玩手机打游戏 大学生暑期宅在家里如何拯救_网易教育
玩手机打游戏 大学生暑期宅在家里如何拯救
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睡到自然醒，刷手机，打游戏，大学生们到底有多“宅”？近日，某大学生消费分期服务平台发布了全国首份大学生暑期“宅”情调研报告，结果显示，有数据显示，由于缺乏资金、迷恋网络和手机等，超过56%的大学生的假期都在无所事事或没有清晰的规划中度过，47.08%的大学生每天上网超5小时。若是在一般的假期里，时间短，干不成什么事，大学生“宅”在家里那还无可厚非。然而，大学生的暑假一般是两个多月的时间，还整天“宅”在家里：睡到自然醒，不按时就餐，依靠外卖、零食，几乎不外出，靠社交软件、看视频等度日，这就不太正常了。笔者曾听一个大二的学生这样形容自己的暑假生活：“我什么也没做，基本上每天要么躺床上，要么沙发上‘葛优躺’，基本没出过门。八、九点起床，微信朋友圈刷到底，回复留言，再刷微博看看搞笑段子，磨叽磨叽到11：00左右，开始叫外卖，12:30左右吃午饭，然后接着躺床上开始看视频，一下午又打发过去了。晚上呢，再跟同学朋友们语音或视频聊天，吐吐槽，听听音乐，又要睡觉了——好无聊！”同事的儿子也是大二学生，暑假期间整天“宅”在家里，开始一周父母和儿子亲情融融，时间久了，矛盾就出来了。同事曾对笔者说：“平常天天盼着孩子回家，想不到竟盼回来了几肚子的气。他整天在家里玩手机，讲不得，骂不得，当然也看不得。”在单位与同事们谈起各自孩子的表现，个个也都感同身受，其中一位女同事被自己的女儿气得哭了……按理说，大学生都已成年了，应当学会规划自己的生活了，适当地找一些事做，好让自己的生活充实起来，让父母放心。宅着做什么？女生爱网购、男生沉迷打游戏现在流行一些词语，叫“宅男”、“宅女”，那么大学生暑期“宅”在家中都会做些什么事情？对于暑期有“宅”倾向的大学生来说，女生多以养花、烹饪、网购、看荧屏作品等家居和休闲娱乐等方式度过；男生多在家中打游戏、打麻将、睡觉等。另外一项调查数据显示，扬州超过六成的大学生上午九点以后吃早餐，20.6%的大学生在暑期经常忽略早餐。高达67.8%的大学生通过网络订餐，***订餐紧随其后，选择自己做饭和外出就餐的学生比例不足20%，而奶茶、麦当劳、鸡排等饮料、快餐成为暑期最受欢迎的外卖。（数据来自 中国江苏网）暑期花销来自哪？过半大学生仍“啃老”对于大学生来说，暑期虽没有了在校期间固定的生活费，但是网购、会友聚餐、外出旅行等方面依旧会有不少花费，钱从哪来？据调查，56%的大学生暑期的花费来自父母与家庭，24.5%的同学表示可以通过兼职实习获得资金，11.9%的同学表示没有钱不花钱。其中，86%的大学生暑期每月花销在2000元以内，19.53%同学表示花费控制在500元以内。（数据来自 中国江苏网）这种“宅”让人担心：大二男生昼夜“打游戏”，一天只和父母说几个字小雷今年上大二，当记者询问暑期有何收获时，他却有些不好意思地说，“早上10点起床，微信朋友圈刷到底，回复留言；11点30分，父母午饭做好了简单吃上一口；12点，躺在沙发上看会电视；下午1点，和同学组团打游戏，累了就听会音乐，看看网络视频，写写吐槽的言语。有时候组团打游戏，又不能退出，只能硬着头皮往下半夜打，曾经打游戏打过好几个通宵的。”虽然放假在家，但是记者看到小雷的面容有些憔悴。对于小雷这种暑期生活状态，父母也十分无奈。专家：“御宅族”不仅影响身体健康还易引发抑郁症
对于大学生假期“足不出户”的现象，扬州五台山医院心理咨询专家吴仁刚表示，天天“宅”在家里，久而久之就会变得邋遢、不修边幅，还会丧失对生活的兴趣。“御宅族”终日活在自己的世界里，看上去是把外界烦恼关在门外，却可能让自己更焦虑。同时，由于缺乏当面交流，还易形成社交恐惧，变得封闭、孤僻，甚至引发抑郁症。而长期“宅”在家很可能会引发生理健康问题，缺乏运动、饮食不规律不健康、长时间操作电脑都会造成慢性病。部分内容参考中国青年网及中国江苏网，由网易频道独家整理。
本文来源：网易教育频道综合
责任编辑：耿晨_NQ7040
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，征途，天龙八部；单机：使命召唤系列
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大家还关注欧美流行8个宅在家就能玩的亲子游戏，暑假每天玩一个不重样！
自制钓鱼游戏
目的是：锻练小孩的专注力
材料：绳子、卡纸、木棒、铁丝
工具：剪刀
制作步骤：
1.制作鱼钩，用铁丝弯曲成鱼钩的形成
2.用绳子绑在木棒一端
3.现在来制作小鱼，用卡纸剪成小鱼的形状，用绳子封口。
4.在鱼口位置绑一个绳圈，如下图
套圈圈游戏
目的：锻练小孩手腕控制能力
材料：长纸筒（可以用保鲜袋中间的纸筒）、纸盘、颜料
工具：剪刀、画笔
制作步骤：
1.裁剪纸盘的中间的部分，涂上不同的颜色
2.然后接着做中间的柱子，把纸筒一端剪开叉，以便固定在纸盘上。如下图
就是这么简单，跟孩子一起动手做做
目的：锻练控球能力
材料：胶带
步骤：在家里地板上用胶带粘贴像迷宫一样的图案，让孩子用脚运球，从起点到终点。
穿越飞机游戏
目的：训练小孩集中力
材料：大卡纸、a4纸
工具：剪刀
1.在大卡纸上剪出大大小小的洞
2.在洞下面标记不同的分数
3.再用a4纸折一架小飞机。
4.让小孩把飞机穿过洞，看看能得多少分
特工红外线游戏
目的：全身协调能力
如果你家有一条走廊可以试试这个游戏
材料：彩纸、透明胶带
工具：剪刀
滚珠迷宫游戏
材料：一个废旧的纸盒、一些吸管、滚球
工具：剪刀、胶水
材料：一些彩卡
工具：剪刀、胶水
目的是：锻练小孩的专注力
材料：绳子、糖果、圆头的针
工具：剪刀
这一定是女孩们喜欢的，边吃边玩，太有趣了
这些亲子小游戏好玩吗？
衷心希望爸爸妈妈们和小朋友们通过各种有创意的游戏、手工来替代家中的电子产品，不做低头族，让孩子健康成长！
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