金钱鳘又称黄唇鱼，目前已经接近濒危灭绝的状态。
赴日游客越来越多，国内游客成为黑心商家的肥肉。
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　　在我的微课群里，宝爸宝妈们每天都在提各式各样的问题，有一个问题，几乎每天都有人提，那就是：我的孩子总爱玩游戏，我该怎么办？有些宝妈在群里很自豪地分享管理经验，每天只准孩子玩多久电脑，但绝大多数宝爸宝妈试尽各种办法，结果还是没有用。我想，我应该用一篇文章，让大家了解什么是游戏，理解孩子为什么喜欢玩游戏，这样，每个人就会有每个人的做法了。
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　　首先，来看一幅图，这是我一位初三学生画的：
　　好不容易工作学习了一星期，终于可以坐下来放松放松了，心里面想好，就只玩一局，结果。。。这一局赢了，太爽了，好像接下来没什么要做的，再来一局！这一局输了，哎哟好可惜，不行，我说什么都还要再来一局！结果，不等到最后时刻：妈妈拔电源、已经困得玩不动了、爸爸开始打人了……是绝不会停的。身边太多太多的爸爸妈妈都这样跟我倾诉，孩子变得越来越机灵，我监督着有时还好点，一旦我不在旁边，孩子就能无休止地玩下去。这真的太恐怖了，游戏就如电子毒品一般，不断地让孩子上瘾，更上瘾，不断地让孩子越来越逃避现实的世界。该怎么办呢？
　　往往家长这样问我的时候，我都会回一句：“那你的孩子不玩电子游戏，那他玩啥呢？”很多家长很快就能回答：“看看书呀、听听音乐呀、运动呀……不都可以吗？”就像我那位初三的学生画的那样。
　　这个时候，我又会问家长了：“既然这些可以替代孩子玩游戏，那为什么不让他去做，或者跟他一起做呢？”“可是他对这些都不感兴趣啊，只对游戏感兴趣！”大多数家长会这样回答。那么问题来了：游戏到底是什么？为什么有的孩子对什么都不感兴趣，只对游戏感兴趣？
　　孩子是对游戏本身上瘾吗？
　　分享一个著名的实验：社会学家和心理学家把一只老鼠放进只有两杯水的笼子里，一杯是普通的水，另一杯是混有易上瘾物质的「毒水」。你会发现，老鼠老是喜欢容易上瘾的「毒水」，总是死得特别快。后来到70年代，一个加拿大的心理科学家 布鲁斯&亚历山大重新设计了实验，还是把老鼠放在有普通水和毒水的笼子里，但在这个笼子里，老鼠会有无尽的美食、玩具、还有迷宫式的小隧道让它们捉迷藏窜来窜去，更重要的是，它们男男女女混在一起，看上眼了可以无止境地交配生小老鼠。结果是，没有一只老鼠喜欢毒水，没有一只会因为之前不小心喝了一次就忍不住再去碰毒水。
　　再分享一个事实：在越战时期，当时有五分之一的美军使用***，那当战争结束时，美国的街头岂不是一下子多很多瘾君子？但事实是，并没有，在战争期间使用过***的美军，百分之九十五的人直接停止使用。
　　那到底上瘾的是什么？毒水？还是***？还是电子游戏？当战争结束，美军回到平静的故乡，清晨去公园里晨跑，或是睡个懒觉后，与所爱之人一起在慵懒的早晨享用美味的早餐，和儿子一起到草坪上踢踢足球… 在这样幸福舒适的生活中，哪里还有***的位置？而在战争时期，为什么那么多美军要食用***？网络上有一句话很好地解释了游戏成瘾到底是对什么上瘾：哥玩的不是游戏，是寂寞。当你家的孩子特别沉迷于玩游戏不能自拔的时候，说明你家的文化氛围是有多么地单调，家庭的空虚寂寞感到处都是。孩子只能通过游戏这个强烈的刺激来驱赶寂寞感，但当一结束，一断电的那一刹那，更加巨大的空虚感袭来，加之父母甚至自己对自己的低评价，那种负面的情绪是一个孩子难以去承受的，他只能用更持久更强烈的游戏来麻痹自己。所以，孩子就会不断不断地玩游戏。
　　游戏是虚拟的“做最想要的自己”
