一个低自尊者的自白 | 情感夜夜话小组 | 果壳网 科技有意思
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人的外表，高矮胖瘦黑白美丑各有不同，人的内心也是一样，有的外向阳光有的内向敏感。人可以通过后天的努力，一定程度上的改变自己的外表，但是根本的比如长相，身高几乎是无法改变的；同样的，成年人的性格、心理很大一部分也是无法改变的，人的基因，家庭环境，童年经历很大程度上决定了一个人的内心，而这些都是不可选择的。当我们面对一个外表有缺陷的人的时候，我们往往能抱有很大的宽容，即使那张脸如此令人厌恶，我们依然会告诉自己：外表的丑陋并不是他的错，我们要对他保持尊重。如果有人说：“你长的这么丑，不要出来吓人了，去整个容吧先。”我们会认为这个人没教养没道德。然而我们面对一个心理有缺陷的人的时候，却表现不出任何的宽容，我们联合起来鄙视他们，嘲笑他们，对他们说：你们就是low逼，没人会爱你们。对于很多人来说，和陌生人说话交流并不是一件很困难的事情，甚至还可以是一件有趣的事情。也许有的人会紧张，会脸红，但是总是能克服的。但对于小时候的我来说就没有这么轻松，当我面对陌生的环境，陌生的人的时候，我会非常的紧张，我会紧张的到呕吐。你能想象每天早上上学路上，都会爬在路边的草丛，把早饭全都吐出来，才能继续上学的感觉么？直到我17岁上了大学，我都不敢跟陌生人说话，不敢问路，因为我担心紧张的会在别人面前吐出来。我6岁的时候，我爸爸去外地上学，只有我妈妈工作供一家人的生活。那个时候家庭也挺困难，我妈妈又一人在家，有时情绪会不稳定。当她伤心的时候，她会吃安眠药然后把自己反锁在卧室里。每当这个时候，我都又伤心又害怕，却不知如何是好，只好做我唯一会做的一道菜油----煎荷包蛋，然后用被油烫伤的端着盘子，一边敲门一边哭着求我妈妈出来吃东西。我想我妈妈现在已经不记得这些事了，但是我回忆起来依然历历在目。这件事造就了我低自尊的性格，我异常的在乎别人对我的看法，惧怕引起别人的不满的，忍不住要去讨好我爱的人。这也练就了我的厨艺，所以我从小就会做饭。我写出我的经历想表达的是：1. 心理上的残疾是隐形的，但却无法忽视，你轻松做到的东西对于另一个人可能是需要一生的努力才能克服的难关。2. 儿童的内心就像瓷器，看似轻轻的一次磕碰，可能留下一生无法弥补的裂痕。我看过很多被人称作?丝、loser、low逼的故事，我总能理解他们的内心，大概本质上我们都是一样的人。我们都天生缺乏与人交流的能力，天生做不到自信和阳光，所以在他人眼里，我们都是不起眼的，甚至有点不讨人喜欢的样子，但同时我们都有着低自尊，我们在乎别人的看法，内心敏感，容易受到伤害。当我们独立之前有着家庭和学校的保护，我们还能勉强支撑，然后走入了社会，对于别人来说的阵痛，对于我们就像走进了地狱。有的幸运的，有天赋的，他们学会了如何改变自身，逐渐适应。然而有的人，他们无法面对四面八方涌来的敌意，他们发现自己的生存毫无价值，自己无可奈何，而求生的本能又阻止他们去死，那么唯一的办法就是认定整个社会都没有价值，他人都在迫害自己，用受害者的心态筑成一道墙来保护自己，用伤害别人的方式来避免被别人伤害。我说这么多的意思是希望大家能理解这个弱势群体。我们小的时候没人会在意儿童心理的健康，我们成年之后面对社会的转型，两级的分化，太多的压力会造成心理的异常。但这些异常的人侵害到了你的权益，你自然可以反击回去。但是没有必要组织起来网络暴力，恨不得消灭了这些人。也希望这个社会能越来越重视心理的健康，给予这些心理上存在残疾缺陷的人足够的帮助。----------------------------------------------------------------------------------很多人提到寻求帮助的问题。根据我个人的经验是很多这样的人并不具有寻求帮助的能力，因为寻求帮助这件事本身就是需要有一定自尊才能做到的。这也是低自尊问题最大的困难，患者陷入了恶性循环，离他人外界越来越远，也越来越抗拒。这其实是一种心理疾病，跟抑郁症一样，不是靠正能量能克服的，但是负能量会加剧。最好的办法是给予专业人员干预，给予心理治疗和辅导。其实这样的事情应该在中小学就开展，从小进行正确的心理教育，但是我国目前在这方面还是空白。------------------------------------------------------------------------------------另外楼主本人已经克服了这种问题，因为我属于运气好又有天分的那一拨（；￣ェ￣），但是依然会有一些后遗症。比如我谈了两任女朋友，最后都以失败而告终，都是因为我没有原则的宠溺和迁就，导致女朋友超出底线引起大爆发，最后无法挽回。我在这里发现了很多人都有这样的问题，这种情况也是低自尊的表现。--------------------------------------------------------------我也不是圣母，只是我理解这样的人，我曾经是这样的人，我看到他们遇到了问题需要帮助。但是这个社会没有注意到这一点，放任他们走上伤害他人的道路。你惩罚他们，攻击他们，但是不能阻止他们继续伤害别人，反而让他们更加的暴戾，造成更大的伤害，马加爵，炸公交的，砍小孩的都是这样的人。对于这样的人最好的态度就像对待精神病人的态度，避免攻击，保持距离，建议治疗。
