初学者可以使用厚一些的如6毫米厚的瑜伽垫，目的是防止运动损伤
瑜伽垫厚度可以在8mm或者10mm之间做出如何选择瑜伽垫，不过如何选择瑜伽垫哪个都不用担心IKU为此解决這个问题它专门在制作的过程中增加阻尼系数，调节最佳值来确保加厚的同时又保持平衡
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瑜伽垫 鼠标垫 地毯垫等【通天下橡胶厂家】
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质量比较好的瑜伽垫IKU的初学瑜伽垫算一个啊。
不管是防滑、回弹还是平衡性都是比较出众的而且一条垫子用个两年左右是没啥问题的咧
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大同尛异初级买个10mm厚的就行了，我用的跃步的
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