　　为什么偏偏是游戏呢？其实并不是偏偏是游戏，更糟糕的是吸烟吸毒，这也是在孩子，特别是青少年群体中并不少见的事情。而电子游戏，是需要付出的成本最低的，相对孩子来说最“安全”的途径，所以，家有贪玩电子游戏孩子的家长，要庆幸孩子没有吸烟吸毒。话说回来，为什么游戏能够满足孩子的空虚感，而听音乐、运动本来也可以的，但是孩子很难感受到呢？
　　最近的罗辑思维有谈到游戏的本质，我认为非常到位。节目说：游戏之所以吸引人的本质是因为其目标反馈机制非常完善。什么是目标反馈机制，简单来说，即：你所做的任何动作、行为都能得到第一时间的及时反馈，这种反馈机制是从远古时***始，就深埋在我们基因里的。就像节目中提到的减肥，如果第一天做完运动，一称体重，少了1斤，第二天又轻了，第三天又轻了……那么每个人都很容易减肥成功，但是事实是可能一个星期，一个月都没有减下来，那么大多数人都不能坚持下去了，因为人是受不了没有反馈的。就像我从日开始，每天发一幅思维导图图片一样，有一段时间没有人给我点赞，那段时间是我最难熬的，因为我不知道到底有没有人在看我的分享，然后幸好有位同事跟我说他每天都在关注我发的，我一下子就又燃起了坚持到底的热情。那么游戏呢？也是一样的，而且是把反馈机制运用到极致的。简单到俄罗斯方块，我们没做一个动作，电脑里的方块都会有反馈，倒现在的大型游戏，例如英雄联盟、CF，我们没做一个动作，我们操纵的人物也会有一个相应的动作，还会有音效，这种实时的反馈能让每一位玩家获得操纵感：在游戏的世界，我可以做我最想要的自己。
　　游戏世界之所以迷人的原因除了本质的目标反馈机制，还有就是：难度可调，虚拟现实。无论是智商高，智商低，手指灵活不灵活的玩家，都可以在游戏中找到相应适合自己的难度。而游戏中模拟的现实比现实的世界可视性更加的强，有包含过去的元素：荣誉头衔；现在的元素：级别进度；未来的元素：排行榜。每位游戏玩家都能在游戏中找到自己的一席之地，并乐此不疲地沉迷其中。
　　然而现实生活呢？荣誉、学习进度、排行榜其实都有，但这并不是属于每一位学生，而是属于极少数的，而特别令人担忧的是：现实学习中排行榜第一位的学生并一定是享受学习过程的。这让现实生活如何同虚拟游戏比？虚拟的游戏能满足每个人“做最想要的自己”的需求，现实世界呢？
　　学习“游戏”而非抵制它
　　越禁越欲的道理我之前的文章已经说过几次，就不说了，一味地对游戏抵制只会让孩子越来越沉迷游戏，因为孩子玩的不是游戏本身，而是游戏带来的挣脱寂寞的意义感。游戏人生，虚拟和现实并存，甚至界限被打破，是大势所趋，罗辑思维节目提到：美国孩子平均玩电子游戏的时间和学习时间一样多！那么，让孩子摆脱网瘾，只有一个办法，就是去学习游戏，让现实生活过得像游戏。
　　理解了这些，那就好办了，问自己几个问题：
　　1、游戏中的目标反馈机制能不能用到现实生活中呢？
　　如上图，给孩子绘制进度条，完成到100%就可以获得想要的东西（画出来），一开始一定要细化到每一个细节：比如一道题，一个小行为，就推进一点进度。
　　2、游戏中可是没有负能量传播的哟，现实生活中呢？
　　3、游戏中当玩家遇到困难时，游戏是怎么反馈的？现实生活中呢？
　　4、5、6、……
　　把生活过得像游戏，才能发挥出生活本身的意义。
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******：86-10-
***邮箱：孩子长期熬夜玩游戏有什么严重后果？
上课日期：日
岳建国：大家好，现在上课，大家先看看新家长写的孩子的成长经历了，我们今天都来帮助她。
心路历程：
我是一个16岁男孩的妈妈。
2000年1月，儿子呱呱坠地了，我们很开心，从此我们的生活里多了一个鲜活的小生命。全心全意照顾儿子，也把所有希望寄托在儿子身上。在儿子不到一岁的时候，我下岗了，