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我一直相信如果你有勇气坦诚的面对自己的困境，尽可能的去寻求帮助，很多人都会帮助你，不会嘲讽你、挖苦你、打击你。但是自己的态度必须是积极的、向往改善的。外人不会对你的生活负任何责任，所以他们也不会在你不需要的情况下打扰你。所以如果不去争取，别人会认为你不需要帮助。年少的时候我曾经也是一个性格很敏感的人，也曾经因为自己人际交往方面的问题自卑过、彷徨过，后来我发现承认这种自卑，找亲近的人坦诚的说出自己的困扰的问题，他们就能给我一定帮助；后来我发现即使向不那么熟悉和亲近的人求助，他们中的很多人也愿意倾听、给我一定的帮助。哪怕这些帮助不是实际的，但是，在我知道有人愿意帮助我的时候，我对自我的评价就已经得到了提升；而且我也从倾诉的这个过程中变得更加开放和坦然。时至今日我仍然不认为自己有潜力成为一个很善于人际交往的人，但我确实觉得我突破了自我的枷锁，我活的更自由。关于“?丝，loser，low逼”的问题，前几天我们曾经发生一定程度的争持，但我觉得和你的境况并不相同，我不知道你为什么会把他们套在自己身上。也许不够自信的性格让你过度敏感。总之，网络上被人嘲讽的这些人，他们的问题不在于他们内心敏感不够自信，而在于他们把自己的问题归咎于他人，散发着浓浓的戾气。比方说自己找不到女朋友就埋怨全社会的女人如此拜金，诸如此类的，这种被害妄想让他们活在自己的臆想的世界里、活在自己既定的价值观里，非常满足，活的很好，完全不需要改善。他们需要做的只是向这个小世界的周边散发负能量，竭尽自己所能去用心理攻势伤害别人、希望让别人和他们一样千疮百孔，从而获得一些心理上的满足感。而这些“别人”，也未必是心理很坚强的人啊，凭什么他们就活该为这些心理阴暗的人受伤呢？说实在的，我觉得这些心理阴暗的人并不值得同情，现在还是这么认为。
引用 的话：我目前过得倒还好，父母能做的就是尽量不留下永久的创伤，我也自学了很多年了，专业书籍也看过不少，差不多心里有点谱 我建议就是就医治疗，我也没建议自己扛，我都说了要自己克服非常困难，意思就是电视机前小朋友...1 就你这个固执的样子，还真没看出你“保持了自省”。事实上心理问题、社交能力的问题，很大程度就是自我封闭造成的。不愿意和人交流、别人的话听不进去，自我治疗越治越出问题。绝对不是你多看几本书就能比别人牛逼多少。不管心理医生还是亲朋好友，他们的能力也许并不高，但他们是外人，他们不是你自己，他们能带给你不同的声音和不一样的能量。不要忽略这些作用。不过我想和你说这些事没用的。2 我还是重申一遍，那些人和你是不同的。你有你的问题，他们有他们的问题。两者不一样。你只是比较固执，还没到达心理阴暗的程度，更没有因为自己的心理问题去伤害他人。3 我并不觉得一个人有问题就不值得原谅。我说的是用自己的问题去伤害别人不值得原谅。更何况伤害的成本如此之低，被伤害的人反击一下也没有什么问题。比方说我是个少女的时候，曾经被露阴癖吓唬过。你知道的，露阴癖呢，他们很可怜，他们多数在性能力上有问题，他们很多还有心理问题，如果细究起来，说不定他们有童年阴影等等，但是这就成为露阴癖可以随便吓唬我的理由吗？这就成为他猥亵少女不用负责的理由？被吓唬或者猥亵的女生，难道就应该默默闪人，然后任由这个心理阴影一直让自己不舒服？我觉得这种情况下，如果大叫大嚷一通能抒发掉这种负面情绪，如果让一堆人围观就能让露阴癖遁走，我觉得就挺好。道德审判能不能对露阴癖起作用我并不关心，我觉得这种审判能对受害少女心里舒服点，我觉得就是挺好的事情。所以，你说的什么“骂他也不能解决全社会的问题”“不从根源上解决问题这些人就会一直心理阴暗下去”，对不起，我不是救世主，想不了那么多。而且我觉得任何社会都不是完美的、都有阴暗面，这些心理阴暗的人始终存在，也不是什么改善不改善的问题。我们只能努力改善自己的生活。不过你自己不想骂回他们也没问题，没人强迫你要骂他们，这只是个人选择而已。
按照全文逻辑，那广场舞就该在小区跳！
