原标题：20多岁紧张手抖究竟是怎麼回事一篇文章告诉你

为什么20多岁的年纪，一紧张就没办法控制自己的手抖其实在生活中，如果一个20多岁的年轻人长时间出现的手发抖就一定要重视起来了。古法平颤汤医生告诉你长时间手抖一般需要考虑以下这几种情况

1.如果患者手发抖的同时伴有容易饥饿，容易發脾气容易心慌，出汗像这种情况一般需要考虑甲状腺功能亢进导致的上述不适，建议患者可以进一步做甲状腺功能测定就可以明確病因了；

2.手抖还有可能植物神经功能紊乱，通常和紧张焦虑的情绪有关喝一些蔬菜汤等比较好的，注意饮食的均衡性可以适当的吃┅些蔬菜水果，注意减肥多注意运动。

3.其次还需要考虑特发性震颤导致的手发抖像后面这种情况，一般与遗传有一定的关系也就是說，他的父母或者直系亲属可能也有手发抖的情况如果是后面这种情况，那么就需要考虑特发性震颤导致的手发抖如果是特发性震颤所引起的手抖一定要注意一点早发现早治疗，越早治疗费用越低效果会更好，拖得时间越长病情越顽固治疗费用会更高而且治疗周期会哽长！

上文所述前面两种情况出现手抖基本上是短期的但是如果是长时间的手抖就基本上可以确定是特发性震颤了。祝早日康复！