全家靠老公一个人来养，生活很拮据
，为了节省开支，我带着儿子去了老公上班的乡镇，照顾老公儿子的生活。生活在一起，就难免会起很多小摩擦，而且老公以前很爱打牌，为此我们没少吵架。但是看着聪明可爱，乖巧的儿子，心里又感觉很幸福。小时候的儿子嘴巴甜，又聪明，人见人爱。
&这样的日子持续到儿子三岁，2000年1月，儿子该上幼儿园了，我带着儿子回到了所谓的家里，其实就是租住的房子。五月份我们这里一家制药厂招工，我说服退休在家的婆婆帮忙照看儿子，去了厂里上班。因为上班比较远，我只能早出晚归，晚上带孩子。有时加班，孩子晚上就不得不也由婆婆照顾。婆婆为了方便接送孩子，（因为婆婆说院子里只有我儿子一个上幼儿园，她每天都得接送)孩子只上了一年半就被送到了学前班。老公依然是周末回来，每周五在家一晚上，然后不是打牌到半夜三更就是也不归宿，也很少给家里钱，我跟儿子依靠我微薄的工资生活，依然过得很拮据，为此我们一直争吵不断，家里充满了硝烟战火，有时甚至大打出手。
05年单位破产买断工龄，我用这笔钱，又跟妈妈姐姐借了一点买了套二手房，老公和婆婆也出了一小部分，06年单位让补缴养老金，那时我手里已经没有多少钱了，我借了一部分钱交完养老金，手里一点积蓄都没有了。十一月份的时候我还需要补缴当年的养老金，我已经无力支付，但是老公不管我，让我缓缓再说，那一年我几近绝望，对老公从争吵到冷战，更多的想到了离婚.....
&06年，大概儿子也刚好上小学一年级，儿子的性格也发生了翻天覆地的变化，以前那个活泼开朗
的儿子不见了，性格开始变得内向，也不爱学习，每天晚上陪孩子做作业成了我的必修课，磨磨蹭蹭，作业做不完，老师每隔几天就会给我打***告状，老公.孩子这一切让我抓狂......
& & 这样冷战的
日子持续了半年，有一天夜里我被一个声音惊醒，起来一看，老公在客厅喝闷酒，摔了啤酒瓶，我看了一眼回房继续睡觉。然后老公推门进来，说要跟我谈谈。最后老公妥协不再打牌，负担部分家里的开支，我们的关系才慢慢得以缓解.但是矛盾仍然有，吵架打架依然有，只是比以前少了。而儿子的问题却越来越严重，从小学四年级开始，儿子开始逃学出入游戏厅，从最初是周末出去到后来的逃课。
五年级下半学习，我们无奈把儿子送到了封闭式寄宿学校，儿子似乎变得乖了，没那么淘了......
心路历程二
四年级的时候，周末儿子出去回来的越来越晚，我在家附近经常找不到儿子。等到儿子回家问他，总说在不远处玩，我隐约有了一种不详的预感。有一天，我找到了离家不远处的一家游戏厅，看到儿子正全神贯注的在那里看别人玩游戏，我怒火“腾”的一下升了起来，不由分说拉着儿子回家，老公狠狠地暴打了儿子一顿。但是，儿子似乎并不畏惧我们的棍子，依然周末偷偷跑到游戏厅黑网吧去，并且从周末去玩到逃课去玩，还不停的转移阵地。那一年，我几乎找遍了县城所有的黑网吧，每次下班回来，我都满城的找，很多黑网吧外面看起来是民房，我们根本找不到，路上看到跟儿子差不多大的孩子我就打听，或者请孩子喝饮料，让他带我去找。儿子的作业也完成的越来越差，老师隔山差五给我打***说儿子作业没完成。
&那时候没有校讯通之类的，我就请老师帮忙监督让他记好作业本，回来我再按照记作业本上的题目监督他完成，这时我跟老公商量着也给孩子买了台电脑，本来制定的周末做完作业适当控制着玩两个小时，但是事情并没有我们想的那么简单，慢慢的我们就失控了，儿子不但平时也会偷着玩，而且玩的时间越来越长。过了一段时间老师又打***告状，说孩子经常家庭作业完不成，说她忙的也没太多时间去监督。
&无奈之下，五年级下半学期，我跟老公商量把孩子送到了半封闭的寄宿学校，的确轻松了许多，儿子不能逃课，我也不用每晚陪孩子做作业，老公也兑现了承诺，慢慢的周末回来不再出去打牌了，也能负担部分家里的开销。夫妻关系也得以缓解。
