吃什么养胃 养胃护胃多吃这九道药膳
本文导读：春天是人体肝火最旺盛的季节，所以春季养生首先要注意养肝，如果肝不好，就会直接影响到胃功能，所以总的来说春季养生我们一定要做好养肝护胃的工作，今天小编带给大家的是一些养胃的食物，告诉大家吃什么养胃。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
　　养肝护胃九道药膳
　　一、银耳百合与香蕉的完美结合 既养颜又护肝
　　银耳入肺、胃、肾经，能提高肝脏解毒能力，起保肝作用，又有&菌中之冠&的美称，富含天然植物性胶质，长期食用可滋阴润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，丰富的膳食纤维可以促进肠蠕动，减少人体对脂肪的吸收，起到减肥、通便作用。
　　做法：首先取20克左右的银耳浸泡，然后洗干净，放进锅里蒸上30分钟左右;
　　鲜百合100克去蒂洗净，香蕉2根去皮切片;将以上食材同放炖盅内，加枸杞、冰糖、水适量蒸30分钟即可。
　　点评：银耳百合香蕉羹富含蛋白质、糖类、钾、磷、钙、维生素。搭配补肾调色的枸杞，具有养阴润肺、美容生津的作用。
　　特别提醒：这道菜对患有支气管炎、肺炎、肺气肿、肺结核等呼吸系统的老年患者很有帮助，但当有黏痰且痰不易咳出时，不要食用银耳。
　　二、山药薏米粥 排湿补脾胃
　　春天是肝火最为旺盛的季节，容易造成脾胃虚弱，一旦脾虚可能还会造成消化功能紊乱，表现为拉肚子等。
　　因此，养肝时要注意健脾。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
　　做法：将山药，薏米，莲肉，大枣（干）与小米共煮粥，粥熟后，加白糖少许。
　　点评：春季雨水丰沛，人体内湿气加重，薏米有利于人体内湿气排出，促进体内血液和水分的新陈代谢，并可帮助排便。山药和薏米都有美白的功效，爱美的女士们不妨经常食用。
　　特别提醒：煮山药以15-20分钟为宜，以免破坏其中的淀粉酶，制作时要先放薏米，后放山药。另外，这道粥患有和大便干燥的人禁食。
　　三、桑葚粥
　　桑葚30克（鲜桑葚用60克），糯米60克，冰糖适量。将桑葚洗干净，与糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。该粥可以滋补肝阴、养血明目。适用于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多、耳鸣腰酸、须发早白等。
　　四、山药扁豆鲤鱼汤
　　白扁豆30克，淮山药40克，干姜3克（或生姜15克），鲤鱼1条（约500克）。先将鲤鱼剖腹，去鳞、鳃及内脏、洗净，加水适量，与前三味药同煮1小时，加入精盐、绍酒适量调味即成。有健脾养胃祛潮湿的功效。
　　五、茯苓粥
　　茯苓15克，粳米200克，冰糖适量。将茯苓、粳米洗净，一同放入锅中，加适量清水，大火煮开后改小火煮至粥熟米烂，调入冰糖略煮 即成。有健脾利湿的功效。
　　六、太子参大枣陈皮茶
　　太子参15克，大枣5枚，陈皮3克。将太子参、大枣洗净，连同陈皮共同放入砂锅内，加适量水，煎汤，去渣取汁，代茶饮。有理气和胃的功效。
　　七、猪肚白术汤
　　猪肚1具，白术60克，煨姜45克，胡椒15克，精盐适量。将猪肚洗净，去油脂，放入沸水中焯后去水，晾干水 后备用。将白术、煨姜、胡椒放入猪肚内，缝合猪肚，猪肚外以针刺小孔，放入清水，大火煮沸，小火煮2小时，放入精盐调味。捞出猪肚，切块，喝汤吃猪肚。有温中散寒，补脾益气的功效，尤其适用于脾胃虚寒的人。
　　八、菊花粥
　　菊花15克，粳米100克。菊花洗净，粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。
　　九、梅花粥
　　取白梅花5克，粳米80克，先将粳米煮成粥，再加入白梅花，煮沸两三分钟即可，每餐吃一碗，可连续吃三五天。梅花性平，能舒肝理气，激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳，者食用则精力倍增。
（责任编辑：王少华）
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夏季吃什么可以养胃
　　炎热的夏季，让人们的胃口大为降低，许多的人会出现肠胃不良的表象，引发这种胃病，而且许多人喜欢吃冷的食物，比方冷饮、凉拌菜，这也致使肠胃受凉而引发疾病，那么夏季吃什么可以养胃，人们吃什么才能保护好自己的胃，确保人们的身体健康呢，下面让医药网小编为大家介绍一下吧!