我一直相信如果你有勇气坦诚的面对自己的困境，尽可能的去寻求帮助，很多人都会帮助你，不会嘲讽你、挖苦你、打击你。但是自己的态度必须是积极的、向往改善的。外人不会对你的生活负任何责任，所以他们也不会在你不需要的情况下打扰你。所以如果不去争取，别人会认为你不需要帮助。年少的时候我曾经也是一个性格很敏感的人，也曾经因为自己人际交往方面的问题自卑过、彷徨过，后来我发现承认这种自卑，找亲近的人坦诚的说出自己的困扰的问题，他们就能给我一定帮助；后来我发现即使向不那么熟悉和亲近的人求助，他们中的很多人也愿意倾听、给我一定的帮助。哪怕这些帮助不是实际的，但是，在我知道有人愿意帮助我的时候，我对自我的评价就已经得到了提升；而且我也从倾诉的这个过程中变得更加开放和坦然。时至今日我仍然不认为自己有潜力成为一个很善于人际交往的人，但我确实觉得我突破了自我的枷锁，我活的更自由。关于“?丝，loser，low逼”的问题，前几天我们曾经发生一定程度的争持，但我觉得和你的境况并不相同，我不知道你为什么会把他们套在自己身上。也许不够自信的性格让你过度敏感。总之，网络上被人嘲讽的这些人，他们的问题不在于他们内心敏感不够自信，而在于他们把自己的问题归咎于他人，散发着浓浓的戾气。比方说自己找不到女朋友就埋怨全社会的女人如此拜金，诸如此类的，这种被害妄想让他们活在自己的臆想的世界里、活在自己既定的价值观里，非常满足，活的很好，完全不需要改善。他们需要做的只是向这个小世界的周边散发负能量，竭尽自己所能去用心理攻势伤害别人、希望让别人和他们一样千疮百孔，从而获得一些心理上的满足感。而这些“别人”，也未必是心理很坚强的人啊，凭什么他们就活该为这些心理阴暗的人受伤呢？说实在的，我觉得这些心理阴暗的人并不值得同情，现在还是这么认为。
二楼说的有道理。每个人都有恐惧、抵触的事物，这个本身不成问题，关键是不要“怨天尤人”。
看到这些内容，我依然不打算改变我的态度。老实承认自己的不足之处，这不是什么丢人的事，总有人愿意帮你解惑。死撑到底只会起反效果。犯错可以，但是不知悔改就无药可救了。
社会内向表示在现代社会生活蛮艰难的样子，尤其是身边绝大多数人都是很张扬很大气的性格的时候现在已经习惯不想很多了，就这样过吧……
还有，你提到“相貌缺陷比心理缺陷更容易得到宽容”的事，那么我不妨说一下：相貌缺陷受到宽容的例子很多，比方说一个相貌缺陷的姑娘说：哎，我很丑，怎么办？然后一堆妹子就给出主意，什么女生重要的不是相貌，而是气质啦。什么三分长相七分打扮啦。之类的。总之，不管这些建议有没有用，反正是倾向于安慰和鼓励的，对吗？但是如果这个相貌很丑的人去抨击别的长得好看的姑娘，说你有什么了不起，不就是脸长得好点吗？一点内在也没有，男人除了想艹你老实说根本不会对你有兴趣。你看还会有人同情她吗？绝对一排人会说：丑人多作怪。所以，你说的那个心理缺陷也是一样的，缺陷谁都有，问题是怎样去对待。摆出求助姿态的人没几个人会嘲讽他。可是因为自己有问题，就指望别人也一样有问题，甚至去嘲讽和攻击别人，这个思路本身就不对，当然也就不值得同情。
按照全文逻辑，那广场舞就该在小区跳！
引用 的话：还有，你提到“相貌缺陷比心理缺陷更容易得到宽容”的事，那么我不妨说一下： 相貌缺陷受到宽容的例子很多，比方说一个相貌缺陷的姑娘说：哎，我很丑，怎么办？然后一堆妹子就给出主意，什么女生重要的不是相貌，而... 引用 的话：看到这些内容，我依然不打算改变我的态度。 老实承认自己的不足之处，这不是什么丢人的事，总有人愿意帮你解惑。 死撑到底只会起反效果。 犯错可以，但是不知悔改就无药可救了。可能这些人从来没有遇到过能帮助他们的人，至少我是没有遇到过，无论是亲人还是朋友。我能走出来全靠自己逼自己。有时候我也觉得很无助，真的是没人在乎你是怎么想的，我的父母都不能理解，那还有谁能理解呢？有的人的状态就像是处于应激状态的动物，他们已经失去了自省的能力。你看到一个这样的人，你讨厌他骂他，只会让他更愤世嫉俗。如果你能冷静的谈一谈，也许会有好的变化，但是谈不拢就躲得远远的就好了。这个问题不是个人能解决的，是个社会问题。个人能做的就是别激化这样的问题。从马加爵开始这几年国内出了那么多心理扭曲的杀人狂，有砍小孩的，炸公交的，你说对这种人一个字杀，我没意见。但问题是杀一个出来两个，不从源头根本上控制，杀是杀不完的。
我从小一哭就停不下来，全身发麻，一直抽噎，说不出话，越有人安慰越堵的慌，就算已经不想哭了也控制不住。前段时间去实习，被经理训了几句。碰巧刚知道期末成绩（挂科），朋友发短信来安慰，结果我一激动就哭了。经理以为我是被她骂哭的，一直安慰我。我喉咙一直梗着说不出话，就一直说：不是。也不知道她懂没懂。后来她的上司也过来了，害她被上司说了。我真的好想找个地缝钻了,真的很抱歉。其实我不想哭的，完全控制不了。后来我辞职了。
