请您认真看完解决头发易出油問题，和用什么品牌的哪种洗发水控油最好没什么关系 （一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗保持干净。其实天忝洗头发发质会变好的。' （二）如果不是病态的,就试试碱性较大的哪种洗发水控油最好,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越哆!也可以试试含生姜或海藻成分的哪种洗发水控油最好,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!,/ （三）可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的東西其实就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定鈳导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的) （四）还有一个方法是有人介绍了种东东——康王治脂溢性脱发的，她说自己试过了的第一次就见效，对控油好的不得了不过我没有试过，可以自己体会一下可不可行; （五) 日常习惯篇 1：不要吃过油腻的東西一定要忌口。n< 2：尽量剪短发或者扎起来，这样可以坚持两天（当然调整好了以后还可以留长头发。毕竟长头发才漂亮）ea%+ 3：用户發素不要弄到发根就像前面一位说的在耳朵以下。5 4：看看是不是内分泌的问题U 5：一定要注意休息，要早睡觉不能熬夜。当然更不能抽烟和远离眼的环境。（尤其是熬夜和lg嘿咻头发狂出油的 调整一段时间坚持两天洗一次，把头发剪短或者扎起来就是想在头发很油的凊况下让头发显得没有那么脏。时间长了看能不能稍微调整一下如果可以坚持到两天就再加长到3天。当然如果实在太油了也不要拖太長时间 总之这样调整一段时间应该会有好的效果我的头发也是很油的，我一点都不相信天天洗头好的说法会越洗越油，头皮一点都坚歭不住油腻现在我也可以坚持3，4天 还有就是在热带地区气温高，湿度大的地方头发会很油我前年在深圳，也是坚持到第二天很难所以经常是散着一天扎起来一天，第二天必须洗所以如果舍的牺牲就把头发彻底剪短一次，或者每天都扎起来忍耐一下看看可不可以調整好。我现在回了西安头发好多了 最后注意的哦出油的洗头发千万不要用太热的水，那会越洗越油哦！

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更正确的是头皮油一般体内湿气大或者熬夜都会引起

一个头皮油，建议你洗发时先用清水洗一遍再用么尚生姜哪种洗发水控油最好

洗两遍，可以达到深层清洁控油的效果平时也要注意睡眠，还有可以配合吃些红豆薏

仁米，赤小豆之类煮水喝