　　夏季吃什么可以养胃四大要点：
　　夏季多吃粥
　　多吃粥类食物，是中国传统的保健方法，关于胃大有优点。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用中药决明子15克、白菊花15 克、粳米60克、冰糖恰当煮成粥，作为夏季高温的清凉粥品。别的用白心番薯、芥菜恰当参加粳米中煮成粥食用，有解暑发汗养胃的效果。
　　夏季多喝汤
　　夏天出汗十分的多，身体的耗费对比大，水分简单丢失，多喝汤是不错的选择，既能弥补咱们身体中的水分，也利于消化，推进肠胃的安康。例如绿豆汤，既能清暑又能养胃。
　　绿豆还能够和薄荷作成绿豆薄荷汤，绿豆与南瓜一同作成绿豆南瓜汤，绿豆和薏仁米一同作成绿豆薏仁米汤，绿豆和金银花一同作成绿豆银花汤。别的，用西瓜皮和花生各100克，麦芽、薏仁米各50克，煮成汤汁饮用，都有极好的清热解暑养胃的效果。
　　夏季多吃青菜
　　天热湿气重，大家通常都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特色，又富含丰富的维生素和蛋白质。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜、小茴香等，在弥补养分的同时，还有清热解暑的效果。比方黄瓜、冬瓜、苦瓜都有十分好的清热解暑效果。既能够凉拌生吃，也可放少量瘦肉丝炒熟吃。
　　恰当吃酸味食物
　　酸味食物除了生津解渴、健胃消食外还能够灭菌防病。酸味食物能够杀死菜中的细菌，可防止肠道流行症。夏日出汗多而简单丢失津液，能够恰当吃酸味食物，它们的酸味能敛汗止泻，尤其是如今进入雨季，气候对比湿润，多吃点酸味食物还能祛湿。别的，酸味食物，尤其是酸味生果，通常呈碱性，能弥补夏天人体丢失的很多水分，进而起到防暑降温的效果。酸味食物还有一大优点即是推进养分物质吸收，尤其是在高温环境里，人体养分物质耗费相当大，多吃点酸味生果和食物能够添加和协助钙等养分素的吸收。 如西红柿、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，既能拿来榨果汁、做生果沙拉，也能入菜做照料。
　　现在知道我们夏季吃什么可以养胃了吧。对于肠胃不好的人，要更加注意饮食方面的问题，主要以清淡为主，尽量不要吃冷的食物，以免导致肠胃病情的加重，平时可以多吃点枣类，喝喝粥，养养胃，顺利的度过烦躁的夏季。
责任编辑：宋成然
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今天图老师小编要向大家分享个夏季吃什么养胃、调理肠胃教程，过程简单易学，相信聪明的你一定能轻松get！
　　夏季环境温度过高，空气的湿度大，人体内热量不易散发，热量积存过多，有些以前有过胃病的朋友，因只注意降温，多吃了过凉的食物，从而导致胃病发作。酷热的夏天，吃什么才能够最健康而又能够养胃呢?专家指出，要护胃，首先要吃好早餐。早晨，夜间的阴气未除，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，此时，早餐要吃热食才能保护胃气。胃喜暖，暖则散，冷则凝，凝则胃先受伤，脾即不运。而在众多食品中，粥是最适合肠胃调理的食物，特别是当作早餐。一方面，粥含水分较高，能在干燥的季节补充身体需要的水分，而且粥的营养易于消化，对健康有益。
　　调理肠胃饮食主张清淡，早餐不宜过油，特别是油炸食品，否则会给胃肠增加负担，并使脂肪摄入过量。应该吃含有适量的蛋白质和脂肪的食物，如鸡蛋、豆制品、瘦肉、花生等，不但可使食物在胃里停留较久，还能使人整个上午精力充沛。另外，还需吃一点水果和蔬菜，这不仅是为了补充水溶性维生素和纤维素，还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质，属，可以中和肉、蛋、谷类等食品，达到酸碱平衡。 健康知识 　　一、多吃粥 　　多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于胃大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用中药决明子15克、白菊花15克、粳米60克、冰糖适量煮成粥，作为夏季高温的清凉粥品。另外用白心番薯、芥菜适量加入粳米中煮成粥食用，有解暑发汗养胃的作用。 　　1、香菇粥：大益胃气。适用于气虚食少，有开胃之用。 