你好是可以的，没有影响注意合理的饮食即可。 孕妇十大禁忌蔬菜的饮食原则上要多样化多吃营养高、易消化吸收的食物。多吃含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉、魚、豆制品等;大米、白面等含糖食物相应要增加;孕妇十大禁忌蔬菜对脂肪消耗量并不多，不要吃过多脂肪防止肥胖，增加负担;平时要多吃蔬菜水果尤其是芹菜、白菜等长纤维菜类，有助于防止便秘胎儿的骨骼、神经、造血***发育需要大量铁、磷、钙和各种维生素，所以孕期要注意补充这些物质除了饮食中多吃动物肝、豆类、菠菜、贝壳类水产品和牛奶外，可适当服些铁剂、钙片和维生素A、B、C、D等以防治贫血和缺钙。饮水量可以不限妊娠后期适当限制盐，菜不要吃得过咸有水肿时应限制水盐。茶、酒和咖啡可以少饮但应禁圵吸烟，因为吸烟可使胎儿发育迟缓甚至造成畸型。

宝宝知道提示您：回答为网友贡献仅供参考。