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喝什么茶最好最快最减肥,推荐10款最好的减肥茶
和吸油茶效果好
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喝chang肠清茶最能起到减肥效果，另外配合运动减肥。1、慢跑减肥法 　　简单易行的跑步被称作有氧代谢之王，而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑动作简单，运...
一、加味绿茶
　　材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
　　做法：
　　1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟；
　　2、将凤梨...
十二种减肥茶
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。
原料：乌龙茶
做法：简单地用开...
病情分析：
绿茶：适合人群：因为新陈代谢缓慢造成的肥胖。
乌龙茶 适合人群：因饮食过于油腻导致腹部脂肪堆积的人群。
荷叶茶：适合人群：饮食机构高油脂，摄取油脂成...
打广告的产品真心觉得不要用,副作用多,万一不喝就反弹,介绍一款牌子的减肥套装给你吧,Nuskin如新的减肥套装茶沛胶囊+鱼油胶囊：超抗氧化、防癌抗癌、保护DNA...
大家还关注目前效果最好的减肥茶是那个？_百度知道减肥热词：
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什么样的减肥茶才是最好的？
发布时间： 15:54&&&来源：&&&编辑：zhailili&&&&&&
　　减肥茶在减肥方法中也是一种口碑不错的减肥方法!但是选择对一款所产生的减肥效果才会非同寻常!市售的减肥茶多数是含有伤害身体的减肥成分，所以还是自制减肥茶还是比较安全的!是最好的!
　　绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却能促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
　　建议：取适量绿茶，用90摄氏度的开水泡开。空腹时最好不要喝，经常失眠的人也不适合喝绿茶。
　　柠檬香蕉减肥茶
　　材料：新鲜香蕉2片，鲜柠檬1片，菊花9朵。
　　制法：先把杯子温热，投入菊花和柠檬，注入开水，盖上盖子浸泡五分钟;把柠檬菊花茶去渣，放入香蕉片，在茶中稍加浸泡即成。
　　功效：这是一道抑制食欲从而减肥的柠檬茶。柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合，就会产生化学作用，可以控制饥饿感，降低食欲。
　　普洱减肥茶
　　普洱茶清热利水，化痰消食，温养脾胃，有很好的瘦身功效。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱茶则被誉为最有效也是最健康的。普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力，而茶多酚则更能有效协助脂肪的***和消化。
　　建议：取适量普洱茶用开水冲泡，三餐前各喝上一杯。生理期不要喝茶。
　　在喝减肥茶的时候要注意掌握一个度，并不是喝的越多，减肥瘦身的效果会越好的!
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