健康小常识 　　做法：取小米50克、香菇50克。先煮小米粥，取其汤液，再与香菇同煮。 健康小常识 　　2、黄芪内金粥：黄芪能补气固表，敛疮生肌。薏米健脾渗湿，除痹止泻。赤小豆能利湿退黄，清热解毒。鸡内金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的运动机能增加，排空加速。糯米能补中益气。 　　做法：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。 　　3、胡萝卜粥：因胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A，适于、口唇干裂者食用。 　　做法：取新鲜胡萝卜切碎，同粳米共煮，能健胃、补脾，助消化。将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥。
　　4、陈肾菜干粥 　　菜干剪去头部，浸泡洗净。
　　陈肾(即腊鸭肾，性温味甘，有健脾清滞的作用，广东民间常以它煲粥辅助治疗小儿、老人厌食症)用热水浸软后切开数片。 　　水开后，将菜干、陈肾与米同放入煲内煲至绵滑，调味即可食用。 健康养生 　　5、长寿羹 生活小常识 　　小白菜、白灵菇、草菇、鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、水淀粉。
　　做法： 生活小常识 　　将小白菜加适量清水放入搅拌机中打成蓉，白灵菇泡发后用葱、姜、蚝油、盐、老抽卤制备用。 健康知识 　　将白灵菇切成细丝，草菇切丝，放入油中略炸取出备用。 健康知识 　　锅中加适量清水，放入姜片煮出香味后取出，将炸好的菌类放入，调入盐、胡椒粉，取出一碗汤备用;锅中剩余的汤加入小白菜蓉，用水淀粉勾芡，装入碗中。
　　将取出的一部分汤倒入锅中，用水淀粉勾芡，加入蛋清煮熟倒入绿色汤羹中，即成两种颜色口味的长寿羹。 健康小常识 6、南瓜粥　　材料：小米、南瓜、三文鱼、盐、白醋、桂花、味精、白糖。 　　做法： 　　将小米提前浸泡2个小时，待锅中水开后下入，煮沸去掉浮沫，放入南瓜粒，加少许白醋煮制片刻;将三文鱼切成薄片，码放在碗中，加少许姜丝;粥煮熟后加入盐、味精，出锅浇在鱼片上即可。 　　7、冬瓜祛湿粥 普及健康知识 　　冬瓜(连皮)去瓤，切成大块;祛湿粥料包括干莲蓬、灯心花、扁豆、赤小豆、薏米、芡实等，用清水洗净;水开后，将各材料同放入煲内煲至绵滑即可。 健康小常识 　　8、飘香腊八粥
　　将豆类提前用水泡好，锅中加入适量清水，先放入芸豆、花生煮半个小时，再依次加入黑豆、红小豆、绿豆、豌豆、云豆、花豆、莲子煮1个小时。 　　将大麦米、小麦米、江米、高粱米、小米、薏仁米依次放入再煮1个小时，出锅前加入熟栗子、冰糖、红糖熬制几分钟即可。 健康小常识 　　二、多喝汤 　　当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。喝汤最好喝豆类汤，绿豆性凉，具有清热解暑的功效。绿豆还可以和薄荷作成绿豆薄荷汤，绿豆与南瓜一起作成绿豆南瓜汤，绿豆和薏仁米一起作成绿豆薏仁米汤，绿豆和金银花一起作成绿豆银花汤。另外，用西瓜皮和花生各100克，麦芽、薏仁米各50克，煮成汤汁饮用，都有很好的清热解暑养胃的作用。 健康知识 　　三、适当吃酸味食物 普及健康知识 　　酸味食物除了生津解渴、健胃消食外还可以杀菌防病。酸味食物可以杀死菜中的细菌，可预防肠道传染病。夏季出汗多而容易丢失津液，可以适当吃酸味食物，它们的酸味能敛汗止泻，尤其是现在进入雨季，气候比较潮湿，多吃点酸味食物还能祛湿。另外，酸味食物，尤其是酸味水果，一般呈碱性，能补充夏天人体流失的大量水分，进而起到防暑降温的作用。酸味食物还有一大好处就是促进营养物质吸收，尤其是在高温环境里，人体营养物质消耗相当大，多吃点酸味水果和食品可以增加和帮助钙等营养素的吸收。如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类，既能拿来榨果汁、做，也能入菜做料理。 普及健康知识 　　四、多吃青菜 　　天热湿气重，人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和蛋白质。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜、小茴香等，在补充营养的同时，还有清热解暑的作用。比如黄瓜、冬瓜、苦瓜都有非常好的清热解暑作用。