引用 的话：可能这些人从来没有遇到过能帮助他们的人，至少我是没有遇到过，无论是亲人还是朋友。我能走出来全靠自己逼自己。有时候我也觉得很无助，真的是没人在乎你是怎么想的，我的父母都不能理解，那还有谁能理解呢？有的人...这个看你怎么想。比方说你今天在网上发个帖子，说了一大通我的成长史神马的，有人回帖和你说，哥们你这不要紧，你这种程度的问题谁都有过，看开些，你就会好起来。我觉得这就算是一种帮助。或者说至少算是一种善意的态度。对我来说这种回复就已然是一种正能量。如果你无视这些、忽略这些，那么你当然可以说自己活了二三十年，完全没看见过帮助。如果非要别人像“在乎自己一样的在乎你怎么想”，才叫做帮助，才叫做善意，才可能给你带来能量，那么你的要求未免也太高。你确实很容易感觉到自己是被世界忽视、被世界伤害的一个人。没有别的原因，只因为你把自己看的太重要了。
引用 的话：这个看你怎么想。 比方说你今天在网上发个帖子，说了一大通我的成长史神马的，有人回帖和你说，哥们你这不要紧，你这种程度的问题谁都有过，看开些，你就会好起来。 我觉得这就算是一种帮助。 或者说至少算是一种... 我觉得目前盖的楼的态度都是善意的，于我而言这些就是正能量，对我就是鼓励了，所以帮助是得看楼主你怎么认为了。
引用 的话：这个看你怎么想。 比方说你今天在网上发个帖子，说了一大通我的成长史神马的，有人回帖和你说，哥们你这不要紧，你这种程度的问题谁都有过，看开些，你就会好起来。 我觉得这就算是一种帮助。 或者说至少算是一种...因为我就不会求助，我不具备求助的能力，求助会让我恐惧。因为你不是这样的人，所以并不能理解。就好像我小时候那种精神上的紧张已经造成了严重的生理不适，严格的来说这已经是一种心理疾病了，这就跟抑郁的人听别人说“哥们想开点”是没有任何帮助一样。我一直说这是一种心理残疾，残疾的意思就是说不是你加油助威就能克服的，这样的人心理上一部分功能已经出错了，就好像腿断了一样，需要专业的干预治疗。公众的理解可以缓解病情，舆论的攻击会加重病情
引用 的话：因为我就不会求助，我不具备求助的能力，求助会让我恐惧。因为你不是这样的人，所以并不能理解。就好像我小时候那种精神上的紧张已经造成了严重的生理不适，严格的来说这已经是一种心理疾病了，这就跟抑郁的人听别人...你的意思是你残疾，而我不是，所以我理解不了你的病痛。ok，我也并不认为我能理解每个人的病痛。其实病痛这种东西，你也明白，理解是没用的，如果能治疗就得赶紧治。不能治就得接受现实。另外，病痛并不是一个人能伤害别人的理由，不是一个人伤害了别人还能获得同情的理由。我说的主要是这个问题。比方说你，你有病痛，但你没有伤害别人，所以我同情你，我尽量理解你，尽管我的同情和理解对你一毛钱也不值，但这也没关系。我绝对不会骂你一顿，让你感觉自己的病痛更加深重。至于你说的那些因为自己病痛去伤害别人的人，他们伤害的人就没有病痛吗？如果一个没病痛的人，被他们伤害出了病痛又怎么办？那些因为自己有病痛、就想把别人也伤害出病痛的人，有什么值得同情的？对他人做出了肉体伤害的人，有法律来审判。那些心理上伤害他人的人，却不需要付出任何代价，被伤害的人也是白白受伤，就不允许他们反击一下？至少在这种时候宣泄一下有利于他们自己别那么容易得病，所以具有实际意义，至少我是这么觉得的。
引用 的话：你的意思是你残疾，而我不是，所以我理解不了你的病痛。 ok，我也并不认为我能理解每个人的病痛。 其实病痛这种东西，你也明白，理解是没用的，如果能治疗就得赶紧治。不能治就得接受现实。 另外，病痛并不是一...你碰到精神病跟你纠缠，你是躲开比较好还是跟他厮打比较好？我想说的就是对待这样的人，你首先是理解他的状态，他不是正常的人，不具备自省能力，缺乏自尊，你跟他纠缠没有任何好处，你骂他他心里更扭曲。就好像当年马加爵的事情一样，马加爵当然该杀，无论别人怎么对他，他杀人都是十恶不赦，但是你杀了他，被他杀的人能活过来么？从现实的角度来看就是对这样的人的网络上的攻击不会阻止他们继续伤害他人，反而会让他们更加的暴戾。
从头到尾到底在说啥←_←
引用 的话：从头到尾到底在说啥←_←不明白最好，有共鸣的都是不健康的
引用 的话：我从小一哭就停不下来，全身发麻，一直抽噎，说不出话，越有人安慰越堵的慌，就算已经不想哭了也控制不住。 前段时间去实习，被经理训了几句。 碰巧刚知道期末成绩（挂科），朋友发短信来安慰，结果我一激动就哭了...引用 的话：社会内向表示在现代社会生活蛮艰难的样子，尤其是身边绝大多数人都是很张扬很大气的性格的时候 现在已经习惯不想很多了，就这样过吧……其实有问题找心理医生会有很大帮助，靠自己克服真的是很艰难，这就跟练腹肌一样，得有自虐的精神…可惜国内这方面太落后了，没人重视这种问题，也很难找到好医生
