在网上查的是49kg可是我现在就差鈈多这个体重,仍然显得胖~
希望这忙碌充实的一年可以帮助我瘦下来! |
不会吧美女已经很瘦了呀··对自己要求太高啦 要不局部运动塑身试试看吧 |
觉得46不错吧 不要更更瘦了吧~我同学163 大概44 太瘦了……胳膊腿儿啊细的
我喜欢丰盛而浓烈地活即使是幻觉。 |
有的人越不开心就越吃越吃就越胖,越胖就越不想动这是情绪不佳导致的肝气不舒,按照五行理论会克伤脾土最终脾伤则生痰湿,脾伤则懒惰陷入恶性循环。一个情绪没管住便全面崩溃了,所以学习控制自己的情绪不要被别人左右。 |
加油!坚持!2012年4月1日始这次的瘦身一定要并且一定会坚持下去! |
若實在觉得胖,就局部减肥吧`` 太瘦会导致人体内的新陈代谢紊乱 |
希望这忙碌充实的一年可以帮助我瘦下来! |
其实体重不重要啦..最重要的就是要多做运动...让身体的密度变大...这样体积自然也会显得小..这才是我们追求的挖...!! |
我觉得看起来匀称,体重处于健康体重范围内就好了啊 |
瘦!一定要瘦!只有瘦才是嫃理!! |
我現在是165cm48.5到48之間,但是我還是覺得自巳胖了我覺得那個標准體重應該是要我們練小肌肉的,對於没什麼肌肉的人看起來肯定會偏胖的 |
我164目标是95斤~~打算如果到时还觉胖嘚话就塑身,不打算要再减体重了~~ 我觉得体形匀称就好不然肉长在不该长的部位,多轻都不漂亮我有个同学就是,只有八十几斤但小腿就是粗~~ |
我也是163 我觉得我到95真的不愿意再减了 其实我不是觉得减肥苦 是真的觉得弊大于利了 我觉得胖 一方面是自己心里感觉 一方面是比如你的脸是圆形 那么就不太上相 不要对自己的身体太恶毒了 真的 |
我也163,就是骨架大减到49就死活下不去了。别人说我瘦得皮包骨还不是因为骨头大吗?这样最难办我宁愿胖点,还能减。 |
建议局部瘦身,受到47KG左右肯定身材巨好了~ |
110左右你的体重正常,其实现在嘚手机都有一个功能(健康管理)在上面输入性别、身高、体重就可以的到结果你可以试试!
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115斤左右属正常,超过120斤就有点偏胖了
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减肥真的太难了我基本上每个朤可以跑30公里,但是吃饭控制不住太喜欢吃甜点面包之类的了。好难