地,是峨眉山佛教活动的中心。  四川峨嵋山的众多寺庙里,报国寺是入山的门户,是游峨眉山的起点。此寺坐西向东,朝迎旭日,晚送落霞。山门前有一对明代雕刻的石狮,造型生动,威武雄壮,就象左右门卫,守护着这座名山宝刹。  山门上:“报国寺”大匾,是清康熙皇帝御题,玉藩手书。正殿悬有“宝相庄严”匾。山门两边柱上那副对联“凤凰展翅朝金阙,钟磬频闻落玉阶。”就是对报国寺这只“金凤凰”周围景物的生动描写。  横匾“普照禅林”和“普放光明”,同是一个意思:佛教称峨眉山为“大光明山”,昼有神奇的佛光出现,夜有万盏圣灯来朝,全峨眉山都被光明普照。  右边“鹤驻云归”,意为鹤停下了,云归山岫,喻指清凉静地,含有道家韵味。  大门上的联语:“独思喻道,敷坐说经。”前者是说靠自己的思维明白佛经的道理,就是佛学讲的“独觉”境界。后句是说高僧大德铺设好法座向弟子讲经说法。  
  报国寺最初名“会宗堂”。明代万历四十三年(公元1615年),明光道人建于伏虎寺右的虎头山下,取儒、释、道“三教”会宗的意思。寺里供奉“三教”在峨眉山的地方代表的牌位:佛教为普贤菩萨,因为峨眉山是普贤道场;道教是广成子,据说他是李老君的化身,他在峨眉山授过道;儒教的代表是楚狂,楚狂名接舆,和孔子同时代,楚王请他去做官,他装疯不去,后来隐居峨眉山。会宗堂的建立,反映了明、清时期儒、释、道有过一段融洽的历史。  清初会宗堂迁至现址,顺治九年(公元1652年),行僧闻达重修。  康熙四十二年(公元1703年),根据佛经中“报国主恩”的意思,御赐“报国寺”名。  同治五年(公元1866年)暮春僧广惠扩建。  解放后多次维修,1986年又重建了山门。
  报国寺最重要的普贤殿,供普贤菩萨。  普贤菩萨梵语为“三曼多跋陀罗”,即普遍贤善的意思。普贤因广修“十大行愿”,又称“大行愿王”。“愿”是理想,“行”是实践。峨眉山是普贤菩萨道场,所以将他供于最后一殿。  殿门上写着“金粟庄严便是菩萨住处;昙花灿烂照彻纳子爱心。” 意思是用金***装饰的殿堂, 是普贤菩萨的住处;优昙花灿烂的光辉,照透了禅僧的爱佛之心。  还有一副联语:“普济有情,愿王垂慈,宛向峨眉寻妙谛;贤德无量,众生瞻仰,灵冥空寂悟禅心。”上联是说普贤菩萨在峨眉山留下慈悲,普遍帮助众生求得解脱的真理;下联是众生瞻仰菩萨的无限贤德,在空灵寂静时感悟参禅的清静寂定心境。  普贤殿楼上为“藏经楼”,是保存经卷的地方。
  再说万年寺。  由山麓报国寺上行约15公里狮子岭下。为峨眉山主要寺庙之一。  寺庙始建于东晋,原称普贤寺;唐僖宗时慧通禅师重建,更名白水寺;宋时又更名为白水普贤寺。明万历二十九年(公元1601年),神宗皇帝为给太后祝贺70大寿,赐名为圣寿万年寺。  无梁砖殿后侧有著名的“行愿楼”,内供万年寺三宝:佛牙、贝叶经和御印。佛牙为明代国外友人所赠,据科学家鉴定,为古代剑齿象化石。贝叶经为明代暹罗(今泰国)国王所赠,上书梵文(古印度文)《法华经》。御印为明神宗朱翊爻赐建无梁砖殿时所赐。  现在的万年寺是1954年人民政府拨款修复的。有大雄殿、巍峨殿、行愿楼、斋堂。这座山门、弥勒殿和里面的毗卢殿、般若堂,是1986年修的。1991年又重建了左边的幽冥钟楼,右边的鼓楼长廊和围墙,成为峨眉山规模最大的寺庙。  万年寺还有一段光荣历史,那就是唐***元年间,诗人李白来游峨眉山时,住在万年寺毗卢殿,尝听广浚和尚弹琴。二十世纪五、六十年代,朱德、陈毅、贺龙三大元帅在工作之隙,先后来到万年寺赏兰品茗。