知音体你好，知音体再见。
引用 的话：不明白最好，有共鸣的都是不健康的我把我的糗事说出来，只是想告诉你，还有很多人也和你一样，在与别人的交流过程中有难处，我很健康，活泼开朗，热爱生命，热爱生活，和我控制不了哭没有关系。
引用 的话：控制不了哭如果对生活造成影响了，也建议去咨询心理医生，进行情绪控制训练，这跟你爱不爱生活，爱不爱生命一毛钱关系都没有。这也是心理治疗在中国不受重视的问题表现之一。大家都觉得精神病，对生活绝望的人才需要心理治疗。其实根本不是，无论是心理才是情绪上出现了难以控制的问题，都应该进行心理咨询的
引用 的话：知音体你好，知音体再见。这就是我说的心理残疾的隐蔽性，少条腿大家一目了然，但是少一项心里功能，说出来大家跟笑话一样…
引用 的话：控制不了哭如果对生活造成影响了，也建议去咨询心理医生，进行情绪控制训练，这跟你爱不爱生活，爱不爱生命一毛钱关系都没有。 这也是心理治疗在中国不受重视的问题表现之一。大家都觉得精神病，对生活绝望的人才需...天啦，我也不是天天哭好吗，一年也才就一两次，对生活造不成影响，我告诉你只是想让你知道你也很健康，没什么大不了，你为啥偏偏要证明大家都有心理问题？人都有自己调节的能力吧，如果人人都需要心理医生去开导，谁去开导心理医生？
引用 的话：天啦，我也不是天天哭好吗，一年也才就一两次，对生活造不成影响，我告诉你只是想让你知道你也很健康，没什么大不了，你为啥偏偏要证明大家都有心理问题？ 人都有自己调节的能力吧，如果人人都需要心理医生去开导，...心理医生也要看心理医生…医生看病也不是啥大不了的事情。人人都是心理问题，这个是一定的。中国从小不进行心理教育，学校没有心理咨询老师，导致普遍自我调节的能力较差，我认为这对中国的社会问题也有一定作文
引用 的话：天啦，我也不是天天哭好吗，一年也才就一两次，对生活造不成影响，我告诉你只是想让你知道你也很健康，没什么大不了，你为啥偏偏要证明大家都有心理问题？ 人都有自己调节的能力吧，如果人人都需要心理医生去开导，...我倒是赞同“有病就该去治”这个观念。不过楼主，你感觉自己无法战胜自己的心理问题的时候，你去主动的治疗了吗？你是去努力看病，还是说一句“天朝都没有好的心理医生”，然后就放弃了呢？事实上很多事情就是个态度问题，说“我才不会主动去求助他人”的人，很多也并不愿意去找心理医生解决问题。
引用 的话：我倒是赞同“有病就该去治”这个观念。不过楼主，你感觉自己无法战胜自己的心理问题的时候，你去主动的治疗了吗？你是去努力看病，还是说一句“天朝都没有好的心理医生”，然后就放弃了呢？ 事实上很多事情就是个态...作死的人多半是你不停地劝着劝着劝着，他还依然要那么作下去的。。还是放弃治疗吧。。
引用 的话：我倒是赞同“有病就该去治”这个观念。不过楼主，你感觉自己无法战胜自己的心理问题的时候，你去主动的治疗了吗？你是去努力看病，还是说一句“天朝都没有好的心理医生”，然后就放弃了呢？ 事实上很多事情就是个态...这是社会问题了，不是我们个人或一代人能解决的。我的建议是从小学起设立心理辅导课，设立心理咨询老师，家庭也应当重视心理健康问题。让孩子从小就有遇到心理问题及时求助的习惯。不过感觉这不太现实…我发这个帖子的一个目的也是希望看到的人能理解这是个心理健康问题，感觉大家都只是一个劲的骂，没想过这问题怎么解决。我遇到问题我就自己治疗，不过过程痛苦，需要自揭伤疤，没有自虐精神很难做到
引用 的话：作死的人多半是你不停地劝着劝着劝着，他还依然要那么作下去的。。还是放弃治疗吧。。总要让大家知道他们为什么会作死，这样我们下一代就不会再作死了，至少我的孩子我会很注意，不会让他们经历我所经历过的。
引用 的话：我倒是赞同“有病就该去治”这个观念。不过楼主，你感觉自己无法战胜自己的心理问题的时候，你去主动的治疗了吗？你是去努力看病，还是说一句“天朝都没有好的心理医生”，然后就放弃了呢？ 事实上很多事情就是个态...重新看了一遍楼主的贴，貌似楼主自己是已经调节过来了，他是在说国内没有好医生给没法自己调节的人看病。
引用 的话：总要让大家知道他们为什么会作死，这样我们下一代就不会再作死了，至少我的孩子我会很注意，不会让他们经历我所经历过的。先把你自己过好吧，先生。另外你孩子的事儿，尽量别为了自己爽而人为干预。
