涉嫌广告宣传 ***暴力 反动内容 ****** 无意义提问 重复提问 非医学类咨询 违背伦理道德 其他投诉理由

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维生素c和维生素b都是水溶性维苼素，是可以一起吃的维生素c具有抗氧化，抗衰老美容养颜的功效，也可以治疗贫血维生素b可以治疗营养不良，都是人体所需要的營养元素可以增强身体免疫力。但是尽量应根据自身情况，听从医生的建议服用比较好也不易过长服用的，补充过多也会产生一些副作用可能会导致中毒。建议可以选择一些含维生素c和维生素b多的蔬菜和水果来补充平时饮食应注意营养均衡，多样化尽量不要挑喰，通过食补比药补好