  无梁砖殿    原名无梁殿,因其全部为砖结构,才被称作无梁砖殿。它建于明万历二十八年(1600),是万历皇帝为母亲祝寿所建。全殿高17.12米,面阔15.79米,进深16.06米。上呈半圆形中空穹窿顶,下为方形底座,形似蒙古包,象征天圆地方。殿壁、殿顶,甚至门楣额枋、斗拱、窗棂皆为砖砌。  该殿重檐雕甍,环匝绣棂琐窗,门阴刻有全蜀山川形势、云栈剑阁以及水陆途程等等,美丽无比。殿内的四面墙壁上,万佛围绕。内壁下部有二十四个佛龛,每个佛龛内放有铁铸的佛像;内壁中、上部砌有横龛道,也放有许多的小佛像。穹窿殿顶上,绘着四位飞天的仙女,分别抱着琵琶、箜篌、芦笙、笛子,形象生动,色彩鲜艳。
  殿顶四角和正中,立有五座白塔,中间的一座较大,四角的较小。殿顶四角还饰有狮、象、鹿等瑞兽。  有人说,若把无梁砖殿视为一个巨大的塔座,那么,无梁砖殿的整个造型就是一个巨大的金刚宝座式塔。
  无梁砖殿内的普贤铜像。  相传,宋太平兴国五年(980),四川地方官员多次向皇帝上奏说普贤菩萨在峨眉山现相。笃信佛教的皇帝便下诏指派工部官员前往成都,专门督造普贤菩萨骑六牙白象的铜像。该铜像分段铸好,南运三百余里,铆接而成,供奉在无梁砖殿。  这尊铜像高7.35米,重62.1吨,造型为普贤菩萨坐在六牙白象背上的莲花宝座之上。   普贤菩萨头戴五佛金冠,上嵌六颗宝珠。头向左微斜,双眉清秀弯曲,两眼含神平视,鼻小口端,腮部丰满,两耳佩环,颈戴项圈,胸垂珠饰。上身垂直端坐,身着披肩,环系彩带,胸部半露。双腿盘曲,坐在莲花宝座之上,庄重之间,又显自然。双臂弯曲,手执如意一只。莲花宝座为金色,高1.3米,宽2.53米。莲花宝座下,一头白色大象,俯首贴耳,目光下视。鼻低垂,六只长牙外伸,四蹄平站于四朵莲花之上。  这尊铜像体量之大、造型之优美、比例之匀称、形态之逼真、工艺之精湛,出自一千多年前,实在令人叹服,堪称国宝。    这张图较完整。
  接下来的三件镇寺之宝,我是没有看到的,只是分享,希望未来有福缘得见。    万历金印  万历金印。长宽各13厘米,正中筹刻“普贤愿王之宝”六字,上方刻楷体“大明万历”,左边刻“御题砖殿”,右边刻“敕赐峨山”。  明代穆宗朱载厚的孝定李皇后,年轻时久未生育,曾经派人到峨眉山白水普贤寺(今万年寺)宋代普贤骑象铜像进香求嗣,许愿若怀男婴,定为菩萨穿金,重修庙宇。不久,李皇后怀孕了,生下朱翊钧,被立为太子。万历元年,朱翊钧登基为神宗,尊号其母为“慈圣皇太后”。他们母子对普贤菩萨的感激之情异乎寻常,不时赏赐白水普贤寺。寺下方曾经有座小巧的慈圣庵,就是专门用来存放慈圣太后和万历皇帝赐品的,而今改建为客舍了。  万历二十七年(1599年),白水普贤寺罩护普贤铜像的木阁毁于大火。次年,慈圣太后赐金重修,僧人台泉仿印度热那寺建无梁砖殿庇护铜像,于1601年7月竣工。适逢慈圣太后60大寿,神宗亲自题额“圣寿万年寺”,从此该寺改名为万年寺,同时还赐了这颗御印。因是帝王赏赐,虽为铜质僧人亦尊称为金印。
