怎样治疗腰肌劳损较好损

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那么得了腰肌劳损怎么治疗呢?
  长时间的体力劳动或运动,可因腰部负荷过重而造成腰肌的损伤。长期缺乏体育锻炼的胖子,站立时重心前移,也很容易引起腰部韧带、肌肉的劳损。所以我们一定要注意自己的身体。
  那么得了怎么治疗呢?
  1:自我保健疗法:适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止复发的根本方法,
  2:疼痛部位进行热敷理疗,以及手法和力度适当的推拿、***.
  热敷或理疗方法:每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.此法能促进腰部血液循环,还能祛风湿,活血通络.
  3:药物疗法:有明显压痛点者可用强的松龙针,作压痛点封闭,每周一次,3次为一疗程.待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼.
  4:疼痛明显影响工作和休息时,服用芬必得胶囊、舒筋活血片、氯唑沙宗片,也可以外贴伤湿止痛膏试试。
  5:针刀松解术。
  【技术简介】
  针刀是将传统中医针灸的&针&和现代外科手术中的&刀&融为一体,取两种器械的治疗优势予以整合。针刀治疗比针灸效果更好,&针灸能做的,针刀治疗都能做到&。它既有针刺的作用,还有外科手术的功效,不需割开皮肤,就可把体内由损伤引起的韧带、软组织粘连松解、剥离病变组织,解除压迫,达到止痛祛病的目的。
  【优势】
  疗过程操作简单,不受任何环境和条件的限制。治疗时切口小,不用缝合,对人体组织的损伤也小,且不易引起感染,无不良反应,病人也无明显痛苦和恐惧感,术后无需休息,治疗时间短,疗程短,患者易于接受。
  去哪家医院治疗呢?
  ,是大规模、现代化、国际化的专业骨科,是国家重点专业治疗骨科疾病的专科,与德国高地森林骨科建立学术交流、疑难会诊、技术指导长期合作关系,采用德国先进的骨科医疗技术与医疗设备,以达到在人才、技术、设备、管理等方面与国际全面接轨。
:东三省首家与德国实现技术合作的医院。
:市医保定点单位,新农合省级定点医院。
:全年无假日,拒绝“红包”,患者可安心就诊。
:科学诊断,明确病因,拥有国际领先微创设备和技术。
:秉承能保守不微创、能微创不手术治疗理念,保障患者劳动能力。
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健康***:腰肌劳损症状如何治疗
A:  宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜、枸杞等;宜多吃具有活血通络作用的食物,如山楂、木瓜、油菜、
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来源:作者:责任编辑:李然
  腰肌劳损是现在久坐族和体力族的常见病,不仅身体受到摧残,工作也受到影响。腰肌劳损的症状有哪些呢?我们怎么知道自己是否存在腰肌劳损,有腰肌劳损怎么治疗,腰肌劳损怎么锻炼才最好,这都是久坐族和过度劳累男士们所关注的,下面我们就一起来看看吧!
  诱发腰肌劳损的常见因素
  腰部的诸多疾病中,腰肌劳损就是属于最为常见的一种。及时的了解到引起腰肌劳损的病因,也是可以一定程度上避免腰肌劳损的出现。下面,我们就一起来了解下这方面的腰肌劳损的知识吧。
  一、引起出现腰肌劳损的病因有很多方面。
  1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损
  2、治疗不及时处理方法不当
  3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷
  二、慢性腰肌劳损的原因与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
  腰肌劳损是局部软组织的损伤,而腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状。鉴别这两个病最简单的就是前者疼痛局限在腰部,后者会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚。
  三、常见的诱发出现腰肌劳损的病因有3种。
[责任编辑:李然] 1
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