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人流之后应该做哪些保健工作
& & 之后应该做哪些保健工作？北京凤凰医院专家指出，哪些在手术后，虽然痛苦是少了，但在身心还是会受到伤害，尤其是在人流后一定要做好保健工作，否则将会影响一辈子的身体。我们和专家一起来看看人流手术后女性的保健工作。
& & 人流后注意事项一：足够的休息。我们要注意好自己的身体，避免第二次伤害，做完人流手术后休息是重要的！当做完人流的后三天较好能够卧床休息，不可做太过剧烈的运动与劳动，以免过度疲劳。
& & 人流后注意事项二：及时复诊。人流术手术在现代社会来说虽然是一项小手术，但是手术终归是手术， 对女性的身体是有伤害的，人流术后1周应该去医院复诊，普通情况下术后一个月左右来月经。如果发现自己做了人流后长时间不来月经也要及时就诊。
& & 人流后注意事项三：注意饮食。注意术后饮食，多吃一些健康的食品，有利于术后的身体保健，人流后应该适当的补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品。如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆类等。
& & 人流后注意事项四：观察身体。术后不能掉以轻心，要时刻关注自己的身体，要随时注意出血情况，人流后一周左右，***内会有红色或淡红色分泌物。如果出血时间超过15天，出血量多于月经量，特别是分泌物有异味、并伴有发烧、腹痛等症状需要及时到专科医院先先进行检查和治疗，以免误了治疗的较好时机。
& & 人流后注意事项五：及时清洁卫生。及时清洁卫生，是时候都是很有必要的，专家提醒女性朋友，在手术后一段时间内身体上的创伤尚未恢复，子宫颈口也松弛，宫颈内有助于阻止细菌先先进入官腔作用的黏液栓已被去掉，而新的粘液栓又未形成，所以此时要特别注意个人卫生。因为内的细菌非常容易先先进入宫腔而导致感染。所以人流手术后要注意个人卫生，否则会造成感染引发炎症。人流后一个月内禁止性生活，半个月内不要盆浴。出血期间勤换卫生护垫，不让细菌有机可乘。
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