  佛牙  万年寺内藏有“佛牙”一枚,长1.28尺,重6.5公斤,是明代嘉靖年间斯里兰卡的僧人所俸。相传,释迦牟尼涅磐后火化,全身都变成了细小的舍利子,只有牙齿完整不化。而事实上,据专家考证,这枚牙齿并非释迦牟尼的牙齿,而是剑齿象的牙齿化石,距今已有二十万年的历史了,颇为珍贵。  
  贝叶经  用梵文将佛经刻记于生长在印度热带雨林中的贝多罗树叶之上的一抨&经书,书长50厘米、宽12.5厘米,共246页,上书《佛经》69777字,为《尊益阿含经》全部经文。具有“不柱虫,不霉变,不千碎”等特点。  此文物为缅甸国王所赠,据《峨山志》等古史料记载:大明嘉靖年间,高僧别传大师去缅甸参学。精勤研究佛学十载。受到缅甸国王的尊重。并拜别传为国师,别传慧德圆满返回时。国王将此“贝叶经”御赠别传,保存于峨眉山。视为佛门珍品。  
  最后来一张万年寺俯拍的全景图,不过貌似山门并没拍进去----  
  欣赏并做了收藏,谢楼主了!
  @无奈人生150
时间: 18:25:00   头上尖尖的一只,是不是避雷针   -----------------------------------------------  真是一个好问题!学习了。  菩萨顶上的圆满宝柱:表征“华藏世界重重无尽,普放光明”和“法门尽虚空,遍法界”。   
  为什么我拍的照片不是金色的呢?纳闷中
  看看人家拍的照片,真是自愧不如~~~
  金顶金佛  金顶是峨眉山的象征,金佛是峨眉山的标志。金顶是峨眉山景点和寺庙的汇集,是人与自然的和谐相处,普贤行愿和人们美好心愿的融合。  48米高的四面十方普贤金像矗立在金顶,集天地灵气,映日月光辉,俯世俗百态,圆众生心愿。典雅优美的普贤端座于白象和莲花座台上,端凝、悲悯、祥和,四方云雾飘浮缭绕着佛身,当太阳的霞光照在佛像的宝顶上时,无数的祥光瑞气从金佛上反射出来,为云海镶上了瑰丽的金边,震撼着芸芸众生的心灵,使得善男信女,莫不跪服仰望,顶礼膜拜。   面对金佛,修的是心,得的是福,圆的是人们所有的心愿。  
  峨眉山金顶四面十方普贤金像是世界上最高的金佛,也是普贤菩萨的第一个四面十方艺术造型,内涵十分丰富,是佛教教礼、教仪与造型的完美结合。  顶礼赞叹!
  金佛通高48米,源自佛经中“四十八愿度众生”,意喻阿弥陀佛度脱一切众生的四***愿。  金佛中的“十”有四层含义。  一是意喻普贤的十大行愿。  二是普贤的十个头像分别体现普贤十大行愿的内涵。头像分为三层,神态各异,代表每一个愿的特定含义。  三是代表佛教中的十个方位,意喻空间重重无尽。  四是代表时间上的无穷尽。空间和时间上的无穷尽,既表明了普贤的十大行愿法力无边,又表明了只有修普贤行愿,才能圆满十方三世诸佛和芸芸众生。
  华藏寺,全称为“永明华藏寺”,位于峨眉山金顶主峰,海拔高度3077米。  华藏寺始建于东汉,是峨眉山八大重点寺庙之一,也是全国重点寺庙之一。恢复重建的华藏寺总投资3000元。为四层两重殿,包括金殿、大雄宝殿,总建筑面积为1614平方米,其中:金殿274平方米,是目前全国最大的金殿,大雄宝殿1340平方米。金殿采用金瓦,大雄宝殿采用铜瓦,梁栓、门窗、斗拱等均为铜铸,称为铜殿。传统寺院的主殿为大雄宝殿,而在金顶上,高达48米的十方普贤更能吸引人的视觉,所以十方普贤的正面像对着大雄宝殿,这是峨眉山作为普贤菩萨道场的特征。华藏寺内文物荟萃,金殿与铜殿交相辉映,凸显出金顶厚重的佛教历史文化地位。  
