→ 非常怕打雷，对打雷有心理阴影怎么办
非常怕打雷，对打雷有心理阴影怎么办
健康咨询描述：
非常非常害怕打雷，对打雷有严重的心理阴影&之前小时候不太害怕打雷的，但是从去年开始就非常非常害怕了。去年刚回家的时候有一天晚上雷特别大，而且我感觉好像看到了一个雷劈到了院子里。从那以后就开始特别害怕打雷，现在一到打雷的季节就开始关注本地的天气预报，一到阴天的时候就特别紧张，一到天气预报显示雷阵雨的时候就提前把门窗都紧闭躺在床上不敢出门。其实我害怕打雷不是因为怕劈到我，而是害怕家人在外面有什么事情，虽然我知道他们都有生活经验不会有啥事，但是感觉还是特别特别害怕。望开导。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：希望得到心理咨询，解除我的心理阴影
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帮助网友：6756称赞：45
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，不要太过于担心，打雷只要防护措施做好，是不会有危险的。&&&&&&指导意见：&&&&&&担心家人是正常的，但不要把自己困在阴影中，打雷是声音比较震耳，自己在家里会有些害怕，可以在看了天气预报后，若有大的雷阵雨等，提前告诉家里，拔电源不要外出等。
家里人都在做生意，每天要晚上九点钟才能回来。我在别的城市的时候打雷也倒不是太害怕，在家的时候如果家里人都在我也不害怕，就是自己在家的时候害怕并且担心家人
15:15医生回答：
你好，这是正常的，当一个打雷的夜晚一个女的自己在家里，谁都会害怕，然后去瞎想，可以自己安慰自己，然后做好一切防范措施，用内心的声音说服自己，告诉自己只是打雷，没有事情的。
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