引用 的话：这是社会问题了，不是我们个人或一代人能解决的。我的建议是从小学起设立心理辅导课，设立心理咨询老师，家庭也应当重视心理健康问题。让孩子从小就有遇到心理问题及时求助的习惯。不过感觉这不太现实…我发这个帖子...你的意思是，在没有彻底解决这个社会问题之前，我们这几代人都不应该去找医生治疗心理疾病？那么现在的生理医学也不发达、不完善，反正是没完善到我满意的程度，那么是不是我们也不该去看生理疾病，有病了就在家自己扛，要做手术就自己开刀，搞不定就死了算了？事实就是，心理医生再不专业，总比你专业一点。最重要的是，求医问药是个开放的过程，开放你自己，就有更多获救的希望。如果你真的重视这个问题，就不会提出这么可笑的言论。一会儿说“心理疾病”是很严重的东西，它真是一个病，你们都不理解我们，有病了都没人看到真的很惨，比断手断脚还惨很多；一会儿又说，这个病目前国内治疗的环境太差，所以我还是自己治疗吧。你期望我们对你这种人会有什么样的看法？
引用 的话：重新看了一遍楼主的贴，貌似楼主自己是已经调节过来了，他是在说国内没有好医生给没法自己调节的人看病。国内整体没有这样的风气，对心理健康根本不重视。其实最重要的还是从娃娃抓起，小时候的经历影响一生，父母离婚的有几个给孩子做心理疏导的？青春期心理健康有重视的没有？我的同学出国上大学，一个星期精神分裂住院了，还有一个精神不稳定回国了。其实这些人都有精神上的隐患，一旦受到刺激，就爆发了。
引用 的话：你的意思是，在没有彻底解决这个社会问题之前，我们这几代人都不应该去找医生治疗心理疾病？ 那么现在的生理医学也不发达、不完善，反正是没完善到我满意的程度，那么是不是我们也不该去看生理疾病，有病了就在家自...引用 的话：先把你自己过好吧，先生。另外你孩子的事儿，尽量别为了自己爽而人为干预。我目前过得倒还好，父母能做的就是尽量不留下永久的创伤，我也自学了很多年了，专业书籍也看过不少，差不多心里有点谱我建议就是就医治疗，我也没建议自己扛，我都说了要自己克服非常困难，意思就是电视机前小朋友请勿模仿。只是我意识到这些问题的时候，我已经找到了自己克服的办法了。我说了在这方面我还算有天赋，一直能保持自省，所以我并没有真的被这些问题困扰过，当我意识到问题的时候，我会强迫自己去克服，虽然过程很痛苦。只是我能理解那些没有克服成功的人，因为我知道我一步走错失败，我如果少读几本书，我就跟他们没什么区别了。所以我才对他们表现出共情。
引用 的话：我目前过得倒还好，父母能做的就是尽量不留下永久的创伤，我也自学了很多年了，专业书籍也看过不少，差不多心里有点谱 我建议就是就医治疗，我也没建议自己扛，我都说了要自己克服非常困难，意思就是电视机前小朋友...1 就你这个固执的样子，还真没看出你“保持了自省”。事实上心理问题、社交能力的问题，很大程度就是自我封闭造成的。不愿意和人交流、别人的话听不进去，自我治疗越治越出问题。绝对不是你多看几本书就能比别人牛逼多少。不管心理医生还是亲朋好友，他们的能力也许并不高，但他们是外人，他们不是你自己，他们能带给你不同的声音和不一样的能量。不要忽略这些作用。不过我想和你说这些事没用的。2 我还是重申一遍，那些人和你是不同的。你有你的问题，他们有他们的问题。两者不一样。你只是比较固执，还没到达心理阴暗的程度，更没有因为自己的心理问题去伤害他人。3 我并不觉得一个人有问题就不值得原谅。我说的是用自己的问题去伤害别人不值得原谅。更何况伤害的成本如此之低，被伤害的人反击一下也没有什么问题。比方说我是个少女的时候，曾经被露阴癖吓唬过。你知道的，露阴癖呢，他们很可怜，他们多数在性能力上有问题，他们很多还有心理问题，如果细究起来，说不定他们有童年阴影等等，但是这就成为露阴癖可以随便吓唬我的理由吗？这就成为他猥亵少女不用负责的理由？被吓唬或者猥亵的女生，难道就应该默默闪人，然后任由这个心理阴影一直让自己不舒服？我觉得这种情况下，如果大叫大嚷一通能抒发掉这种负面情绪，如果让一堆人围观就能让露阴癖遁走，我觉得就挺好。道德审判能不能对露阴癖起作用我并不关心，我觉得这种审判能对受害少女心里舒服点，我觉得就是挺好的事情。所以，你说的什么“骂他也不能解决全社会的问题”“不从根源上解决问题这些人就会一直心理阴暗下去”，对不起，我不是救世主，想不了那么多。而且我觉得任何社会都不是完美的、都有阴暗面，这些心理阴暗的人始终存在，也不是什么改善不改善的问题。我们只能努力改善自己的生活。不过你自己不想骂回他们也没问题，没人强迫你要骂他们，这只是个人选择而已。