  华藏寺有三殿。第一殿是弥勒殿。殿门上悬挂着赵朴初先生题写的“华藏寺”金匾。寺内供奉铜铸弥勒佛像,背后是韦驮铜像。殿内还有三足铜鼎和明万历年间铜碑等文物。第二殿是大雄宝殿。殿中供奉着铜质金身的三身佛,坐高3米。殿内还有铜磐、铜钟等法器以及铜铸像、铜普贤像等佛教文物。第三殿是普贤殿,即金殿、金顶,是峨眉山最高的殿堂。殿门的匾额有“金顶”、“行愿无尽”、“普贤愿
峨眉山金顶海”、“华藏庄严”等,为赵朴初、本换、明肠等题写。殿内供奉普贤骑象铜像,普贤端坐在莲花台上,手执如意,莲台置象背上,白象脚踏四朵莲花。整个造像通体铜铸,通高4.5米。殿内还有铜鼎等物。  
  阿弥陀佛!
  南无阿弥陀佛
  南无普贤菩萨!南无普贤菩萨!南无普贤菩萨!
请遵守言论规则,不得违反国家法律法规天龙八部2峨眉心法修炼书续顺序,爪子是什么,我现在32级,神女拳法需要练么?_百度知道峨眉35,80秘籍里都能学哪些书啊_百度知道剑侠情缘手游峨眉门派秘籍选择攻略_图文攻略_全通关攻略_高分攻略_百度攻略
剑侠情缘手游峨眉门派秘籍选什么好?又有哪些秘籍供我们选择呢?作为峨眉,我们的定位是辅助,操作简单,但是在pk和下副本中又是不可或缺的,对于要如何的选择剑侠情缘手游峨眉门派秘籍也是大家比较关心的,下面带来了讲解,一起来了解下。峨眉门派秘籍选择攻略玩 家等级满40级以后就会开启武功秘籍的修炼,点开“技能”界面选择“公共”,就能看到门派秘籍的修炼情况。获得门派秘籍的方式有很多,每周三和周日晚上参 加门派竞技会得到本门信物,最少5个最多20个,每20个门派信物可以兑换一本门派秘籍,玩家可以自由选择兑换哪本门派秘籍;另外,高级藏宝图也有几率挖 出各门派的秘籍。本门信物和门派秘籍都是可以摆摊出售的,等不及的话也可以直接花元宝购买。精彩内容,尽在百度攻略:修炼门派秘籍需要修为,40级以后每2分钟增长1点修为,即使玩家不在线修为也会增加。除此之外,家族珍宝坊每天可以购买一本初级修为书,还可以在摆摊区购买其他玩家出售的修为书。修炼后的秘籍可以拆解,拆解后返还修为,秘籍消失。精彩内容,尽在百度攻略:峨 嵋门派秘籍目前有三本,分别为六道轮回、清心普善、玄冰无息。第一本修炼秘籍推荐六道轮回,对于输出和控制比较弱的峨眉来说是一个很好的补充;第二本修炼 秘籍推荐清心普善,增强团队辅助,在战场使用效果不错;但如果你是个爱PK的妹纸,首选修炼秘籍当然是玄冰无息,它可是大大增强了峨眉的攻击力。六道轮回:对&天舞宝轮&击中的目标,附带一个随机负面效果精彩内容,尽在百度攻略:50%几率造成虚弱、混乱、沉默、迟缓或冰冻,持续1秒清心普善:精彩内容,尽在百度攻略:对&慈航普渡&影响的友方目标,清除所有属性状态,并使其获得一段时间内抵御所有属性状态的效果。增加50点抗属性效果几率,50点抗属性效果时间,持续5秒。精彩内容,尽在百度攻略:玄冰无息:当使用&白露凝霜&击中目标后,对其产生额外范围伤害,并附带迟缓效果20%基础攻击+100点水系伤害,同时有10%几率附带1秒的迟缓效果。精彩内容,尽在百度攻略:以上是我的峨眉门派秘籍修炼心得,希望对大家有帮助,祝每个玩家都能修炼出绝世神功。
