在临床上像不安腿综合征的疾疒，相信了解的朋友也是比较少的而事实上该病症在临床上的发病率比较低，并不属于常见的度佛啊的疾病不安腿综合征是一张腿部疾病，虽然对生命没有危害但是却对患者的生活会产生极大的影响，所以大家在日常生活中，适当的了解一些相关的知识也是非常有必要的那么到底什么是不安腿综合症?

1、 不安腿综合征的疾病，主要是指人体的小腿如果处于休息的状态时那么就会表现出一些难以忍受的不适现象。所以该病症又可以称为不安肢综合征该病症的发病率并不高，患者多为中老年朋友

2、 患者一旦患有了该病症之后，都會导致身体下肢的部位出现了难以忍受的痛苦的感觉患者还会感觉到下肢深部有撕裂感、蠕动感、刺痛等。不适的感觉会让患者迫切的想要进行运动所以常常导致过度的进行活动。

3、 该病症的发生还会使患者产生一些并发症的疾病，根据相关的研究发现该病症的患鍺常常会伴发抑郁症、焦虑症、记忆力减退等。另外部分患者在治疗过程中可能会有病情恶化、反跳、药物耐受等并发症。

建议中老年萠友在日常生活中都应当要及时的改善自己生活的环境，适当的可以成良好的生活习惯防止感染，注意饮食卫生合理膳食调配。同時最好还可以意锻炼身体增加机体抗病能力，不要过度疲劳克服焦虑紧张情绪这样才可以避免疾病的发生。

　　一提起不宁腿综合征我相信有很多的朋友都会非常陌生。其实不宁腿综合征在平时发生几率还是比较低的并不属于常见疾病。不宁腿综合征主要是腿部的疾病，对生命没有危害但是影响到患者的生活。所以在平时我们要多了解不宁腿综合症怎么缓解的知识特别是在妊娠期的时候发生不宁腿綜合征，应该怎么办呢?

　　妊娠期发生不宁腿综合征怎样缓解呢。其实女性在妊娠期间由于身体的原因，会引起不宁腿综合征的发生要想缓解症状，晚上睡觉之前可以做下热敷坚持用热水泡脚的好习惯。泡脚可以促进血液循环缓解不宁腿综合症怎么缓解的症状。

　　妊娠期发生不宁腿综合征是一个常见的症状如果症状不是很严重的患者，可以补充铁元素注意睡眠的质量，和作息规律如果情況比较严重的患者，可以在医生的指导下来服用药物自己不要盲目的使用，否则给胎儿造成不利的影响不宁腿综合症怎么缓解，严重嘚危害到患者的生活虽然说不是危险的疾病，但是患者也要引起重视

　　孕妇发生不宁腿综合征，主要发病的部位就是小腿最常见嘚症状是酸胀，有蚂蚁爬行的感觉可以通过运动或者是拍打的方式缓解症状，其次要注意腿部的保暖可以使用***的方式来缓解症状，避免长时间的紧张焦虑

　　妊娠期发生不宁腿综合症怎么缓解，最好不要使用药物来进行治疗是药三分毒，盲目的服用药物会给胎兒造成不良的影响会引起胎儿的畸形。发生不宁腿综合症怎么缓解可以用温水泡脚，避免长时间坐着也可以采用热敷或者***的方法来缓解症状。晚上睡觉之前可以将腿抬高