我以前看过一本书里面说了些對噩梦的科学解释 一是最近接触了一些关于恐怖的东西，或是经历了一些恐怖的事以至于脑海中总是浮现出那些恐怖的场景，到了晚上就以梦的形式出现。 二是因为睡姿不正确（比如手压着胸睡；趴着睡；蒙着头睡）导致呼吸不长，脑部缺氧而产生噩梦。当然如果臥室通风不好或是室内栽有大量植物，使得脑部缺氧也会造成噩梦的产生。而俗称的鬼压床也是因为这样产生 如果是第一种情况，建议楼主白天多做点有意义的事，不要胡斯乱想要少看甚至不看恐怖节目。如果是第二种那要调整好自己的睡眠习惯，要处理好睡眠的环境 希望对楼主有帮助

幻觉,这些都只是你自我心理暗示而已 感觉逼真是因为这个梦对你的心理冲击比较大,其实你真的对这个梦印象並不清晰,所谓的一些梦中场景,我也怀疑可能有你的后期加工 因为你的所有注意力都集中在你梦中所谓的女鬼身上啦

LZ....我都是做怪梦，没有做噩梦不过听大家说起来，真的好恐怖....【应该是我这人胆小死了大脑就不让我做恶梦了- - 】也许，LZ你的大脑很高科技哦，只有电脑特技財会感觉那么逼真而LZ的大脑竟然就可以做得这么逼真....

看过之后你觉得荒唐不可行,然而又好奇,想自己要验证下? 过了很久才梦,你梦前有什么使你想到了此事或者跟此事相关的事情? 逼真只能说明你的关注程度. 另:若常做噩梦,请检查心脏,有学者研究心脏病患者的梦短促,临醒时有可怕嘚结局,梦内容包括恐怖死亡等. 好运!!

首先人脑很复杂 其功能作用非常多 其实普通人的大脑可以达到过目不忘的，曾有一个人她可以把她每天嘚生活细节像拍电影一样的记录下来每晚她都很难受，因为她一闭眼就开始放电影 让她痛苦不堪 你经常看恐怖片，我也是我想说我非常喜欢那些逼真的恐怖梦境，那是一种享受一种其他人体会不到的快感，像身临其境一样比看3d电影还过瘾，有时梦境的内容是我从佷多电影片段中集合起来的

以后不要看恐怖片对身体不好