我20岁了,男生,还没先变声还是先长喉结,还没喉结,同学都说我声音像女生,我也不抽烟不喝酒,听说抽烟可以变粗

当然不是先变声还是先长喉结說明进入青春期了,还会继续长高男孩一般会长到20岁左右,在青春的时候要加强锻炼多补充营养。
病情分析:这要看骨骺是否闭合身高遗传占一定的因素,但是不是全部有助于长高的:球类运动;芭蕾、伸展体操;游泳、慢跑;跳绳、跳高等全身性运动

意见建议:人长高全在夜间10点以后,这主要是人在入睡后才能产生生长激素深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期睡眠中生长激素分泌是白天的3倍,所以睡眠在生长发育过程中极为重要

参考资料

 

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