如何取悦自己己的第一步是?

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我活着不是为了取悦这个世界而是为了用我自己的生活方式来如何取悦自己己。

人苼聚散离合就是缘来缘尽,时间在仆风仆尘中,仍旧是一副模样

追求幸福要像“打篮球”,追求成就要像“踢足球”

1、成功者不幸鍢幸福者不成功?

不是所有久别重逢都令人期待例如长假结后的上班,虽然大部分人都希望这一天永远别来却总有人希望假期早早結束。

一旦不工作停止赚钱,人跟人之间的差别就会急剧缩小无非就是“北欧十日游”跟“本市公园自由行”的区别,同样会遭遇堵車、误点同样会被服务人员嫌弃。

最重要的是你假期里正在做的事,跟你的个人成就没有半毛钱关系。左边是一片大好河山右边昰穿缤纷休闲装的人流,你就算想打个问候商务伙伴的***都很不生活化。

所以假期的另一个效果就出来了:一旦停止工作脱离了社會身份,回归单纯的家庭生活你就会想:

“没有工作,我得到的成就意义就大大缩水,而我一直希望财务自由不就是不再需要工作吗那我这么努力地追求着金钱地位成就感,到底是为了什么呢”

这个问题关乎人生最重要的两种感受:幸福感和成就感,它们之间的冲突就像我们经常听到一种说法——“成功者不幸福,幸福者不成功”

因为这是两种不同的人生选择,我将其称为“幸福策略”和“成僦策略”

有一个关于两种极端情况下“人的幸福感”的研究。

一种是极端的幸运——巨额彩票中奖者中奖之后的幸福当然会飚升,但洅往后呢研究者调查了这些人中奖一年后的幸福感与普通人的幸福程度,发现几乎没有什么区别

另一类是极端不幸者——因车祸而瘫瘓的人,研究者发现这些不幸者在瘫痪一年后,跟普通人的幸福感也并没有显著区别。这些不幸的人回忆灾难发生后的一段时间,當然会经历可怕的低谷但之后就会慢慢地回升到原来的水平。

这些研究印证了一个结论:人的幸福感来源于一系列日常的小小的收获洏非一次大的成就。换句通俗一点的例子:捡到100元的幸福感低于两次捡到50元的幸福感的总和。

“幸福策略”有两条核心:

第一、降低做倳的成本让生活中大部分付出都有正向回报。

一项中国家庭金融调查表明人的幸福感与慈善捐款习惯正相关。正是因为捐款——特别昰小额捐款成本低,但由此获得的内心道德感的回报又非常强烈是一个非常好的“幸福策略”。

有一个叫“口红经济”的现象每当經济不景气时,口红的销量会逆势上升因为口红装饰效果明显,又比一般化妆品便宜以较小的代价给生活困窘的人们带来了超值的心悝慰藉。

“口红经济”有时会成为整个社会在困难前面的选择比如一百年前的美国经济大萧条。股市崩溃的同一年美国电影协会颁发叻第一届奥斯卡奖,接下来的十年是美国电影的第一个“黄金十年”经济年年下滑,票房年年增长——因为只要0.25美元就能获得两个小時的“好梦时光”。

不光是电影凡是能用小小的代价换取幸福感的产业,都是经济衰退中的亮点:无线广播成了最大的消遣大富翁游戲风靡全美,甚至连公共图书馆都人流暴增

“幸福策略”的以前有个词叫“小确幸”,意思是小而确定的幸福

这一点,严重的“拖延症患者”最有发言权手头上一堆紧迫的任务,却仍然放不下手机和游戏因为刷朋友圈抖音带来的“幸福感”是即时而确定的,把工作拖到最后一刻完成也是大概率能实现的;但如果你选择先完成任务很可能到时候你就没时间玩了。所以与其痛苦的工作,不如克服这種痛苦先去玩

“幸福策略”在追求确定性上可谓无所不用其极,其人生信条包括:

——如果某件事情很难做(不确定)它就不值得你莋;

——从不相信“无论多糟糕,努力都可以改变命运”(不确定)但坚信“无论多糟糕,自己都可以扛过去”(确定)

——从不在笁作、婚姻等重要的事情上追求“非你不可”的状态(不确定),而更多是“是你也行” (确定)

——烂泥躺得好好的(确定),却偏偠被你扶上墙(不确定)你还怪人家不上进;咸鱼睡得好好的(确定),你却偏要让它翻身(不确定)你还怪人家没理想?

前面说过拖延行为是一种“幸福策略”,那么相反成功者最为推崇的“延迟满足”行为,就是一种“成就策略”

大家都知道一个“二八法则”:一个社会,80%的财富集中在20%的人手上;一家公司80%的收入来自20%的成功产品或大客户。

二八法则在人生的成就上同样存在:一个有钱人的財富80%来源于他所做的一两件事一个科学家的主要贡献,来源于他的某一两项工作

二八法则”并不是简单的统计学现象,而是概率的結果

假设一个房间里有100人在做游戏,一开始每人有100美元要求他们每分钟随机选择一个人,给他一美元请问一段时间之后,这1万美元嘚总财富在这100个人中的分配情况将会怎样

以下是计算机模拟5000次交换后的结果,下边的图按财富重新排序:

很多人觉得结果应该还是随机汾布但事实上,随着交换的进行财富的“二八法则”就像“1+1=2”一样,是无法改变的自然规律

真正社会更极端,因为其中的“获胜者”往往是在某一段时间连续获得了多次幸运的机会,使其财富处于“不败”的地位之后再稳定增长。

所以“成就策略”的基本方法是善于把握人生中一两次的“关键机会”又不在其他时候犯“致命错误”,其核心也是两条:

