奇亚籽的二大吃胡东西有什么副作用用体现在容易导致胃肠道不适；容易导致过敏奇亚籽也叫奇雅子，是一种较为常见的薄荷类植物但是虽然奇亚籽的有养生效果，但是它的吃胡东西有什么副作用用大家也千万别忽视
1.奇亚籽导致胃肠道不适。奇亚籽过度摄叺会导致胃肠道不适和腹胀
2.奇亚籽易致敏。奇亚籽会比较容易引起过敏对芥菜过敏症的人应该远离奇亚籽。过敏反应表现为眼睛肿痛、皮疹、腹泻等
3.病人食用奇亚籽需听医嘱。不经医生允许服用血液稀释剂、服用控制血压和治疗癌症的药品的人群，不应该食用奇亚籽