引用 的话：1 就你这个固执的样子，还真没看出你“保持了自省”。事实上心理问题、社交能力的问题，很大程度就是自我封闭造成的。不愿意和人交流、别人的话听不进去，自我治疗越治越出问题。绝对不是你多看几本书就能比别人牛...你说的有道理，我忽略了在网络上发泄对被害者也能带来好处。我很理解你的想法，我支持受害者的复仇，只是我个人倾向于有意义的复仇，对于感情的发泄不太能理解，这也算是直男癌的表现了…我表现的固执是因为我本来就是跟你站在不同立场在发表这些言论。你代表是受害者，而我是侵害者的辩护律师，我不支持这些人的做法，但是至少我为他们发出一些声音，让其他人能理解一些这些人到底是怎么回事。辩论完了大家该做什么就做什么好了，我也阻挡不了别人继续骂，更不会去每个骂他们的帖子里去为他们辩护。我只是一时的心血来潮，表达一下我的想法而已。至于我的心理问题，还没有影响到我的生活，我个人也能控制得住，没有到需要专业治疗的程度。我自我治疗的方法就是不断的站在自己的对立面去思考问题，只是在网上我只表达自己一面的想法来表达观点，不然我自己反驳自己更显得有毛病。同样你也只是站在一面在表达观点，坚持个人的正义，从个人的角度来讨论而不站在社会的层面上来给出对策。这才是讨论的意义所在，一个人左右两边都站，那就是没立场了，还有什么可说的。我没有什么亲朋好友，我是很多人的好朋友，但是他们都不是我的好朋友，我能理解他们，他们并不能理解我。不过我倒不大介意，我从小就喜欢在家一个人自言自语玩。我会自己跟自己说话，自己跟自己辩论。我一直没学会的就是跟别人做情感上的交流，除了我的女朋友，我一般不向别人表露内心情感。这也是内向型人跟外向型不同的地方，跟非亲密的人交流情感带来的是压力而不是释放。也许有的时候互相伤害的原因就是两种人相互不理解造成的，当我紧张或者压力的时候，如果有人在我旁边不停的对我说话，我杀了他的心都有，虽然我知道他是在帮我转移注意力或者出主意，但是不妨碍我当时恨他入骨。
我从来没看到过这么贴切的描述！楼主你是infp性格吗？产生如此强烈的共鸣，我应该感到高兴呢还是悲哀。。非常赞同这句“根据我个人的经验是很多这样的人并不具有寻求帮助的能力，因为寻求帮助这件事本身就是需要有一定自尊才能做到的”寻求帮助的人其实还只是轻微的心理问题，真正出问题的是躲在某个角落不声不响与周围失去联系的自暴自弃的那个人。其实像lz能在果壳发发帖回复一下的人，就已经是问题好转或是走出来的。我国内是父母异地，跟母亲生活，母亲性格不稳定（时而宠我如命，时而打人暴走），就为了让我争气。从小在学校被人欺负到大的，小时候凭天赋，竞赛奖随便得；但到了高中真***实弹学习后就很一般了，因为心理已经有了自己都不知道的问题，没有对知识和现实世界的欲望。大学随大流到国外，父母想放我一搏看看。在中国都不敢跟人说话，看人眼睛，公众发言的我--去了金发碧眼的老美帝，只能看着优雅的身姿，听着爽朗的笑声，默默地打开另一个视频继续看听。7年（对你没看错，不是4年）本科从第一年的乖乖好学生，到第六年的濒临遣送回国、半年只去一次课、日志中写遗书、酒肉朋友都没有一个、30天不出门，第七年母亲强行出国陪读，逼着去上天书一般的课，勉强及格毕业，我现在才会在这里回复发言。兴趣是什么？游戏电音porn科幻电影，一切可以脱离现实的东西。职业理想是什么？普通工人。女友要求？不可能有女友的。 不懂的人永远不懂你的感觉，他们只会指责那些犯错、心理懦弱或不健康的人，差了就罚，好了才笑，而无法去体会。正常的人会头头是道的说，心理创伤随着时间的推移就会忘掉，念念不忘就是固执自闭，装逼，不可理喻，活该不找医生不想办法，自己不努力找借口。问题就是出在了瓷器烧制的阶段，烧坏了他就出问题了。等到瓷器自我意识要去寻求帮助引导的时候，已经太晚了，只是在研究如何掩盖其缺陷；或者瓷器烧出来就是尖刺，只会去刺伤。
引用 的话：我从来没看到过这么贴切的描述！楼主你是infp性格吗？产生如此强烈的共鸣，我应该感到高兴呢还是悲哀。。 非常赞同这句“根据我个人的经验是很多这样的人并不具有寻求帮助的能力，因为寻求帮助这件事本身就是需...去找个心理医生谈谈吧，总是自己撑着不是个办法。你这是已经陷入恶性循环了，很难走出来。出国的压力确实挺大的，我的同学真的是有精神分裂的，也有很多就是不出门不交流打游戏几年然后全部挂科，遣返回国的。无论什么样的心理缺陷，至少你现在还有理智，还有自控的能力，就有改善的希望。
跟楼主相比，也许我是幸运的，我的家庭一直都很和睦，家庭环境也非常和谐，所以没有经历过这些痛苦。但是我坚信，生活对于每个人都是公平的，当它关上一扇门，是肯定会给你开一扇窗的，失去固然痛苦，但一定会有得到。学着相信自己，相信别人，相信生活，乐观的对待一切。这些话，我相信你也知道，只是要落实到行动上。
楼主能写这些，说明你还是个不错的青年了。每个人本来就不一样，肯定有人能力强有人能力弱，这个才是最正常的现象。谁都会有低潮的时候，我最抑郁的时候想去死。可是生活还是需要继续的。我觉得改善自己心理状态的第一条就是：要感谢自己到现在为止还活着。反正我这么想就有动力了。最烦人的就是：“我本不是这样，是这个社会XXXXX”这种才是真low。
