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大家说说一拳ko需要多少力量，练多久生活中在健身房没见过
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不说技术的话我沙袋1181斤纯沙 上步直拳震动 60公斤根本没重量
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擊倒沙袋是吗？这得看沙袋质量！有的底盘稳固重心好是怎么也ok不了的。另外拳击的拳，又不是农夫的推拳所以以这个衡量没意思
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是上面硬海面，下面加水很重的那种今天看到一个教练摆拳ko不是推的那种
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发力点靠后，也就是击打点在沙袋往后然后距离近点就能如果距离远了刚好能打到的话是绝对打不倒的，
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据说有拳击手一拳1千磅..是啥概念
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膜拜二楼。。咑倒要的是穿透力吧沙袋跟人不同。。
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9楼 上步前手直拳是靠后腿发力的 后腿发力的同时出拳 有没有什麼爆发力 穿透力 就不想说什么了 有就有没有就没有
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出了摆拳没有穿透力，钩直都有
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为什么这样说？ 你是资深教练？体工队退役？
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回复14楼:这是原理问题你想铁棒和铁锤敲东西那个更有力，是角度关系因为摆拳没有角度，所以没有穿透力
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....... 等待高手来解答。。
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回复14楼:摆拳是没有好的穿透力的，不是没有我更正一下。
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不用你更正了。 你个水货 充高手啊。NC
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还有我跟你说 摆拳是有很好的穿透力的 不是沒有好的。。
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我本来就是个水货那你呢
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小苏北 我拳头比你猛多了至少我知噵正规的左右直拳怎么打 上步直拳怎么打 正规勾全怎么打单拳 在说我沙袋是你沙袋的起码接近1000倍重 你跟我说穿透力```
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不好意思我以为你沙袋只有一斤 好吧我沙袋是你沙袋的接近100倍OK
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回复19楼:告诉您，要想得到精髓必须跟随洛教真心话。我是来玩的不是来吵架的。
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又来个爱吹牛逼的假货
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回复26楼:真正厉害的人是不会像你这么浮夸的
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哈哈，你看了就知道了那拳套还带电击呢，还是铁的