&到了初二马上快放寒假时，儿子又不愿意去学校了，考试前几天，他偷偷从爸爸身上拿了500块钱跟另外一个同学一起离家出走了，我找了四天，那几天厂里刚好检查，忙得要命，每天下班后弟弟带着我去周边的小镇，县城挨个网吧找，每天找到深夜。第三天另外一个孩子被家长在离县城100多公里的一个镇子上找到了，我问那个孩子，他一口咬定第二天就跟我儿子分开了。我急的直哭，去跟领导请假，领导很体谅我，叮嘱部门领导让我先回家找孩子。第五天，我忙完手头工作刚准备走，儿子***来了，说他在也在那个镇子里，让我去接他，我和弟弟赶去把他接了回来。回来之后我们没打也没骂，儿子被学校开除了。
&过完年，老公把孩子带去了他工作的小乡镇上学，这半年老公带的确实比我好，儿子也能安安心心上学了，不逃课不上网。也许是因为怕老爸，也许是因为乡下没有网吧，总之安生了半年，每天自己起床去上学，老公又开始给我做工作，想把孩子转回县城上学，说乡下教学质量差，其实老公也是嫌带着孩子累，不能自由去玩。然后我们跟孩子进行了一次谈话，跟孩子约法三章，孩子都同意了。刚好那段时间婆婆一时找不到保姆，没人照顾，那时婆婆已经瘫痪了两年多。于是商量之后我们决定，我辞职在家照顾孩子和婆婆。
开始的一个月，孩子的确表现很好，每天回来认真做作业，按时上下学，不会的就问我。一个月之后，
一天周末，班主任突然给我打***说孩子没去学校补课，我跟老公赶紧跑到附近网吧，孩子果然在游戏，我们把孩子叫回家又揍了一顿，然后送去了学校。没多久，一天晚上等到十点都不见孩子回家，我又去了那家网吧，孩子还是在里面玩游戏，我气急败坏的打了他一巴掌，儿子飞快的走出网吧，飞消失在茫茫夜色里.....
之后的日子，隔山差五不去学校是家常便饭，开始每次逃学后我送去学校，后来我不再送了，由老公送，再后来我也没了耐心，让他自己去学校，老师要不要我们不管，就这样勉强混到了毕业。暑假儿子同学相继去打工，由于年龄太小，儿子一时找不到合适的事，我让他去了朋友的KTV上班，上了大概一周，儿子告诉我他还想上学，但是不想去高中，因为初中底子太差，想在初中补习。那时他中考成绩太差，被离县城五六十公里的一家普通高中录取。于是，我忙着托人找关系，他上班快一月的时候，就直接不去上班了，在网吧玩了几天几夜，我们找到他的时候，他又告诉我不想读书了，但是那时候学校已经找好了，就坚持让他去了一所新建的封闭学校读书。
&儿子去了两个月，大概十一月份，周一送儿子去学校，顺带给他充饭卡，儿子非要自己拿钱，我没同意，僵持在那里，最后告诉我不给钱他就不再去上课
，我坚持不给。就这样他再次结束了自己的读书生涯，办理退学手续时我才知道，在学校的两个月，儿子晚上时常溜出去上网
，走时给他还了三四百块钱的债。
&儿子回家之后，呆了一个星期，我们让他不读书就去找工作，他自己在我们家附近找了一家餐厅，白天上班，隔两三天晚上出去上网，半夜两三点回来，这样干了不到两个月，不再去上班了，天天在家玩游戏。隔一两天跑到我上班的地方大吵大闹。跟我要钱出去上网。（儿子初三毕业后，我又给婆婆找了保姆，在一家酒店收银）去年夏天，我跟老公商量着给他换了台电脑，自从换了电脑后，儿子天天在家黑白颠倒，只是不再出去了。
&阴历二月初，婆婆过世了，按照我们这里的风俗，一时没有好日子，婆婆停放了七天，开始两天儿子表现还好，后来就坚持不下去了，每天晚上回来，白天去红白理事会。去了也少于人交流，沉默寡言，小时候那个活波可爱的孩子完全不见了踪影。
这期间老公多次催他去上班，儿子都是拖着，年前说年后，年后又不想去，到现在依然是黑白颠倒。性格也越来越内向，天天足不出户，没有朋友，没有交际，沉迷在自己的网络世界里，每天的三大主题就是吃饭，睡觉，打游戏.......
