【老干妈风味蛋炒饭的做法】老干妈风味蛋炒饭怎么做_老干妈风味蛋炒饭的家常做法_下厨房
老干妈风味蛋炒饭
人做过这道菜
吃腻了传统蛋炒饭自己开发老干妈蛋炒饭
你随意想吃多少炒多少
花椒八角干辣椒
老干妈风味蛋炒饭的做法 &
在剩米饭里打入一个鸡蛋，充分搅拌
葱姜蒜切丝切丁你随意
锅内倒油，烧热
放入干辣椒八角花椒放入一点点葱花爆香
把米饭倒入翻炒
米饭上面的蛋液炒熟，倒入火腿丁翻炒
炒到8成熟倒入白菜翻炒，可以加一丢丢味达美
快熟的时候放入葱姜蒜，两勺老干妈
放一丢丢盐！出锅！大功告成！
快熟的时候放入葱姜蒜味道才能更香！白菜不用炒的很烂，脆脆甜甜才好吃！
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简单不意味凑合 教你3分钟DIY好吃的蛋炒饭
大米性味甘平，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效，认为多食能令人“强身好颜色”。鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品，神经衰弱的人可适量食用鸡蛋。能补阴益血，除烦安神，补脾和胃。 简单并不意味着凑合，炒两个简单的快手菜，煮一碗速冻饺子，或者煮碗鸡蛋汤面都是可以的，10分钟之内都可以搞定。蛋炒饭，肯定也经常吃到，最常见而又百吃不厌的家庭美味，家里冰箱总会有或多或少的剩米饭，剩米饭一般都光荣奉献给蛋炒饭了，平时做蛋炒饭总是因为火候或者油的用量掌握不好，米饭炒的不入味或者炒糊锅。现在就给大家介绍一种，不用炒不用受油烟的蒸熏，一样可以做出好吃的蛋炒饭，而且用时超短，把原料调配好，只需短短的3分钟即可搞定！既适合上班族，又适合超级懒人，还很适合当下这个炎热的夏季。 原料：剩米饭1小碗，鸡蛋1个，姜末﹑葱花﹑盐﹑食用油各适量做法：1、取一个耐高温的大点的容器，把鸡蛋打进去；2、用筷子把鸡蛋打散；3、米饭倒入鸡蛋液内；4、米饭中加入少许盐进行调味；5、加入1勺食用油（或香油），使米饭吃起来更加清香；6、放入少许姜末；7、加入适量葱末；8、用筷子将米饭与调料彻底搅拌均匀，使每粒米饭都裹上蛋液；9、将米饭盒子，盖上保鲜膜，用牙签戳几个小孔。放微波炉中，高火3分钟即可。10.微波完后，米饭会因为蛋液的粘性，粘在一起，用勺子或者筷子稍微一搅拌，很容易就搅拌开了，好啦，开吃吧。
【红枣抗癌】红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石。这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。
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