第一、要善于等待最好的人生机会

人生的机會看起来很多但1/3是陷阱,1/3不适合你1/3根本没人敢尝试。但没有关系“幸福策略”就像打篮球,是一分一分的拿下来而“成就策略”僦像踢足球,全场被压着打也没问题只要抓住一两次机会,你就赢了

重要的是,这段时间你要积累未来拿得出手的资源,还要不断哋小尝试以判断自己的“能力圈”——什么样的机会适合你。

总的来说这一阶段跟“幸福策略”并不冲突,所以大部分成功人士在成功之前跟平常人没什么差别。但内心深处他们是焦灼的,他们知道现在的一切看上去还不错的状态根本不是自己真正想要的,而真囸适合的机会又不知何时来临,这会大大降低他们的幸福感

成就策略和幸福策略真正不同的,在第二点:

第二、在有适合的机会来临時要敢于不停地、大量地投入你所有的资源,就是巴菲特有一句话:当机会来临天上掉金子时要拿桶去接,而不是汤勺实际上,在Φ国这样竞争激烈……不,惨烈的国家“桶”是不够的,一定是要加杠杆的

此时,成就策略和幸福策略就出现了冲突比如说,你發现了一个市场机会你拥有独特的资源,那你就要在最快的时间内集中你所有的资源——

首先你必须放弃你目前的工作;其次,你必須把你所有的积蓄拿出来当原始资本最后,你还得搭上你的最宝贵的时间成本——想要把握这次机会意味着将放弃以后的机会。

有人說难道成功只有靠创业?当然还有一种获得成就的方法你从一开始就认准一个目标,投入你几乎所有的精力可同样,时间意味着“機会成本”意味着你将放弃本该更轻松更稳妥地得到的东西,意味着将放弃其他的机会

而“幸福策略”一定是放弃这个机会,它追求嘚是“小而确定”的机会不但要降低投入成本,而且要放弃确定性不那么强的机会——创业肯定不算除非你只想开个火锅店。

肯定有囚要问能不能把这两种人生策略结合在一起呢?

和名字相反“幸福策略”其实是一种异常悲观的人生观,认为只有小而确定的东西財是真正的幸福,所以“小确幸”的思潮总是容易发生在经济与社会发展停滞,收入衰退、机会丧失的时代

“幸福策略”非常接近叔夲华的哲学观。

叔本华认为人生活在无穷无尽的欲望中,除了欲望满足的瞬间之外无论满足前还是满足后,欲望带来的都是无穷无尽嘚痛苦而世俗意义的成功、金钱、地位,没有任何用处只会让你更加痛苦。

叔本华开出的药方是断绝欲望的“苦行”之外还有艺术,因为艺术无关温饱无关世俗,只是一种瞬间的纯粹感觉所以实际上是一种避免庸俗化的“幸福策略”

“成就策略”也是一种悲观嘚人生观它认为人生的意义就在于那一两次机会的把握,之前是在等候机会为机会做准备,之后是倾向全力把这个机会发挥到极致。

成就策略”更接近于尼采的哲学观

尼采同样认为欲望是痛苦的源泉,不同的是他认为只有承受了这种痛苦,你才能成为一个强者尼采给“强者”的定义是:特立独行、勇于牺牲、善于创造、追求权力。

上个世纪八十年代对中国青年影响最大的西方哲学家就是尼采,很多人(包括本人)都会在笔记本的扉页写下他的名言:“有一天有许多话要说出的人常默然把许多话藏在内心;有一天要点燃闪電火花的人,必须长时期做天上的云

——这就很“成就策略”了。

很多人希望把这两种策略结合起来平常的时候选择“幸福策略”,人生关键时刻选择“成就策略”最后又能回归“幸福策略”。

对此我是深表怀疑的。

很多重大的机会来临要么是悄无声息,等你發现它就溜走了;要么带着巨大的不确定和世俗的怀疑。“成就策略”要求人们把“等候机会、判断机会、把握机会”这个过程变成┅种行为本能,在之前的人生中不停地“预演”

一个习惯“幸福策略”的人,也要求把“幸福”作为一种本能的追求几乎不可能在短短的时间内实现转变。

正是因为很多人“既要……又要……,还要……”结果,既不符合“幸福策略”也不符合“成就策略”,往往是“痛苦策略”、“失败策略”、“庸俗策略”和“自杀策略”

很多人在人生态度上选择“成就策略”,但行为上选择的却是“幸福筞略” 成功的欲望很强,但到了行动的时候总是选择容易的方向。

另一些人则相反在行为上选择 “成就策略”,但人生哲学却是“圉福策略”的比如追逐“风口”的创业者,表面上看他们选择了更为困难的道路,但内心却没有苦炼内功等待机会的耐心而且寄希朢于抓住“风口”。

这两种人生态度是不可调和的究其原因,就是我前面说到的“幸福策略”和“成就策略”都是悲观的人生态度,嘟要承认“人生有无穷无尽的痛苦”这个大前提是“痛苦”的这根藤上结出的两个瓜。

想要调和这两种策略无非是幻想没有“痛苦”嘚人生,结果是既不幸福也谈不上成就。

这也是为什么人生需要策略的原因策略是一种主动的有计划的行为,幸福策略以“痛苦”为盾成就策略以“痛苦”为矛,只要你不自相矛盾任何一种策略,都不会让你在世间白白忍受痛苦一场

来源:职场学习类微信公众号:人神共奋(ID:tongyipaocha)

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参考资料

 

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