既可以凉拌生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟吃。 延伸阅读： 脱发怎么办 我们每天都会掉大概50-100根头发，掉头发很正常也不可怕，可怕的是掉了却不长，那就不是正常的新陈代谢，如果遇到脱发怎么办?脱发的原因有很多，因看每个人的情况而定，今天我们就来谈谈脱发原因及治疗方法。 脱发原因及治疗 脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。是指头发异常或过度的脱落，导致脱发的原因有很多。&&&脱发怎么办 男防脱发8法 脱发的主要症状有头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡***鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛，女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。 肾其华在发，发又为血之余，故发的生长在于肾，发的营养在于精血，头发的生机，根源于肾气。体内肾气的外部表现可从毛发上显露出来，青壮年肾气充盛的人，头发茂密光泽，年老体弱，肾气虚弱的人，往往毛发容易枯搞脱落。因此，治疗宜滋补肝肾，补益气血。 另外从造成脱发的类型来看，主要分二种类型：一种是神经性脱发，一种是脂溢性脱发，再就是两者的混合，也有人将脱发分为男性型脱发、女性脱发、斑秃、先天性脱发、外伤性脱发、毛发周期性紊乱等许多种类型。 一种为脂溢性脱发 医学上认为脂溢性脱发，是一种毛发进行性退化的现象。开始头油头屑多，头皮痒，继而在梳头和洗头时脱发严重，头顶、两鬓的毛发逐渐稀少，脱发区的头皮变薄、光滑，毛孔逐渐闭锁。 对于脂溢性脱发所造成的此现象多因精神负担过重，用脑过度，烟酒过度等，使身体内蕴湿热，由于湿热上蒸，使头部分泌的油脂过多，在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸，被头皮毛囊再吸收，破坏了毛囊的上皮细胞。造成毛根深部组织的缺血缺氧。这种情况在领导层和知识分子企业家、艺术家中较多见。 另外，若是细分的话，脂溢性脱发分早、中、晚三期。早期者出油多、痒、皮屑多，一洗头掉满盆头发，有时有几百根，一梳掉几十根，并持续不断地掉，有的头皮发红，起小疙瘩。中期脱发严重，头顶稀疏，风一吹露头皮。晚期头顶光滑或少量绒毛。头发生长的好坏与肾、肝和气血有直接的关系，肾为先天之本，精血之源。肾生髓主骨，其华在发。肝主血，血亏则发枯。 另一种为神经性脱发 虽然说，同为脱发，所表现的症状与原因是不同的，神经性脱发是“虚”症，表现在头上，因为内伤“七情”(指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)外感六淫，使，运行不畅，不能养发，使毛囊缺血缺氧，营养断流，迅速大面积脱落。
来源:/n/621.html
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放射性心包炎是由心肌和心包的放射损伤所致，常为胸部、纵隔恶性肿瘤进行放射治疗的并发症。少数表现为急性心包炎症状，发热、心前区痛、厌食、全身不适。迟发性心包炎常在放射治疗后4个月至20年，最常见在12个月内，出现急性非特异性心包炎或无症状性心包积液和胸腔积液。必要时需做心包穿刺术或心包切除术。
是先天性畸形中的一类。轻者无症状，查体时发现，重者可有活动后呼吸困难、紫绀、晕厥等，年长儿可有生长发育迟缓。症状有无与表现还与疾病类型和有无并发症有关。根据血液动力学结合病理生理变化，可发为三类：①无分流类；②左至右分流类；③右至左分流类。
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夏天喝什么汤养胃呢
& &夏季当推。绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量食用，更加好喝。
& &绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，绿豆汤和绿豆汤等。专家提醒，虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤，会导致腹泻或系统降低。