剑侠情缘-相关攻略推荐
剑侠情缘-新手攻略
剑侠情缘-角色攻略
剑侠情缘-装备攻略
剑侠情缘-其他攻略峨眉秘功八段锦_PDF图书下载_阎彬_在线阅读_PDF免费电子书下载_第一图书网
峨眉秘功八段锦
出版时间:2012-1&&出版社:北京体育大学&&作者:阎彬&&页数:232&&
  本书由阎彬编著。  本书内容如下:  峨眉是与少林、武当齐名的中国武术三大流派之一;峨眉八段锦更是其中精功,刚柔相济,内外兼修,练养结合,式法独特,功效显著。  本书共辑录峨眉八段锦九大秘功:  一、药王仙功八段锦  此功源自中国古代“药王”孙思邈,乃医家真传导引秘功,运用内家修炼要诀,功法独特巧妙。“八段诸术,动形行气,舒筋柔骨,开泄腠理,活血通经,众邪辟除,康命安乐”,堪称养生经典。  二、内家水洪八段锦  此功作为内家水洪门养生精功,以柔致刚,刚中寓柔;理疗保健,动静相宜,功效持久。其中既有简易、舒缓、柔韧之段,又有高难、发力、勇猛之段。其劲法、气法细腻多变,内含暗劲、秘窍。  三、化拳无极八段锦  此功又名“无极化功八段劲”,是峨眉化拳中的一套健身养生功,练之可解郁化滞,舒心怡情,疗病去疾,延年益寿,同时也是一套武术底功,练之使筋骨灵韧,身法灵便,反应灵敏。  四、岳门秘宗八段锦  此功功出名门,独具特色,式架内敛,桩法偏低,刚中济柔,短中加长,内外兼修。练之可以舒利筋骨,增益气力,康健脏腑,祛病延寿,功效非凡。  五、混元一气八段锦  此功由石枚友大师所传。其练法内外相合,意力相合,神形相合,动静相合,快慢相合,刚柔相合。其功效对于外形各节、内里诸脏、呼吸、意念、经络、筋肉等,均有直接锻炼收益及连带保健作用。  六、黄林柔架八段锦  此功又名“柔和架”,架式舒和,动作徐绵,劲法内敛,变化轻便,呼吸自然,易学易练,非常适合初学者、体弱者、年老者。与“黄林七盘易筋经”一起被誉为“养生双绝架”。  七、僧门大力八段锦  此功据说为南宋峨眉山金顶白云禅师所创,不但养生作用明显,如可理三焦、健脾胃、洗心火、愈劳伤等,而且强壮作用强,增力功效高,功偏于武,常被僧门传人称为“大力功”,作为武功必修之功。  八、禅功三合八段锦  此功据说由峨眉灵岩寺高僧所创,多用坐式,辅以站式与卧式,三式结合,且借鉴禅修要诀,内外兼修,动静相合,具有修心养性、强心安神、培元益气、舒筋活血、防疾祛病、延年益寿等保健良效。  九、罗汉起床八段锦  此功又名“罗汉起床八段功”,是峨眉山寺庙内一些僧众起床时常修的一种内功秘法,简单易学,功效很好,可以醒脑提神,驱困解乏;吐故纳新,去浊除郁;舒筋利节,消僵散滞。