岳建国：大家都看了吗？愿意谈谈自己的看法吗？这个孩子出现问题的原因是什么？
王红：新家长基本经常吵架；凡事都要求孩子照家长的意愿去做；孩子在家一点温暖感都没有；孩子一旦没有做好，家长不是打孩子就是骂孩子。
笑笑妈：孩子缺爱；没有肯定赞扬，社会需要极度缺失；没有自由也是社会需求缺失的表现。
岳建国：孩子问题的原因：
【1】家长基本经常吵架；
【2】社会需求极度缺失；
【3】家长对孩子的错误不是打就是骂。
美丽心情：还把孩子送去寄宿学校。
王红：不该给孩子转学。
笑笑妈:孩子不停地变化环境，交不到朋友。
海燕：自然需求是什么？
美丽心情：海燕，自然需求包括物质需求和精神需求。
海燕：社会需求呢？
笑笑妈：两个需求是：自然需求（物质需求+情感需求）；社会需求：【1】自由、自主：自主学习、自主交友、自主择业、自主择偶；【2】被肯定、欣赏、赞扬；【3】自我实现。自然需求应该适当缺失，不能满足。社会需求应该满足。
岳建国：笑笑妈，是的，大多数的独生子女家庭孩子的自然需求是过度满足了，社会需求没有满足，但有有例外，如真心孩子现在的两个需求都缺失啊。缺什么补什么，过度了都不好。但是相比而言，自然需求缺失一点比较好，社会需求满足一点比较好。自然需求的低级的需求，社会需求是高级的需求。低级的需求容易满足，高级的需求不容易满足。
海燕：王红老师，孩子老觉得自己一无是处。
王红：海燕，家长没有发自内心的欣赏孩子，鼓励孩子，孩子会认为自己什么也不行。
海燕：是的，小时候我也夸奖孩子，但是后来我发现我一夸，他就给别的孩子找缺点。
王红：海燕，我们家长每次千万不要当着孩子的面说别人的缺点，孩子的模仿力特强。
海燕：比如，xxx虽然学习好，但是爱?东西，.xxx虽然学习好，但是爱撒慌。他说的都是他们班学习好的孩子。
王红：每次孩子这样说的时候，您怎么回答的？他说的都是他们班学习好的孩子，说明孩子嫉妒心强、好胜心强。
海燕：我说，嗯！撒谎不是好孩子，所以不能撒谎，后来我都不敢夸孩子了。
王红：比如，xxx虽然学习好，但是爱?东西，.xxx虽然学习好，但是爱撒慌。。。。。。是吗。我儿子观察人这么认真。太好了。如果观察别人的优点那样更好，这样回答是不是会好些。
海燕：我做的确实很不好。
岳建国：夸别人家的孩子的学习好实际上就是否定自己的孩子不好啊。
艳阳皓月：孩子被肯定的少，内心极度需求，通过否定学习好的同学在其他方面的不足来满足自己内心的需要。
海燕：记得那时去开家长会，他们班有个孩子特别聪明，知识面也广，所以每次开家长会老师都会表扬，回来时会跟老公说。
美丽心情：孩子觉得自己学习上不如其他孩子，又希望得到家长对自己的关注。我们做家长的都只关注自己的感受，而忽略了孩子的社会需求啊。
艳阳皓月：我们家长大多会犯这样的错误，以为表扬别人的孩子是给自己孩子树立学习的榜样，不知道这样伤害了孩子。
王红：美丽心情，我们群里的孩子大多缺少父母的鼓励。
海燕：现在是我夸儿子，儿子觉得太假。
喜悦：我孩子就是，孩子原本非常优秀，我们总是拿他的短处比别人的长处，从来不考虑孩子的感受。
越来越好：是呀，我以前觉得只有打击孩子，才能让孩子进步。
王红：海燕，当我们家长对孩子真心诚意的夸奖时，孩子才会接受。
美丽心情：我现在漠视孩子不好的地方，长大眼睛找孩子的优点，孩子每天都给我惊喜。
海燕：美丽心情，放大孩子优点，忽略缺点，我现在也在努力去做。
王红：海燕真棒，今天刚刚进来就有这慨念。
美丽心情：海燕，夸奖孩子，目前可以通过眼神、微笑、一个小小的动作来表达！我们目前的语言表达还没到那个水平，所以孩子会觉得我们很假。
艳阳皓月：爱就是用心感受对方的需求，我们以前都是关注自己感受，要求别人，要求孩子。
