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公司优秀员工,制定公司年度发展规划
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牛油果切开后,2113去掉果核用勺挖着就可5261以矗接食用,也可以做成果泥更易消化。4102
材料:牛油果16531个
1、将牛油果对切开后取出果核,用勺挖出里面的果肉
2、挖出的果肉放入到料悝杯中。
3、接通电源让料理机搅打30秒,将牛油果肉打成糊状
4、取下料理杯,将里面的果泥挖入碗中即可直接食用。
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据说牛油果营养满丰富的哦换着花样吃起来吧
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牛油果取肉方法与2113拌酱吃法5261
工具/食材:水果刀、勺子、搅拌机、牛油4102果、面包片
1、 用刀纵1653向围绕着核切割鳄梨
2、将核轻轻往刀刃上敲,使刀刃楔进核左右晃动提出刀的同时会将核带出。
3、在牛油果上打花刀然后直接用勺子舀出果肉即可
4、紦果肉放入搅拌机搅碎
5、把果酱涂在面包吐司上,当做早餐吃
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