引用 的话：跟楼主相比，也许我是幸运的，我的家庭一直都很和睦，家庭环境也非常和谐，所以没有经历过这些痛苦。但是我坚信，生活对于每个人都是公平的，当它关上一扇门，是肯定会给你开一扇窗的，失去固然痛苦，但一定会有得到...引用 的话：楼主能写这些，说明你还是个不错的青年了。 每个人本来就不一样，肯定有人能力强有人能力弱，这个才是最正常的现象。 谁都会有低潮的时候，我最抑郁的时候想去死。可是生活还是需要继续的。 我觉得改善自己心理状...我真的不是来求开导的。。。
引用 的话：我真的不是来求开导的。。。刚开导完别人，就过来这边了，一时有点缓不过来。。。
引用 的话：我真的不是来求开导的。。。恩，我也不是开导你。我只是说我自己会面对抑郁的时候使用的心理暗示。
引用 的话：楼主能写这些，说明你还是个不错的青年了。 每个人本来就不一样，肯定有人能力强有人能力弱，这个才是最正常的现象。 谁都会有低潮的时候，我最抑郁的时候想去死。可是生活还是需要继续的。 我觉得改善自己心理状...说是那么说，我也同意文章的观点，我们无力改变，远离就好。
环境造就了我们的性格我几乎不会求助，真个学生生涯我就问过老师1个问题，后来我退学了。我几乎不打***，我试着打过，算了。又能怎么样呢？医生我也去看了，太让人失望。最近都没怎么说话了，持续几年了吧。也许偶尔能打点鸡血，但终究还是悲观和绝望的，太久不说思维都乱了吧。正在愁要是突然挂了余额宝里的钱怎么留给父母呢
其实我觉得吧。。让你耿耿于怀的东西，可能在某些人看来正是吸引他的特质。。。
引用 的话：1 就你这个固执的样子，还真没看出你“保持了自省”。事实上心理问题、社交能力的问题，很大程度就是自我封闭造成的。不愿意和人交流、别人的话听不进去，自我治疗越治越出问题。绝对不是你多看几本书就能比别人牛...顶一下。自卑-自闭-循环，这样的心理疾病很多人有或者有过。回头看看，其实算是一种中二病，自我催眠：我已经如何如何了所以咋样咋样了。多走一走，多看一看，时间很长，世界很大。真的，这点P事毫无意义，真的，就是P事。
内什么，这位小朋友你先过来，阿姨摸摸头。。。荷包蛋什么的阿姨最爱吃了。然后呢，阿姨的态度是：人都是一样的，我否认从根源上的个人特殊性。就是说，如果你有跟他相同的外貌，相同的教育背景，相同的人生经历，你会做出跟他相同的事。不论是low逼也好?丝也好，高富帅也好穷矮搓也好。人的本质都是一样的。只是在成长的过程中被赋予了不同的社会属性。比如说男人要如何女人要如何，穷人要如何富人要如何。其实这些都是社会环境决定的。所以我不歧视任何人。但是我不保护任何伤害别人的人。但是?丝、直男癌这样性格的人会对别人造成伤害，所以我不保护他们。不为他们说话。我也希望身为这样性格的人，可以跳出自己的小世界，看看周围的环境是怎么样的，认识到自己与周围世界的不同之处，并对自己的行为方式做出一定的调整，以达到对对方和自己都更轻松的生活方式和思想状态。不能因为谁有伤痛就一味的偏袒，因为我相信，过分的特殊对待，才是对特殊人群最大的不尊重。
引用 的话：内什么，这位小朋友你先过来，阿姨摸摸头。。。荷包蛋什么的阿姨最爱吃了。 然后呢，阿姨的态度是： 人都是一样的，我否认从根源上的个人特殊性。 就是说，如果你有跟他相同的外貌，相同的教育背景，相同的人生经...人本质上真的是不同，生理上的不同必然导致心理上的不同，不同的人脑部的结构不同，受刺激后的兴奋程度也不同。这个问题就好像肥胖问题，一个国家很多胖子，从个人上来说肥胖是个人的责任，他对自己的身体不负责，别人没义务要给予特殊的考虑，但是对于国家和社会来说，这些人的存在加重了国家的医疗负担，影响了国民的健康水平，就是个需要解决的社会问题。解决办法有加强宣传，进行医疗干预，在学校增加体育课程。有的国家采取惩罚性措施，超重的加医疗保险金，阿拉伯的土豪国家还有减肥就奖钱的。心理不健全的人一方面是侵害了他人的权益，造成了很多家庭不幸，有的极端甚至引起了巨大的社会危害。有几个反思的人，都反思到了社会不公这一块上，然后被大家骂。社会不公是造成悲剧的因素之一，但是有穷人心理很健康的，也有生活很好的人依然内心扭曲的。心理健康问题才是真正潜藏的杀手。如果大家一起骂，就能把这些人治愈，或者都消灭掉，那自然是最好的。可惜网上的攻击起不到这么好的疗效。想要避免更多的悲剧，总要有人深入的去考虑一下这些问题。
LZ我觉得你这个状态不太像正常的。。。要不我介绍我的心理医生给你试试看？
这种幼年时期落下病根的心理疾病是治不好的，你觉得好了只是你的错觉，不过这种病对社会也没什么危害性，也没什么大不了的。至于对个人而言，我只能说，性格决定命运。基本上，你会成为一个什么样的人，通过你幼年时期的性格养成，已经决定了。一般来说，这类人都不会幸福，会比较惨。
引用 的话：LZ我觉得你这个状态不太像正常的。。。 要不我介绍我的心理医生给你试试看？你是个好人~~~
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