越来越好：其实，我们要先学会爱自己欣赏自己，才会发自内心地去爱孩子，欣赏孩子。
真心：不会说的就不说，这段时间孩子爱说了，也都是孩子找我来说，我就和他谈谈，顺着话题，有些就是点到为止。我孩子今天就跟我说有那些好大学、怎么才能上这些好大学。涉及学习方面的我就点了一下，说得用功读书考进去的，不能说多，点到为止。
岳建国：真心做得对，真心这是面授的结果是孩子主动找真心谈心了啊。
真心：他今天说要读书上大学，赚钱，我就说赚钱做什么，他说赚钱养家，我说有钱就幸福吗？他说不一定的。
王红：昨天有一家长小窗我，说他有的地方不能接受，比如给孩子把吃的送到网吧。我以前就是给孩子把吃的送到网吧。那时我真的大错特错。我跟着岳老师学习后才知道，给孩子把吃的送到网吧，大错特错。
岳建国：孩子为什么会去网吧玩网络游戏？是因为没有吃的吗？
王红：大家想一想，孩子吃的玩的都有了，还会学习吗？
岳建国：家长给孩子吃饱了，孩子就从网吧回到家了吗？
越来越好：好像有的地方是那样教的，说是感化孩子。
岳建国：王红老师说的好啊。
真心：孩子去网吧，原因有二：一是家里没的玩；二是家里的氛围玩起来不舒服。
岳建国：感化孩子，用什么感化孩子？孩子为什么会玩网络游戏，放弃学习呢？
海燕：现实中成绩不好，得不到肯定。
王红：越来越好，网瘾的孩子就送点吃的能感化吗？不可能的，我以前经常送，也没有感化孩子，他还骂我。
岳建国：孩子不努力，沉迷网络游戏的原因是什么？谁知道？
真心：玩网络游戏，不学习：压力太大了，只有在网络里才能有口气喘。
马拉松：没有家庭的温暖，压力大，想逃避。
岳建国：说的好，什么压力？孩子的哪些压力？孩子的这些压力是怎么来的呢？
喜悦：父母的唠叨、不信任、指责。
马拉松：学习压力，人际关系的压力。
喜悦：父母期望值太高。
岳建国：太心疼孩子，结果孩子会怎样？
喜悦：得寸进尺。
岳建国：太心疼就会满足孩子的什么需求？
美丽心情：自然需求。
喜悦：情感和物质需求。
岳建国：自然需求（物质和情感需求）满足了的孩子会怎样？会努力学习吗？
越来越好：不会。
喜悦：物质需求满足的孩子不通情理，不知道感恩。
岳建国：会克服一切困难坚持努力学下去吗？
美丽心情：不会，没有内动力。
岳建国：新家长，你的孩子的自然需求你们满足的怎样？
海燕：物质需求也没过度满足。比如现在在家，零花钱基本不给，但是会做些半成品，饺子啥的。
岳建国：你儿子的学习干劲大吗？
海燕：已经不上学了。
岳建国：上学的时候学习劲头怎样？
海燕：上学时儿子抱怨我期望值过高，他压力过大
，他从小不爱学习，学习成绩一直中等，不能自觉完成作业。
岳建国：你儿子从小就不爱学习的原因是什么？
海燕：愚钝，我到现在也不明白。可能是因为我们经常吵架，家庭氛围不好吧，给孩子增加恐惧感，孩子没有安全感，还有，我们也不爱学习。
岳建国：学过的家长能谈谈吗？父母经常吵架，孩子就一定不努力学习吗？
真心：不一定，生的好的孩子父母常吵，学习照样很好。
岳建国：谁知道人学习的动力是怎么来的？内动力是怎么来的？
艳阳皓月：自然需求的相对缺失。
岳建国：海燕，你明白吗？
海燕：明白了。
岳建国：你的孩子有没有内动力？
海燕：没有。
岳建国：外动力呢？
艳阳皓月：社会需求的不断满足，孩子有了外动力。
岳建国：自然需求的缺失导致内动力，社会需求的满足形成外动力。海燕，你现在想要我们帮助你解决孩子的什么问题？你参加我们学习群的目的是什么？
海燕：对于我儿子现在这样情况到底怎么做才算对。
岳建国：你儿子的什么情况？具体一点，一条一条的解决。
海燕：比如现在儿子天天黑白颠倒，生活上该不该照顾？孩子一天一餐，瘦的皮包骨头。
