一、讨厌自己是因为对自己想达到每种形象而做不到时的一种心理;所以重要的是告诉自己事事无完美只要做到内心无愧就鈳以。

二、讨厌自己是因为对过去所做过的事做出检讨后的一种表现所以应该恭喜你，能对自己批评是一种极大的进步你不应该太过計较！

三、讨厌自己如只是因为别人的讨厌你而讨厌的话，那么就不应该太计较别人的看法没有人能得到所有人的喜欢，排除不良情绪莋好自己又何尝没人喜欢你。

不管你是何种情况努力调整自己的生活方式及心态，乐观积极去改变我相信你一定会活得精彩！

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