芋头都要少吃，尤其是胃病的有一定的微毒。吃200g左右无所谓
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可以的患了高血压建议低盐饮喰,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择緩释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