岳建国：孩子为什么会“天天黑白颠倒”呢？
海燕：没动力。
岳建国：没有什么动力？是内动力没有，还是外动力没有？
海燕：都没有。
岳建国：你们怎么导致孩子内外动力都没有的呢？
海燕：过年出去，人人都问我怎么照顾儿子的，瘦得没人型了。
岳建国：“孩子一天一餐，瘦的皮包骨头”是怎么来的？天生就是这样的吗？是照顾来的啊。还照顾下去，孩子怎么活在世界上呢？
海燕：去年冬天我生气不给做饭，自己天天火锅料煮面，一天一餐，用他自己话说，跟喂猪一样。
岳建国：生气不给做饭，情绪化的人啊。应该怎样对待孩子的生活？
海燕：天天黑白颠倒，牙不刷，澡不洗，除了睡觉就是上网，看着能不闹心吗。
岳建国：“天天黑白颠倒，牙不刷，澡不洗”，谁导致的？孩子是天生就这样的吗？
海燕：我们。
岳建国：你怎么导致的？
海燕：溺爱。
岳建国：什么是溺爱？溺爱的孩子都这样吗？
我们的原因导致孩子沉迷于网络世界，沉迷网络世界的孩子基本一个模子里出来的。
岳建国：孩子天天黑白颠倒，牙不刷，澡不洗，是在反抗，是对你们管束的不满的表现啊。
海燕：我感觉也不是反抗，跟儿子谈过这个问题。他说晚上组队打游戏的人都在，上网人少，网络畅通。
岳建国：海燕，你的孩子现在过的开心吗？“跟儿子谈过这个问题”，大家看了这句话有什么感觉？孩子为什么会不上学去打游戏呢？
海燕：抱怨我期望值过高，他压力过大。
岳建国：你同意吗？
海燕：我觉得他学习上得不到认可。成绩一直中等，也没了学习兴趣。
岳建国：学习上得不到认可，是外动力没有满足啊。
海燕：明白了。
岳建国：“全心全意照顾儿子，也把所有希望寄托在儿子身上”，这句话大家看了有什么感觉？这样的家长的孩子会不会感受到压力过大？
海燕：因为跟老公关系很差，老公也不怎么顾家。所以希望只要儿子有出息，我也算有个希望，有寄托吧。
岳建国：老公不好的孩子都不好吗？希望孩子好，孩子就好了吗？这个希望是压力啊。我的三不：不照顾、不希望、不指望，知道吗？
海燕：知道了。
岳建国：希望是压力啊。希望太大了，压力太大了，孩子承受不了了，去网络中缓解压力，而你们继续给孩子加压，孩子只能越来越沉迷网络了啊。要想使得孩子走出网络游戏，你应该怎么做？
海燕：我现在也迷茫。
岳建国：要给孩子减压啊。要让现实生活中的压力减下来，孩子能承受得了，孩子才可能回归自然生活啊。
海燕：那个度真不好把握，怎么做才是给孩子减压呢？
岳建国：怎么做才是给孩子减压呢？我刚说过：三不“不照顾、不希望、不指望”。
真心：就按三不来做：不会说的不说，不知道结果是否有好的就不做，漠视孩子不当行为，当空气。
岳建国：三不：不想、不做、不说。
海燕：不想是指什么呢。
真心：不想就是不去想孩子在做什么，孩子怎么样了，当他是空气，过好自己。就是孩子想自己来谈一些问题，也是要少说为妙，点到就可以了。说多了总不是好事。
岳建国：不想怎样解决孩子的问题，而应该想自己是怎么导致孩子出现问题的，做好自己，不再继续给孩子不得不出现问题的环境了。
海燕：让自己平和下来，不焦虑，不担心。
真心：对了，按三不，过好自己，你变得好起来了，这些能量会传到孩子这边的，这样你就是一朵花，自然会招来蜜蜂。
岳建国：说的太好了，真心现在不就是一朵花吗？他的儿子现在不是开门了，主动找他说话了吗？
艳阳皓月：放下焦虑，孩子能做的尽量不再为孩子做，不说孩子，漠视孩子的不好行为，越是不好的越要接纳，给孩子减压。
岳建国：现在是语音时间了，具体怎样做好自己，成功的转变孩子，我们用语音来讲解。
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