& &冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。同时冬瓜有抗的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。最重要的，冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。
& &夏天喝什么汤养胃呢？其实具有养胃效果的汤类是非常的多的，以上已经给大家介绍了好几种汤类，大家可以在日常的生活中多饮用一些这样的汤。还有就是夏天的话，大家不要吃太多生冷的东西，以及烧烤类的东西，吃多了这样的东西的话，也是不利于肠胃健康的。
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上海迪士尼乐园拥有六大主题园区：米奇大街、奇想花园、探险岛、宝藏湾、明日世界、梦幻世界；两座主题酒店：上海迪士尼乐园酒店、玩具总动员酒店；一座地铁站：迪士尼站；并有许多全球首发游乐项目、精彩的现场演出和多种奇妙体验，无论男女老少，无论年龄大小，都能在这里收获快乐。
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& & 胃病吃什么东西养胃 8种食物护胃“高手”供你吃
胃病吃什么东西养胃 8种食物护胃“高手”供你吃
　　导语：胃病是一种很折磨人的疾病，一般是由饮食不规律造成的，胃不好的人，摄入的食物难以消化，因此身体体质也就不是很好，要想养胃，在吃东西是最忌讳凉的、刺激的食物，而常常喝酒更是胃病高发人群。饮食既然可以诱发胃病，那么也可以调节胃病。那么胃病患者吃什么东西养胃呢?什么食物有利于保护肠胃呢?养生频道告诉你一些能够养胃的好食物吧。
夏天高温，空气湿度大，身体里的热气很难散发出来就会出现没有食欲的现象，长期如此就会引发胃病
　　胃病症状：胃中像发酵一般，懊恼不宁，嗳气，恶心或心下痞痛、胀满的症状。这是由于平时饮食没有规律，或饱或饥或有上顿没下顿，或饮酒，过食肥腻油炸食品，伤了胃气，不能正常消化吸收，日积月累，变成痰饮，留滞在胃脘而形成的。有胀满症状，也就是撑胀不堪的表现，轻的只局限于胃部，而重的则能全腹膨胀，腹皮绷急。胃肠疾病所致胀满多是肠胃充气所致。
胃病吃什么东西养胃：山药
　　1、胃病吃什么东西养胃：山药
　　山药味甘性平，是一种温和、滋补的食物，一身都是宝，有健脾养胃的功效。山药特有的黏蛋白物质能够滋润胃黏膜，起到保护胃的作用，对治疗胃痛也有一定的作用。
　　2、胃病吃什么东西养胃：甘蓝
　　甘蓝被誉为天然&胃菜&，曾是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，它所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。
　　3、胃病吃什么东西养胃：牛奶
　　牛奶有保护胃粘膜的作用，但不要空腹喝牛奶，胃寒的人建议不要喝冷的牛奶。另外，酸奶也是养胃的食物。
胃病吃什么东西养胃：小米
　　4、胃病吃什么东西养胃：小米
　　小米是大家最熟知的养胃食物之一，含有大量的酶，有健胃消食、安神的作用。小米粥就馒头吃，其养胃效果更佳。
　　5、胃病吃什么东西养胃：面条
　　面条养胃，这是毋庸置疑的，而且很多面食都有养胃的作用，馒头。面条性温，比较软易消化，且一般呈碱性，吃面条不会产生太多的胃酸，也容易消化，对肠胃不好的人有好处。
　　6、胃病吃什么东西养胃：茶
　　在浓度适宜的情况下，喝的普洱茶对肠胃不会产生刺激作用，在普洱茶进入肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。
　　7、胃病吃什么东西养胃：南瓜
　　南瓜性温，含有维生素和果胶，果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品的刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者，是最好的养胃蔬菜之一。
　　8、胃病吃什么东西养胃：红薯
　　红薯性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》记载：&补中，暖胃，肥五脏。&，常吃红薯有养胃、助消化等功效，但红薯虽然养胃，却要记得不能多吃哦。
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