一点藏不住分分钟被看穿。
同朤羊表示生气的时候分分钟想掀桌子还死命忍着
我和我老公都月羊发脾气时都灰常上头，好在发完脾气就消火了和好从未超过半天
大方淡然，别人找你事怼回去心中不憋事，不让自己的心情因为那个不好全部
吃好睡好，遇事不小心眼就能保持好心情全部
避免去关注不好的，消极的事物可鉯看看轻松搞笑的综艺电影等，也可以跟朋友一起出去逛逛做一些自己喜欢做的事情，学习自己不会的东西平时要学会管理自己的情緒，养成积极乐观的心态凡事往好的地方想就行！全部
每个月会有几次情绪突然低落，不想吃饭不想工作，晚上失眠
“抑郁症”问题由唐百冬大夫本人回复
“抑郁症”问题由唐百冬大夫本人回复
其实是我男盆友有这种情绪，他没有去医院检查過自己是否是抑郁但是他的症状和抑郁症很像基本上是一样的。
每个月有几次心情低落的时候不想动，全身无力觉得做什么事情都佷麻烦没有兴趣，双眼无神晚上失眠，严重的时候会情绪失控会在墙上捶打自己的手来发泄情绪，完全就像变了一个人一样
他会这樣跟我有很大关系，因为以前我们经常吵架的时候喜欢用冷暴力现在没有了，但是他变成了这样看到他这样我却不知道怎么做，也不知道怎么安慰他怎么跟他交流。医生你能帮帮我么我要怎去做才能帮到他。
“抑郁症”问题由唐百冬大夫本人回复
疾病名称：抑郁症，焦虑症强迫症
希望得到的帮助：如何吃药
病情描述：情绪低落，睡眠不好强迫症和焦虑症让注意力和记忆力都下降了盐酸文拉法辛缓释片和阿普唑仑片都是一天一次一粒吗？上午在你那看的
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病情描述：你好刘大夫！今天下午孩子实在坚持不下去了，就到学校了解一些情况上学后第一天没事，第二天感觉压力好大累，心慌出虚汗没有食欲，今天中午没有吃饭晚上睡不着三天了，吃佐匹克隆12点半...
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