一、药王仙功八段锦 第一段 一段托天理三焦 第二段 二段开弓心气高 第三段 三段单举调脾胃 第四段 四段顾盼去五劳 第五段 五段游身心肾交 第六段 六段作揖活肾腰 第七段 七段打拳增力气 第八段 八段颠地百邪消二、内家水洪八段锦 第一段 三焦达利掌擎天 第二段 校场竞武拉弓弦 第三段 单臂举鼎脾胃健 第四段 理疗劳伤瞧后边 第五段 顺逆转动灭心焰 第六段 俯仰***活肾关 第七段 怒目声吼大力拳 第八段 振动化滞练抖颠三、化拳无极八段锦 第一段 双掌托闸三焦利 第二段 左右通臂增内力 第三段 健旺脾胃单手举 第四段 五劳七伤慢调息 第五段 龙摇虎摆心神怡 第六段 怒目攒拳壮力气 第七段 七颠七簸去病疾 第八段 两手攀地固腰脊四、岳门秘宗八段锦 第一段 托起峨天理三焦 第二段 跨马弯弓射金雕 第三段 只手举鼎脾胃调 第四段 回首北望治五劳 第五段 直捣黄府拳劲高 第六段 能屈能伸活溜腰 第七段 脊龙戏水心肾交 第八段 地动山摇百邪消五、混元一气八段锦 第一段 托手变幻利三焦 第二段 张弓搭箭射大雕 第三段 单臂举按消化好 第四段 畅情顺气多后瞧 第五段 左右盘旋心火少 第六段 腿筋常舒步难老 第七段 拳打连珠怒虎啸 第八段 抖手颠足百病消六、黄林柔架八段锦 第一段 叉指托天三焦利 第二段 雕弓满月壮手臂 第三段 脾胃得调掌单举 第四段 左瞧右瞅清神意 第五段 摇转头尾心火去 第六段 伸手盘足强腰脊 第七段 怒目打出拳武力 第八段 提踵抖身可化疾七、僧门大力八段锦 第一段 两臂伸托三焦理 第二段 左右拉弓增大力 第三段 上托下撑健胃脾 第四段 回头望月劳伤愈 第五段 鳝鱼摆尾心火洗 第六段 鞠躬作揖强腰脊 第七段 怒目攒拳打武艺 第八段 颠足通臂百魔去八、禅功三合八段锦 第一段 调气舒筋坐佛禅 第二段 逆息畅经沉振弹 第三段 打通任督小周天 第四段 混元真火烧丹田 第五段 舟车辘轳自然转 第六段 俯身攀足把趾扳 第七段 顺逆揉摩大小圈 第八段 一躺百养锦八段九、罗汉起床八段锦 第一段 潜龙出渊初动形 第二段 罗汉炼目放光明 第三段 伸腿弯腰活筋经 第四段 龙游江面波浪涌 第五段 润脏养身漱咽津 第六段 自转辘轳肾元兴 第七段 顾盼通臂天盘灵 第八段 内气清爽呵连声
“皎皎峨眉月,光辉耀江湖”,峨眉是与少林、武当齐名的中国武术三大流派之一。蛾眉八段锦乃此派精功,刚柔相济,内外兼修,炼养结合,势法独特,功效显著。
阎彬编著的《峨眉秘功八段锦》共收录峨眉八段锦九大秘功:药王仙功八段锦、内家水洪八段锦、化拳无极八段锦、岳门秘宗八段锦、混元一气八段锦、黄林柔架八段锦、僧门大力八段锦、禅功三合八段锦、罗汉起床八段锦。
评论、评分、阅读与下载
用户评论&(总计14条)
&&&&峨眉秘功八段锦峨眉派的传统功法,图文并茂,不仅能够强身也可以防身。
&&&&八段锦修习的法门和心法,修炼、健身必备。
&&&&峨眉派的传统功法,图文并茂,好书
&&&&快递很快,书很干净,印刷还行,里面配有图画,能看懂。大家都来养生吧。
&&&&内容较好,启发人,找到适合自已的东东,
&&&&锻炼身体适用
&&&&没有模糊现象。还行
&&&&资料书,收藏。书的纸张质量差。
&&&&一本不仅能够强身也可以防身的书!
&&&&三家同样名字功法各有千秋。
&&&&作为平常锻炼的书,很好。但美中不足的是讲解不详细。如果配有相应的视频的话,更好。
&&&&此书定价偏高,内容简练,应调低价格.
&&&&比较容易学,少数动作较难,比如高踢腿。适合有一定自学能力的人。
&&&&才收到书,还未通读和研究,不知道效果怎么样
250万本中文图书简介、评论、评分,PDF格式免费下载。
第一图书网() @ 2014

参考资料

 

随机推荐