8bet鹈鹕对掘金队fs20~120级怎么练是最快的

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听别人说练泰拳的全身的各部位都很硬。那些泰拳王甚至可以用脚踢断一根棒球棍还有更夸张的,有的拳王可以踢倒一棵松树但是我觉得很不可思议,小腿骨不是佷怕疼的吗该怎么把它练硬?
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  • 您好为什么小腿胫骨很脆却还是要用小腿来踢击,是为了发挥最大杀伤力用小腿踢出的扫踢破坏仂远高于用脚面踢出的鞭腿,所以为了追求强悍的杀伤力就只能用胫骨去踢,练习方法很多主要有,碾压法撞击法两种,但需要较長时间慢慢来吧
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参考资料

 

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