足浴方：高血压用什么泡脚好？
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足浴方：高血压用什么泡脚好？
　　时下，流行泡脚养生，尤其到了天气变冷了，泡脚能够促进足部的血液循环，对心脏很有好处。心脏不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危疾病的发生，可是高血压用什么泡脚好？　　高血压用什么泡脚好，以下是推荐的适合高血压患者的足浴方。　　高血压用什么泡脚的足浴方1、桑寄生桑枝　　材料：桑寄生、怀牛膝、茺蔚子、桑叶、菊花各10g，钩藤、明矾各30g，桑枝20g。　　方法：上药装入布袋加水4000ml煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，1剂可用2~#次，一周为1疗程，连续4个疗程，血压稳定后可改为2~3日熏泡脚一次。　　功效：平肝阳，益肝阴，降血压。
足浴方：高血压用什么泡脚好？
　　高血压用什么泡脚的足浴方2、钩藤桑叶　　材料：钩藤20g，桑叶15g，菊花20g。夏枯草30g。　　方法：上药加水4000ml煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日一次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。　　功效：平肝潜阳，清热安神。　　高血压用什么泡脚的足浴方3、桑叶芹菜　　材料：桑叶、桑枝各30g，芹菜50g。　　方法：将上列药物加水4000ml煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，发作时每日2次，1剂可用2～3次，10天为1疗程。　　功效：清肝降压。本方适用于各类高血压患者。　　高血压用什么泡脚的足浴方4、吴萸肉桂糊　　材料：吴萸、肉桂各50g。　　方法：将上药共研细末，每次取10g左右加米醋调为稀糊状，外敷于双足心肾反射区，1日1换，连续5~7天。　　功效：温经通脉，疏肝下气。　　高血压用什么泡脚的足浴方5、双桑茺蔚子　　材料：桑叶、桑枝各20g，茺蔚子15g。　　方法：上药加水4000ml煎煮取液，先熏脚后温洗双足，每日1次，发作时每日2次，1剂可用2~3次，10天为1疗程。　　功效：利尿降压。适用于高血压引起的头痛、目赤等症。　　对于高血压用什么泡脚好，以上给大家推荐了几款，对于降血压有一定的好处，此外，足浴时，水的温度一般保持在40度左右，太高太低都不好;水量以能没过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5～10分钟，然后用手***脚心。
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指导意见：中药泡脚,可活跃神经末梢,扩张血管,促进血液循环,可达到养生治病的目的。冬天用中药泡脚可以加速体内排寒,对高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病等慢性疾病有很好的辅助
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